毎日できる背中や腰を伸ばす全身ストレッチ ♪: 心和（ここわ）Ｒｏｏｍ～ダイエット・美容・健康のことなら～

2018年04月11日

毎日できる背中や腰を伸ばす全身ストレッチ ♪

猫背や姿勢、首・肩・背中・腰のコリが気になる方に

使い方簡単！！寝ながらにして

全身ストレッチができるコンパクト健康器具

背筋・気になる肩・腰の悩みを改善する、寝ながらぶらさがり健康器です。

猫背姿勢で生活を送っていると、次第に筋肉が衰え、背骨も曲がった状態でコリ固まりがちに。

首・肩のコリは背中のハリ、肩も上がりにくくなっていきます。

気持ちいい実感！カラダがぐーっと伸びる健康器「寝ながらぶらさがり健康器」

前面にある複数の筋肉をしっかりのばし、背骨のＳ字カーブを作り出すことで、

スッキリとした姿勢で疲れにくい健康的な状態を目指しましょう。

テコの原理でしたからぐぐっと押し上げ、自分のちから加減でストレッチができます。

収納しやすい平面構造でコンパクトに収納できます。

押し上げ部分をずらせば、腰・背中・肩甲骨周りもしっかりストレッチ。

組立不要の完成品です。

寝ながら固まり縮こまった筋肉を無理なく伸ばしスッキリ！

寝ながら全身をストレッチする、らくらくさ！

無理なく全身エクササイズを習慣づけるなら寝ながらぶらさがり健康器詳しく見る

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posted by ここわ at 13:48| ☆健康