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2016年08月19日

デイリーメール 20160818 木

デイリーメール 20160818 木をお送りします。


1.やったこと

木曜 (午後から)


・フォロワー 7.7万件 達成!

・仕様書の訂正版を仕上げて発送する。

・顧客対応 移動可能距離について、回答する。

・22時半 就寝する。

=========

金曜(朝)

・7時半起床

・歯磨き+鼻すすぎ。

・サーキット・トレーニング 無しセット けんすい 無しセット ※266日目

・頸の牽引 再開の34回目





2.感じたこと・考えたこと

・仕様書を仕上げて、やっと心が落ち着く。
未完了の気がかりなことが残っていると、あまり集中できなかった。
これからは、意識的にスイッチを切り替える。

・SCANで勘違いして、3回も出向くはめになった。
気持ちが焦ると失敗する。

//////////////////////////

・ 夕食当番 木・金・土





3.困ったこと

・Windowsが再三再起動する。FBPが不調で、エラーがでることあり。

・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒ 薬を変えて、頸の牽引で治すことに専念する。




4.これからやること

・水飲み、ネティポッドを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
 (当面保留) Macプログラミング本読む。

(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)

(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)

・頸のマッサージする。



以上
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