2018年04月04日
4〜6か月ごろ@ 寝返り期 ハイハイの練習
4~6か月ごろ
・いろいろな感覚を磨く
・リズム感を磨く
・四つん這いの練習でお座りとはいはいの準備をする
好奇心が旺盛な時期です。
できるだけお母さんが相手をしてその
盛大な探求心を伸ばしていってあげてください。
また、ものを引っ張る動作を練習させてあげてください。
リズム感を養う働きかけも。
リズム感は言葉をしゃべるときにも役立ちます。
寝返りを覚えさせるようこの時期からトレーニングします。
寝返りを覚えると、運動量も伸びるし
バランスのとり方なども覚えていきます。
【具体的には何をするの?】
@引っ張る遊びをさせる
お座りや腹ばいの赤ちゃんの目の前に
毛糸の玉や吊り輪などのおもちゃをぶら下げ
赤ちゃんに引っ張らせて遊ばせましょう。
ポイント:
・おもちゃは弱い力でも引っ張れるようにゴムで吊るすとgood
・関心を示さないときは音の出るおもちゃをぶら下げて
A四つんばい姿勢の練習
うつぶせ姿勢から、お母さんがおなかの下に手を入れて少し持ち上げてあげて。
すると赤ちゃんは両手で体を支えるようになります。
手のひらと足の指先が正しく床につくようにしましょう。
Bハイハイの練習
1.
四つん這い姿勢ができるようになったら
手を交互に出してハイハイの練習を。
お母さんが赤ちゃんの手を持って
正しく前にだしてあげましょう。
もしなかなか手が前に出ない場合は
お母さんの膝の上でお座りさせて
手を出す遊びをたくさんさせてあげてください。
2.
赤ちゃんをうつぶせにして
手を伸ばせば届きそうで届かないところにおもちゃを置いて
はいはいを促しましょう。
前に進むのが難しそうだったら
赤ちゃんの足の裏に手のひらをあてて
少し押し戻すようにします。
赤ちゃんはその力を利用して
蹴ることを覚えていきます。
ポイント:
・蹴りを促すときには「いち、に、いち、に」と声をかけながら
・「いち」のときは右足、「に」のときは左足と
かける声と、促す足はいつも同じに!
・いろいろな感覚を磨く
・リズム感を磨く
・四つん這いの練習でお座りとはいはいの準備をする
好奇心が旺盛な時期です。
できるだけお母さんが相手をしてその
盛大な探求心を伸ばしていってあげてください。
また、ものを引っ張る動作を練習させてあげてください。
リズム感を養う働きかけも。
リズム感は言葉をしゃべるときにも役立ちます。
寝返りを覚えさせるようこの時期からトレーニングします。
寝返りを覚えると、運動量も伸びるし
バランスのとり方なども覚えていきます。
【具体的には何をするの?】
@引っ張る遊びをさせる
お座りや腹ばいの赤ちゃんの目の前に
毛糸の玉や吊り輪などのおもちゃをぶら下げ
赤ちゃんに引っ張らせて遊ばせましょう。
ポイント:
・おもちゃは弱い力でも引っ張れるようにゴムで吊るすとgood
・関心を示さないときは音の出るおもちゃをぶら下げて
A四つんばい姿勢の練習
うつぶせ姿勢から、お母さんがおなかの下に手を入れて少し持ち上げてあげて。
すると赤ちゃんは両手で体を支えるようになります。
手のひらと足の指先が正しく床につくようにしましょう。
Bハイハイの練習
1.
四つん這い姿勢ができるようになったら
手を交互に出してハイハイの練習を。
お母さんが赤ちゃんの手を持って
正しく前にだしてあげましょう。
もしなかなか手が前に出ない場合は
お母さんの膝の上でお座りさせて
手を出す遊びをたくさんさせてあげてください。
2.
赤ちゃんをうつぶせにして
手を伸ばせば届きそうで届かないところにおもちゃを置いて
はいはいを促しましょう。
前に進むのが難しそうだったら
赤ちゃんの足の裏に手のひらをあてて
少し押し戻すようにします。
赤ちゃんはその力を利用して
蹴ることを覚えていきます。
ポイント:
・蹴りを促すときには「いち、に、いち、に」と声をかけながら
・「いち」のときは右足、「に」のときは左足と
かける声と、促す足はいつも同じに!
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