週末ゆっくりすると

体重が勝手に2kg増加するという体質に嫌気がさして

痩せなくてもいいけど

食べても太らない体作りがしたいなともがくも

結局痩せるためには、ある程度の食事制限と継続的な運動は不可欠かなと。


もちろん、自宅DVDでパワーヨガやらコアリズムやらやってるけど

自己コントロールって難しい、、というか、ぬるいんですよね。





というわけで・・・あめと鞭療法。

おしおきだべっちゃーーー。




過去にせっせと自分でためたお金を

切り崩すべく

久々にフィットネスクラブに入会しました。

貧乏根性が、

いかなきゃもったいない的な切迫感を与えてくれるでしょう。



せめて・・

けがをしないことを祈るばかりです。




注：過去に3回、フィットネスクラブ入会、怪我脱退経験あり。





そんな入会日に

友人から久々にランチのお誘いをいただきました。

実家で焼き肉を取り逃したので

どうしても焼き肉モードが続いていた私。




胃も筋肉だから

消化が大変な方が吸収が悪くて太らないんじゃないかと

勝手なる妄想にとらわれて

焼き肉屋。


（どんだけ言い訳が長いんでしょうか）

壱語屋









さてさて、B型の私は

ギブス級の怪我するまで、フィットネスに燃える予定です。




そうそう、目指すは食べても太らない体だし。。。