６０の手習い きたっちのアフィリエイト日記

デイリーメール　2016１017　月　をお送りします。


１．やったこと

月曜　（午後から）


・フォロワー　７．６万件　達成！

・顧客対応：書類のフォーマットの確認をする。

・顧客対応：手引き書の送付する。

・代理店対応：問合せに対応する。

・「ＧＨＱの洗脳にだまされている日本人」を読む。

・２２時半／２６時　就寝する。

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火曜（朝）

・７時３５分起床

・サーキット・トレーニング　無しセット　けんすい　無しセット　※３１７日目

・図書館へ本を返却する。

・処方箋を貰いに行く。

・Jr.CW　　7.　ヒット商品の秘密〜テクニック編〜　を聞く　（３．５回目）





２．感じたこと・考えたこと

・週末からの嫌感をひきずっていたせいか、書類作成でブレーキかかる。
-　直接原因　寝不足・早起きによる眼精疲労
-　真の原因　嫌感による逃げの姿勢

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・Bffに行っても、無駄な買い物をしなくなる。！！

・オイルプルが継続している。意識していなくとも、
優先度が高いものは習慣化できるのだと思った。

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・久しぶりに郊外に行くと、やはりすがすがしい。
家族のふれあいは重要だよ。！！

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・データ取得/VBA修正まで意外と早く終わった。
やる気を出せば、手探りでも前に進めるものだと、思った。

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・NBが停滞したままである。何か対策をとらねばならない。

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・本当に望むもの、達成したい理由を突き詰めなければ、先に進めないと思う。

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・音読を説教ではなく、「背中で伝える」。

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・12個の秘密兵器　聞き直し中。ちゃんとメモを取りたい。



３．困ったこと、良かったこと

・右足親指の負傷　快方に向かっている。
手の震え・一進一退。

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・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒　薬を変えて、治すことに専念する。




４．これからやること

・レモン水、りんご酢、オイルプルと週３回のサーキットトレーニング

・本の整理

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・マルツ　基礎L２・３実行する。

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・目標＝のぞみを明確にする。

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・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
＋　やり残し課題の整理
＋　NAS復旧、MacBookの設定

＋ 価値観の見直し　⇒瞑想をする

＋　Dr.マルツ　実践する



・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ

・水飲み、歯磨き、ネティポッド、オイルプルを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。／ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。／コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ：NB作業
-健康になる：身体トレーニング
-気になる知識：地理本読む。政治・経済本読む。
　（当面保留）　Macプログラミング本読む。

（・悪ステ・めしおブログを読み込む。）

（・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。）

・頸のマッサージする。



以上