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2024年10月18日

明日は『国際生理の日』

夕方の番組で、あすは『国際生理の日』という話題。
コメンテーターの男性二人が、生理の痛みを経験できる装置を装着。
そのまましばらく番組を進めていましたが、「弱」でもけっこう辛そうでした。

最近はいろんな企業で、生理への理解を深めようという動きがあるようです。
男性社員に、生理の痛み装置を経験してもらっているそうです。
生理の痛みも悩みも、同じ女性であっても個人差が大きいモノ。
同じ装置をつけてみた女性社員の方
「強でもそれほど痛くない、自分の生理痛はこれよりもひどいんだなと分かった」なんて声も。

これ、本当にみんなにやってもらいたいなぁ・・・。
今は在宅ワークの私も、以前はいくつかの会社で働いていたことがあります。
生理前日くらいから、まずは頭痛。
そして生理1日目が一番生理痛がヒドイあせあせ(飛び散る汗)
でも休めないし、辛くても痛み止めを飲んで仕事してました。
生理痛は4日目くらいにようやく楽になりますが、かわりに3日目大量出血。
席を立つたび、もれてないか確認したりして
在宅になって一番良かったのは、体調悪い時に自分の調子に合わせて働けること。
トイレにも行きたいと思った時に、遠慮なく行ける。
実はこれが一番良かったことかな。

たまにSNSで生理に利用する生理用品が1日1枚でよいと思っている何も知らない人の勘違いを目にします。
考えてみれば男性は生理がないわけだから、想像するしかないわけなのですよね。
なので、そういう認識の違いが起きてもしかたないのかなぁ・・とも思います。
それに同じ女性でも、まったく生理痛がない女性もいる。
そんな人が生理痛が重くて毎月大変な思いをしている人の気持ちを理解するのも難しいだろうし。

日本はまだまだ生理を話題にしにくい世の中なのかな?
でも長女の働く会社では月に1度、生理休暇がみとめられているんですよね。
私たち世代からしたら、本当にウラヤマシイ・・・。
でも自分たちは大変だったのに、ずるいよね・・・じゃなくて、どんどん社会全体に理解が進んで、女性が働きやすくなるといいなぁと思います。

私も長女もわりとしっかり生理痛がある方。
一方、次女は生理痛はまったくなし。
ただ最近分かったんだけど、次女はどうやら1〜2日目の出血量が多いみたいなんです。
月経過多らしく、そのせいで貧血気味だったみたい。
実は生理が来る前に貧血症状が出やすくて、これまで学校や電車の中でバッタリ倒れたことも。
大学内の診療所で血液検査をして、貧血のお薬を出してもらっていた時期もありました。
今は地元の婦人科で低用量ピル(?)を出してもらって、月経過多にならないように様子を見ています。
小学生のころからスポーツをしていて元気なのに、ときどき急に倒れたりするから心配してました。
今思えば1日目の夜なんかに経血がもれてしまうことがあったなぁ・・と。
私の場合は1日目よりも3日目が量的には多いからなぁ。
やっぱり親子であっても、月経の様子は全く違うんですよね。
月経痛のまったくない次女にも、あの痛み経験装置やってみて欲しいなぁ(笑)

おねえちゃんのカバンが気になるこてつ
IMG_2063.jpg

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2024年10月16日

朝風呂中

朝日を浴びて入浴中(笑)
IMG_2062.jpg

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2024年10月15日

楽天お買い物マラソン中

17日まで開催中の楽天お買い物マラソン。
今月は3回開催されるようなので、月末でもお得にお買い回りができます。
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そして15日の今日、エントリーと楽天カード利用でポイント5倍なのでいくつかポチッとしました。



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プチプチ食感がとてもおいしいです。

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寒くなると、窓辺は冷えるから今じゃない?・・と思いながら、でもくつろいでいるところを見てみたい。

最近は楽天で買い物するのは、0か5がつく日だけになってます。
同じモノ買うんだったら、ポイントたくさんついた方が良いですからね。

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2024年10月14日

お肌の調子が悪いです

少しずつ涼しくなってきて、秋めいてきました。
これからは乾燥しやすい季節。
夏の疲れも出やすいので、肌の調子を崩しやすい季節でもありますよね。

でも、こてつの話です。
最近皮膚の状態が良くないんです。
猫フェロモンも使ってるし、薬も飲んでるのに。

いろいろ考えた結果、もしかしたら新しく買ったおやつが合わないのかも・・・と。
ネットで見つけたおやつ。
歯磨き効果があるとかで、ずっと気になってました。
リアルショップでは見つけられず、結局ネット購入しました。
マタタビが入っているようで、こてつの食いつきも良好。
ケージに入ってもらう時に、1回3粒から5粒ほどあげてました。
でも過剰グルーミングが・・・。

実はこてつが食べているフードはグレインフリー。
カリカリをこのフードにしてから、症状も落ち着いてきた気がしてました。
おやつもなるべくグレインフリーを・・と思うけど、食べる量が少ないのでたまにはいいのかなぁと考えてました。
今回購入したおやつも成分表示の一番目に小麦が。
やっぱり穀物意識して除去した方がいいのかな。
せっかく穏やかに過ごせていたのに、おやつが原因でまたかゆいかゆいになってしまったなら、申し訳ない。

というわけで、グレインフリーのおやつをいくつか買ってきました。
IMG_2030.JPG
グレインフリーでも、好みが合わず食べてくれないモノもあるので、3つのうち2つはこれまでに上げたことのあるおやつ。
グレインフリーじゃないおやつは、いったんあげるのをやめて様子を見ます。
これで症状が良くならなかったら、困るんだけどなぁ・・・。
そうなったら早めにクリニックですけど、ストレス半端ないのでなるべく連れて行きたくないんですよね。
良くなることを祈ってます。

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2024年10月12日

旬のアレをいただきました

久しぶりのサンマ。
去年は一度も食べずに終わったような・・・。

いつも旬のモノは旬のウチに食べたいなぁ・・と思っています。
その感覚、秋になると強くなるような気がします。
『食欲の秋』だなんて、TVでも特集がやっていたりするからかな。

一尾160円ほどのサンマ。
ちょっと小ぶりだけど、たまたま大根も家にあったので買ってきました。
そのままグリルで焼いて、大根おろしを添えてポン酢で頂きました。
やっぱり、旬だからかサンマっておいしいんだぁ・・って実感しましたね。
娘と「おいしいねぇ・・」と言いあいながら食しましたよ。

で、まだ食べられる前の一尾お皿に乗せたサンマが、カウンターの上に。
いつのまにか、こてつが釘付けになってました(笑)
IMG_1982.jpgIMG_1983.jpg

普段は人間の食べ物にあまり興味を示さないこてつ。
おいしそうな匂いにつられたのでしょうか。
ジッと見守りましたが、そのうち手が出てきてガブッとしそうだったのであわてて阻止。
その後、ほんの少しだけ身をほぐしておすそ分け。
手からは食べませんでしたが、フードボールに入れて置いたらおいしそうに食べてました。

お魚は味付けする前のモノなら、少量ならあげても大丈夫なのかな?
かなりおいしかったようで、その後もなにも置いてないカウンターの上に飛び乗って探してました(笑)

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2024年10月11日

キターーー、この季節

涼しくなってきて、(毎日言ってる・・・)着るモノの調整にもなれてきたかも。
昼前から娘と所用で出かけてました。
お天気がとてもいいので、さすがに車の中は暑かったあせあせ(飛び散る汗)
でも家の中はひんやり、過ごしやすい気温。

そして夕方PCに向かうと、こてつが甘えてきて・・・。
ひざの上に!
IMG_2018.JPGIMG_2016.JPG

ようやくやってきましたこの季節が!!
久しぶりの光景。
ブランケットの中のこてつ。
あ、でもやっぱりまだちょっと暑いかもですね。

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2024年10月10日

朝のひなたぼっこ

過ごしやすい気候になってきました。
朝のお散歩もすっかり復活。
朝の家事が終わるころ、寝ていたこてつは起きてきて催促してくるように。
真冬の寒い寒い時期までは、毎日お散歩することになりそう。
涼しくなると、日の光を浴びたくなるんですね(笑)
↓お腹の赤味が気になるけど、太陽を浴びて免疫アップだね。
IMG_1995.JPGIMG_2002.jpg

気持ちよさそうなお顔に癒される〜

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2024年10月09日

毛布を出しました

朝晩かなり涼しくなってきて、我が家は毛布を出しましたよ。
敷きパットがまだ夏用だけど、そろそろ替えないとなぁ。
夏の寝具は一度洗濯して片づけたい。
でもカラッと晴れるのは明日かららしいので、ずっと山になって洗濯されるのを待ってます(笑)

こてつは久しぶりに娘の部屋の出窓で朝のまったりタイム。
↓ビタミンD生成中。
IMG_1969.JPG
曇り空で薄日がさしてたけど、全然暑くなかったなぁ。
もう少し寒くなると、こてつはベッドの毛布にもぐり込むんだろうなぁ。

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2024年10月08日

またまた調子が悪いこてつの皮膚

またお腹の一部を赤くしているこてつ。
涼しくなったけどほんのり暑い時もあって、そのストレスのせいか。
それとも新しくあげているおやつがグレインフリーじゃないせいか。
はたまた拡散器を新しくした猫フェロモンが、ちゃんと拡散されていないのか・・・。

とりあえず飲み薬で様子を見ようと思います。
早く治るといいなぁ・・・。
IMG_1943.JPG

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