2013年02月20日
今日 ごはん
今日のランチは〜
![](/kirakiranokakera/file/201/Y2hpa2lueIc.jpg)
*カリカリチキンソテーのレモンバターソースがけ*
作り方は、簡単!!∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
@ 鶏もも肉を、適当な大きさに切り
厚みのあるところは包丁で切り込みを入れて
塩・こしょうする。
A 熱したフライパンにサラダ油を小さじ1ひき
鶏肉の皮目を下にして並べる。
フライパンよりひとまわり小さいお皿や鍋のふたで
重石をし、弱めの中火で四分焼き、裏返して3分焼く。
B 鶏肉を取り出し、お皿に盛る。
C フライパンに残った鶏の油に、
バター・レモン汁・砂糖・醤油水を加え
サッと煮立たせ、鶏肉にたっぷりかける。
パセリをふったら、完成〜!!
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
めっちゃ、食欲をそそりますよ〜♪
このレシピは、『作ってあげたい彼ごはん』で
おなじみの、SHIORIさんのレシピをヒントに
もっと手軽に、私流にアレンジしたものです。
本家のレシピは、ソースにニンニクと
パセリのみじん切りが加わります。
SHIORIさんの、レシピはどれも
見栄えも味もよくて、
彼じゃなくても食べたいよ〜!!!ってなります。笑
彼ごはん本、数冊もってますが、
全部、彼氏居ないときに購入してますから!笑
自分のため、家族のために、作ってまぁす(^ヮ^)/
この本も、近々購入予定!(*゜▽゜*)
![]() |
新品価格 |
![](https://www10.a8.net/0.gif?a8mat=1TKEVW+H9LBM+249K+BWGDT)
![]() |
新品価格 |
![](https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=1TKEVW+H9LBM+249K+BWGDT)
花嫁の予定は、ございません。(*´д`)=з
誰か、もらってくれないかなぁ〜。笑
ニートしてて、思うんですが
家事けっこう好きなんですよね!
まぁ、それ以上にダラダラが好きですが・・・
明日は、何作ろうかな〜(≧▽≦)
キラキラのかけら
☆ともえ☆