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posted by fanblog

2020年01月08日

白湯を飲む実践を始めた1月8日

「白湯を飲むと良い」というのは知っていましたが半信半疑です。
今も疑っています。
私は子供の頃、根性論で育ったせいか、水はあまり飲みません。
もちろんジュースを飲むわけでは無く、水分自体を摂取しません。
(アルコールはめちゃ飲みます)

しかし、昨日行ったサロンで
「水分摂らないと身体の毒素は出ませんよ。むくみも取れませんよ」
と、渾々と説教されたので
本日1月8日より意識改革をすることにしました。

約1.5Lのポットに、やや冷ました白湯を入れて全部を飲む干す事を目標にしています。
ごくごく一気飲みはダメ
と言われたので、チビチビ飲んでいます。
お昼の時点で、半分ほど飲みました。
現在トイレに頻繁に行きます。
正直、出張時はキツいかもしれません。

しかし、これを半月続けてみて変化するかを
身をもって確認してみようと思います!
乞うご期待です。

フリマ収入、年間でいくらありますか?

給与所得者がネットオークションメルカリなどで副収入を得た場合
年間20万円を超えた副収入を得た場合、確定申告が必要です。
副収入が年間20万円を超えて確定申告しなくてはいけないのは以下のものです。

  • オークションで得た所得
  • メルカリなどのフリーマーケットでの所得
  • カーシェアリング等の自己資産の貸付による所得
  • 家庭教師で受け取ったお金
  • ビットコインの売却時に得た所得
  • 個人が民泊で有料で宿泊させ得たお金

などがあります。

税務署は何かと情報は得ていますので
「申告しなくてもわからないだろう」
なんてことはありません。半年から数年後に税務署から問い合わせがある人も沢山います。
申告期を過ぎてしまうと、延滞税や加算税、悪質とみなされると重加算税までかかってしまいます。

まず受け取った金額が20万円を超えるようなら申告に行きましょう。
令和元年分の申告は3月16日(月曜日)までです。
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