ふだんあまり寝違えることはないので、すぐに治ると思ってました。
でも一晩寝ても、痛みが残ってる・・・というか、ひどくなってるかも。
昨晩は帰りの遅い娘を待っていたので、寝たのは午前２時。
飲食でバイトを始めてもうすぐ１年半の娘。
バイトの中でも古株に。
なので閉店作業など締めの作業に振りあてられることも多く、忙しかった日の帰りは午前様。
車通勤とはいえ、やっぱり若い娘が深夜に外にいるのは心配なんです。
帰宅後、入浴をすませるまでは寝ずに待っています。
でも体にこたえるな・・・。
私自身は在宅勤務なので出勤時間があるわけではなく、なんなら１０時まで寝ていてもいいわけですが。
それでもやっぱり就寝時間があまりに遅いのは、体に悪影響しかないかも。
首の痛みは寝返りするのも大変なほど。
あまり動かさず安静にすることが大切らしいので、アイシングして今日はずっとゴロゴロしていました。
つばを飲み込むだけでも痛いんです。
風邪をひいた時のようなのどの痛みはなく、筋というか筋肉というか、そのあたりが痛い気がします。
明日もこのままなら月曜には受診した方がいいのかな。
寝違いで受診？って思ってしまいます。
ナニ科に行くのが正解なのでしょう。
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