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2017年03月15日
エイジングケアの大切さを知る
先日、無防備な時に撮られた写真をみて驚愕しました。
少しうつむきながら、何かを読んでいる姿が、
まるでおばあさん
花粉症のおかげで、日々マスクをしていた私は
スキンケアもそこそこで（ティッシュで鼻水を拭くので）ほぼノーメイク。
その姿はまるでおばあさん
むしろ、きちんとお手入れをされている６０代の方が、私の写真よりも若々しいっ。
これは本当にこのままでは、マズイと、
朝から気休めにパックをしました。
その写真が恐ろしく感じた原因はたるみです。
顔全体の皮膚が重力に従い、床へと導かれているかの様に垂れていました。
そのおかげで、ほうれい線がぐっと濃く浮き出て見えたのです。
そして目元には涙袋とは違う、明らかなたるみ。
加齢は仕方のない事だとしても、きちんと正しいお手入れをして
気を使っている60代は、やはり若々しく見えます。
そんな60代を目指している私にとっては、
アラフォーでこの状態に、ボディーブローで打たれました。
写真で現実を知れたと思い、日々頑張ろうと改めて思いました。
2017年03月14日
大切な方への贈り物にワンランク上の花を。
さぼり癖が出てきてしまいました。
入試も終わり、ホワイトデーも、卒業式も通り過ぎようかとしています。
インフルエンザも終息に向かっていますね。
まさに光陰矢の如し 
で、あっという間に時間が経ちます。
で、あっという間に時間が経ちます。次々と行事が舞い込んでくる中、贈り物を選ぶのもなかなか大変ですね。
おすすめ＆提案したいのは、
花 です。
花 です。お花は貰って嬉しい贈り物のうちのひとつですが、
ワンランク上のお花と言えば、『胡蝶蘭』ですね。
ラン科の常緑多年草で、上品でいて豪華絢爛！
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胡蝶蘭の花言葉の中に『幸福が飛んでくる』という言葉があるようですが、
その他にも種類や色によって花言葉は違うみたいです。
そろそろ（年齢的に）存在感抜群の花「胡蝶蘭」を
贈り物のうちの一つに選んでみても良いかもしれません。
2017年02月20日
私の理想のランニング
またランニング。
理想は週２〜３日ペースですが、
実際は月２〜４日ペースになっております。
理想はこんな感じ。
実際はこの軽やかさはございません。
2017年02月13日
ジョギング中の日没風景
時間をみつけてのジョギング時、
あまりの寒さに、ガードしていない顔が凍り付きそうでしたが
空気が澄んでいて、日が沈む瞬間がとてもキレイに見えました。
ランニングには５本指ソックスがいい。と聞いた事があります。
科学的立証がされているか否かは不明ですが・・・。
以前、メディアでは「冷えの改善」に良い。と聞いた事があります。
試してみようかな・・・
 | 価格:1,728円 |
2017年02月09日
３０代４０代でも使えるカラコン
普段眼鏡をかけていますか？
コンタクトレンズですか？
視力低下せず、裸眼で過ごされていらっしゃいますか？
カラコンは１０代・・・もしくは２０代まで。と
思い込んでおりました。
大人の女性でも違和感なく、印象を変えられる
カラーコンタクトレンズがある事をご存じでしょうか。
【Mew contact byフリュー】はナチュラルな仕上がりで
絶妙な発色なので、大人の女性でもシーンに合わせて使えます。
レンズのふちが、くっきりしておらず、ぼかしてあるので、
馴染んで見えます。
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