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2016年11月28日

デイリーメール 20161127 日

デイリーメール 20161127 日 をお送りします。


1.やったこと

日曜 (午後から)


・TW 7.5万達成!

・「なぜあなたはチェックリストを使わないのか」を読む。

・エロ動画を視聴する。

・25時半 就寝する。

=========

月曜(朝)

・7時45分起床

・サーキット・トレーニング 無しセット けんすい 無しセット ※354日目

・図書館へ本を返却に行くがする。

・Jr.CW 1「子孫に残すセールスレター」を聞く。



2.感じたこと・考えたこと・

・NB、GT、視力、手の健康など。本気で治せるのは自分だけ。
自分で世界を作りあげていく。

//////////////////////////

・ガラクタ整理を自分の課題として捉えきれていない。
GTとは別に自分を取り戻すために、NBを目標に据える。

//////////////////////////

・仕事が進むのは、仕組みができているからだ。
NBの成功のためには自分で規律を作るしかない。

//////////////////////////

・真に決めたこと(=オイルプル、レモン水)は、1ヶ月以上になるが休まず続いて
いる。ローラー腹筋は肘や膝が痛いのもあり、続かずに終わっている。効果が感じら
れないせいもある。
 NBを再スタートし継続する方策を考えよう。



4.これからやること

・TW自動化する。

・ガラクタ整理を続けて、完成させる。



以上
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