曹長的日々

雨の降る残念な天気のゴールデンウィーク
「嵐電」の「嵐山１日フリーきっぷ」を利用して
いろいろ巡ってきました

北野白梅町の駅へ来た頃丁度お昼にしようかという
時刻とお腹の具合でしたから、王将さんを・・・と
初めて行くお店 白梅町店が駅から直線距離で直ぐの
ところにありましたのでＧｏ！

お昼ごはんといっても、ダイエット中（今回はなかなか成果でず）
このとろこ固定化してきていますが、餃子二人前がお昼ごはん
以前感謝をこめていただいた、餃子半額券を使わせてもらいました


★ はじめやすいスムージーから話題のサプリまで
まずなにか始めてみましょう 人気のダイエット商品はこちらから ★


★　デジタル体重計が欲しいな〜　結構お安くて高機能　★

タニタ 体組成計 BC−754（WH）＜ホワイト＞　２２００円

ゴールデンウィーク前半の平日、暖かさもあって行動を
でも平日ときたらそこはもう 『�a�a』さんでランチ！！

特に京都のどこかへ行くとも無く、『�a�a』さんへ 直行
ダイエット中（長いですけど）なのでケアは食べてから考える・・
（結局 三条大橋から先斗町、京都駅へあるきました）


餃子大好き 「曹長」ですのでオーダーが当然こちら 餃子二人前
『�a�a餃子定食』 増税後もなんとワンコイン ５００円 でした
ありがとう、『�a�a』さん！！


表のランチメニュープレートが新しくなっていました。
増税後も価格据え置きがんばれ『�a�a』さん！！
ランチは、平日 １１：３０〜１５：００ までです


京都・三条大橋 西詰め こちらの赤い看板を目印にどうぞ


★ 人気の絶品餃子のおとりよせなら こちらから ★



★ 普通にカード作るなんて 損しちゃってますよ！ ★

★簡単無料申込み★ 新社会人の方 年会費無料のオリコカード申込みで １７，５００ポイント（円）もらえます。

仕事帰り特に遅くなったわけでもないですが

体が欲している、「餃子」を食べて帰りました
一応まだまだ 「ダイエット」中ですので

餃子二人前のみ。 私好みの丁度よい焼き加減で登場
美味しくないわけがない 「餃子」お腹へってたのでもっと欲しい
そんな具合でしたがペロリと食べて帰宅しました。


カウンターで食べていたのですが、見上げると
このようなチャレンジャブルメニューがでていました
「王将」でたべなくてもよいような一品。 ちびっ子狙い？

★ ダイエット・ウォーキングが楽しくなる 活動量計 オススメ ★

【日本正規代理店品】Fitbit Zip 4,655円 配送無料

★ はじめやすいスムージーから話題のサプリまで
まずなにか始めてみましょう 人気のダイエット商品はこちらから ★

◆ 活動量計Fitbit Zipって？ 以下リンク参照ください
　当ブログ「おしゃれな 活動量計 Fitbit Zip が人気！ 欲しいかも」
　姉妹ブログ「曹長的ダイエット」の「FitBit Zipの紹介記事」

まだまだ、ダイエット中です。

ちょっと仕事で帰りが遅くなったところ、ついつい
「餃子の王将」さんへと向かって餃子二人前いただきました


カウンターでひとり、餃子だけ食べているのは少々寂しいですが
餃子美味しいんだから全く問題ないです。 一品食べるとカロリー
オーバーに陥るのでしばらくそっちは我慢で。

超アバウトですけど、一日の摂取カロリーは２０００キロカロリー
以下でやれてると思っています。 栄養バランスは？？？ ですけど
（基礎代謝量計算からの一日の摂取カロリーの目安はこちらで）

利用している活動量計 Fitbit Zip の日々の記録でも消費は２０００
キロカロリーオーバーしてるので たまには気にせず餃子も食べる。

★ ダイエット・ウォーキングが楽しくなる 活動量計 オススメ ★

【日本正規代理店品】Fitbit Zip 4,655円 配送無料

★ はじめやすいスムージーから話題のサプリまで
まずなにか始めてみましょう 人気のダイエット商品はこちらから ★

◆ 活動量計Fitbit Zipって？ 以下リンク参照ください
　当ブログ「おしゃれな 活動量計 Fitbit Zip が人気！ 欲しいかも」
　姉妹ブログ「曹長的ダイエット」の「FitBit Zipの紹介記事」

えーっと、ダイエット中です。

現在３７日目です（姉妹ブログ「曹長的ダイエット」毎日更新中！）
少々停滞期がありましたが無理なくゆっくり痩せております

まぁカロリーなども気にしながら、主に活動量計 FitBitを携帯して
ウォーキングを意識的にする他少々食事に気を使った生活です

でも大好きな餃子は我慢せずに食べてます
餃子一人前大体350kcal以下程度ですので餃子2人前食べたなら
それなりに調整可能な範囲ですってこと でも一品は食べないよ

昨日は、京阪電車さん主催の「疏水お花見ウォーク」に参加
大津市・三井寺疏水の見事な桜や、京都・山科疏水の桜の様子は
近々当ブログにも掲載予定です。 あいにく午後から雨の予報の
とおり雲行きが怪しかったので少々早めにゴールしてお昼ご飯
しっかり歩いたのでお昼は「餃子の王将さん」で餃子です（＾＾


ダイエット開始前よりは、餃子を食べる頻度はやはり減ってます
それゆえ、昨日の餃子の旨さはまた格別でした 旨いよ餃子。
★ ダイエット・ウォーキングが楽しくなる 活動量計 オススメ ★

【日本正規代理店品】Fitbit Zip 4,655円 配送無料

★ はじめやすいスムージーから話題のサプリまで
まずなにか始めてみましょう 人気のダイエット商品はこちらから ★

◆ 活動量計Fitbit Zipって？ 以下リンク参照ください
　当ブログ「おしゃれな 活動量計 Fitbit Zip が人気！ 欲しいかも」
　姉妹ブログ「曹長的ダイエット」の「FitBit Zipの紹介記事」