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2019年12月26日
腰痛完治〜復活
お疲れ様です！ここ最近腰痛が本当に酷くてスポーツジムも行けない状態でしばしばスポーツジムを休んでた(泣)
でも昨日くらいから本当に腰の状態が良くなり今日から久しぶりにスポーツジムへ〜若干太ってはいたがランニングして筋トレして今日も1日何とか終わった！
これからは仕事もそうだがスポーツジムも休んでた分取り返したる！暴れます！！^^*
そしたらいい風が必ずな！！
ヾ(･д･｡)ﾏﾀﾈｰ♪
でも昨日くらいから本当に腰の状態が良くなり今日から久しぶりにスポーツジムへ〜若干太ってはいたがランニングして筋トレして今日も1日何とか終わった！
これからは仕事もそうだがスポーツジムも休んでた分取り返したる！暴れます！！^^*
そしたらいい風が必ずな！！
ヾ(･д･｡)ﾏﾀﾈｰ♪
