人工股関節でGO!

さぁ　

今日も、私の人工股関節に合わせた収納対策ですよっ


今日は、キッチンカウンターの周りです



我が家のキッチンカウンターは、リビング側に面してます

流し台と、火の元は外向きに配置してあります


だから、お料理をしてる時や、食器を洗っている時は窓の方を向いていて

振り返ると、キッチンカウンター越しにリビングが見えます


作ったお料理を配膳するのに、良いスペースです

ここから、テーブルに座ってる人に、手渡ししたり、出来ます


この配置　非常に使い勝手が良くて、便利なのですが・・・・

だからこその原因がそこにありました


ウンターの上に、すぐ手が届きやすく

使い勝手が良いと言うことは・・・・・・そうです。つい・・・


何でも、ちょいちょいっと、物を置いてしまいがちになってしまうのです


気が付くといつの間にか、物で溢れていて・・・

リビングから見ると、非常に見苦しい・・・・


いざ、配膳しようとすると、食器が並べられなかったり・・・

ありゃりゃ・・・・　意味ないじゃんって感じで・・・


何とかしなきゃなぁ・・・・っていっつも思っていたんですが

片付けても片付けても、すぐゴチャゴチャになっちゃって・・・


やっぱ、原因を追求するって事は、大事ですね

今回、ここを改善して、改めて思っちゃいました〓


お恥ずかしい次第ですが・・・

これが改善前の我が家のキッチンカウンターです


何だか・・・ごちゃごちゃしてるでしょ(>_<)


人工股関節に入れ替えてから、「しゃがむ」と「床からの立ち座り」が

とぉーっても、苦手になってしまったので


カウンター下に入れてあったお弁当箱シリーズとか

タッパーだとか・・・取りずらくて、片付けずらくなってしまいました



忙しい朝のお弁当作りの時間は、ついつい・・・

手の届き易いカウンターの上に、仮置きしちゃってました


仕事に出ていた当時は、更にそのまま

放っておいて出かけちゃう様な、状態でしたので


そりゃあ・・・散らかり放題ですわね(>_<)


家に居て、気を配ってる内はまだましですが・・

このまま、また勤めだしたら、同じ状態だったでしょうね・・きっと(>_<)


さぁっ　見てくださいまし〜

　これが、アフターでございますぅ



じゃあ〜ん(*^^*)！


かなり、スッキリしたでしょう(*´▽｀*)　

あら、自己満足かしら(笑)


今回、改善するにあたり、買い足した物があります

デカイ、プラスチックの引き出しです〓



この前、イオ〇で買って来ました(笑)

この引き出し、二つありますが、上下それぞれ分割出来ます


一個ずつが単体の物になっているんです

同じシリーズで揃えれば、更に収納を増やせる事が出来るそうですよ


私が選んだのは、W25.5　×　D46.5　×　H28　cm　サイズの物

カウンターの奥行より、ちょと小さめのサイズで


２つ積み上げたら、上の食器棚まで

いっぱい、いっぱい空間を使い切れるサイズです


他のサイズも何種類かありました〓　お店でスゴーく時間をかけて〓

吟味した結果、これを買う事に決めました


一人では大変だったので、ばあちゃんについていってもらいましたよ


買い足したい時は、ネットで探すのも手ですね！

同じのがちゃんと、ありました　



ただ、お店で見た方が、お安かったですね・・・・

お店で、欲しいサイズがない場合は、ネット購入もありだと思います


こうやって、カウンターの上にプラスチックの引出しを置いたら

とぉーっても、便利になりました


しゃがまなくても、よく使う物が、さっと取り出し易くなりましたし〓

何より、散らかりづらくなりましたね


こんなんなら、もっと早く置けば良かったなぁ(*´▽｀*)

何で、今まで気づかなかったんだろう・・・ははっ(^^;)〓


今日は、以上です



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昨日は、身体障害者になって初めての

運転免許の更新に行ってきましたよ


検査はこんな感じだったよっ(^O^)！のご報告〜！


一通り、自分が身体障害者になったいきさつを話した後


「手を上げて下さい、上がりますね

では、グッパーグッパーして下さい


これも、大丈夫ですね

では、ちょっと、杖なしで歩いてみてください〓


ハイ、ハイ、そんな感じですかぁ

では、こちらの方に座って下さい」


って、ゲームセンターの、レースゲームみたいなヤツに座らせてもらいました・・・


（あぁ・・・今から始まるんだァ・・・出来るかなぁ・・・

ふと足元見ると・・・あら・・・クラッチまでついてるじゃん・・・・

やっぱ、ミッション車に乗れるかどうかの検査もあるんだな・・・）


「けろけろりんさん、では、画面に青い丸が出たら、アクセルを踏んで下さいね

次に赤い丸が出たら、急ブレーキを踏んで下さい。では、始めますよ〓」


「へ・・・・・？！急ブレーキ？・・・・出来るかなぁ・・・

日常、急ブレーキなんて、そうそう、かけないしな・・・・」


「街中で急に人が飛び出して来たら、急ブレーキかけられないといけないでしょ」


「確かに・・・・」　（そうかぁ、そう言うところを検査するのね・・・・〓）


すると、画面に青い丸が出て来たので、アクセルを踏み込む


（けど、何か、重いアクセルだなぁ・・自分の車の感覚と、ちょと違うぞぉ・・・）

って思いながら頑張ってると


「もっと、踏み込んでください」と言われて


（あら、もっと頑張らないといけないのね・・・・！よぉーし、踏み込むぞぉー）

で、グォーーーーンってアクセルを踏み込みました


すると、画面にパッと赤い丸が登場！●


（はっ！ブレーキ踏まなきゃ！）よいしょっ(>_<)


・・・あれ・・・遅いかも・・・・(T ^ T)・・


「はい、もっと頑張って、もう一回行きますよー」

ってな具合で、５回くらいやったかなぁ・・・・


最後の方になったら、「はい、随分慣れてきましたね」と担当の方・・・

笑顔で、私を見てる・・・


（良かったの・・・かな？・・ダメなのかな・・不安・・）


「では、次に、けろけろりんさん、クラッチをめいいっぱい踏んでください

画面に、踏み込んだ分だけ、緑の線が上がって行きますね


（はい・・・そうですね・・）


その横にピンクの三角がありますが、これが上下しますので▲

このピンクの動きにあわせて、左足で加減しながらついてきて下さい、行きますよ」


（はい、はい・・・・そう言うことね・・・・(´･ω･)）


ピンクの三角が上に上がっていくので、一生懸命クラッチを踏みました

すると、緑のラインがピンクの三角を追って、上へ伸びていく・・・↑


で、踏み込んだ状態で、しばし我慢を強いられる・・・(￣▽￣)


「けろけろりんさん、自分がしんどいって思ったら離していいですからね」

そう言われたら、頑張れるだけ頑張るしかないじゃん！・・・ううっ・・



でも結構、これ、左足・・・大変かもぉ・・・・(>_<)


プルプルしてきたぁって思ってると


ピンクの三角がいっきに下に、さがるじゃん・・・Σ(°д°lll)


あ・・・クラッチ離さなきゃ！・・・って思ったけど


・・・・・・・・・・でも・・・

踏み込んで伸ばした左足は、簡単に上には、あげられませぬ・・・


トホホ・・・(>_<)


久しぶりにクラッチなんて踏んだし

実際に、ミッション車なんてここ何年も運転してないので、気付かなかったけど・・・


ありゃ・・・私こんなに、左足、自由がきかないんだぁ・・って

改めて実感しちゃう事になった次第でございますぅ(*´д｀)=з(笑)


三角のピンクには追いつけなくて・・・

もぉ、ミッション車の許可もなくなっちゃいそうだな・・・って思ったけど


「ミッション車は運転した事ありますか」って聞かれて

「免許取ってから、１０年位はミッション車を運転してました」って答えると


・・・私の左足の、これからの可能性に、掛けてくれたのかなぁ(*＞∀＜*)

ミッション車については、何も言われず〓


「今回の検査で、単車だけはもう乗れない事になります。」とだけ、告げられました

あら！そぉ・・・(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))！そうなのねっ！


でもまぁ、わざわざ、乗りにくいミッション車に、自ら乗ることもないですから

そのへんを踏まえての考慮だと思います


それは、ともかくとして・・

　やれやれ(´Д` )　どうにかこれで、

　　心配していたマイカーを、奪われずに済みました(笑)


検査結果によっては、今の私の車、運転しちゃいけなくなるかもって事で

旦那様に付いて来てもらったけど、そうならなくて、ホント良かったです〓


検査終了後、書類に住所、氏名を書いて


あと・・・・

薬を常用してないかとか、

医師から運転をしてはいけないと言われていないか、

昼間、知らない内に眠ってしまう事がしょっちゅうないかとか、

発作がしょっちゅう起きたりしないか等々・・・


の項目に答えて、終了でした



最後に「今度の免許の更新時に、また、

適性検査してもらわないと、いけないんですか？」と聞くと


「いえいえ、次回は今まで通りの更新と同じで構いませんよ

また、手術したとかで、体の状況が変わった時には


再度、適正検査が必要になってくるかも知れませんが〓

それ以外は、その必要はありませんよ」との事でした


その後、運転免許の更新を済ませ、短い講習を受け

新しい免許証をもらって帰って来ました


入口の椅子の所で、待ちくたびれていた旦那様は

「腹減った〜(￣▽￣)、メシ食いに行こ・・・」と一言・・・


結果の心配はなしかいっ


その後、二人して、仲良く、回転寿司を食べに行きましたよっ(笑)

以上、免許更新のご報告でした


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今日は、めちゃんこ頑張りました

朝から、ずーーーーっと、かかって、やっと落ち着きました


我が家の階段下の収納庫


ここは、キッチンに面していて、

調味料などを買い置きして、しまってあるところです


手術まえに配置して以来、使い勝手が悪いまま使用してきました

ウチは、旦那様が食材の買い出し担当なので


食費は全て、旦那様の管理下にあります

この収納庫へしまってくれるのも、旦那様の担当です


しゃがむのが苦手になってしまったので

ついつい、旦那様が入れてくれた、そのまんまの状態になっていて


取り出すのも、ついつい、手の届きやすい位置の物だけになってしまって

下の方に何があるのかさえ、良く分かっていない状態でした



ご覧の通り、お恥ずかしい状態でございましたぁ

床の上にまで、買ってきた物を置いてる状態で・・・・ホント・・・情けないくらい


で、今日は私ひとりで、ここをビフォーアフターです

頑張りました　しんどかったです


じゃあ〜ん



自分なりに工夫しましたよっ

重いものは取り出しやすい様に、上の棚へ収納


低い位置は苦手なので、取りやすい高さにするため



普段使わないクーラーＢＯＸや、箱入りの食器などを土台にし、



取りやすい位置まで積み上げたて、その上を収納位置にしました


アルミホイルや、ラップ類の様に長い物は、

長さをいかして、立てて収納　取り出し易くなりましたよ



何せ、階段下を利用した収納庫なので

天井が斜めになってるんですよぉ・・・・


これが、少々、かがんだ状態でないと

中に入り込めないんですよね・・・・


それがしんどくて、ちょっとキツイのですが、こればかりは、改善の余地がない

しょうがないから、杖を近くに常備しておこうかと思います


いちいちかがんでるのが、面倒で、また散らかる原因になっても

本末転倒でごじゃいますから・・・(笑)


後は、マジックハンド君をおともにしてみます・・・


今日は疲れたので、この辺で〓　続きはまた後日にでも・・・

では、では、これにて



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我が家の洗濯物のサイクル


今から１０年前、家を建てた当時

私の股関節は、まだまだ、大丈夫な状態でした


その当時の、洗濯物のサイクルは、洗って、乾かしたら

下着やパジャマ類は、脱衣所の大きな引き出しに収納し


服とか、ズボンなんかは、各部屋のクローゼットに収納と言うパターンで〓

もちろん私が、２階まで運んでいました



当時は子供たちも小さかったぁ・・・、まだまだ手のかかる小学生だったなぁ・・



家を建ててから、約５年後、私の足が、徐々に悲鳴をあげ始めました〓

子供たちも随分大きくなっていて、上の子が中学生、下の子が６年生くらいだったかな・・・


乾いた洗濯物をしまいに行くと言う作業が、徐々に辛くなって来たので

その作業は、子供たちに、各自運んでもらう様にお願いました


アウターは、基本たたまずに、ハンガーに掛けたままの収納なので

乾いた服は、階段の手摺に、それぞれの子供別に分けて、一旦置きします



２階に上がって行く時に、ついでに、自分の部屋へ持って行ってねって

でも、まだまだ、言ってもその様にはしてくれない事が多くて・・・



結局、自分で運ぶ事になったり・・・

自分も辛いから、ついつい後回しになって


階段の手摺りに洗濯物引っ掛けたまま・・見て見ぬ振り状態が続いたりしてました



うん・・・・そうだった、そうだった・・・結構、今もあるけど・・・(笑)



そんな中、ちょっとでも、自分が楽な様に考えたのが

作業動線を短くする事


当時の子供たちの洗濯物のメインと言えば

学校へ着ていく、体操服とか、くつ下とか、でしたから


この、くつ下と体操服を入れる場所を

脱衣所から,一番近くに持って来ようと言う案でした


それがこれ



籐で出来た収納ベンチです


私が、楽であると同時に、子供たちが着替えやすい位置を選びました

でなければ、結局、散らかりの原因になりますから・・・・



かつては、上の子も、下の子も、これ一つで充分だったのですが

すぐにいっぱいになってしまって


お姉ちゃんの分は、すぐ横の和室の押し入れに収納場所を移動しました

今のカゴの中身はこんな感じです・・・・(笑)



ちなみに、ここは玄関ホール(笑)

今は息子の第二の部屋になっています


我が家は玄関すぐ横が、お風呂と脱衣所になっています

だから、ここが一番近くて、便利な場所です(笑)・・・・





そんなこんなで、痛み出した当時から、車椅子時代を経て

手術、リハビリと、そして今・・５年程、経過しました


こうやって、振り返ると、結局、自分の人生には

いつも、股関節がセットになってくっついて来てるんだなぁ

・・・って改めて実感しちゃいますね・・


予期せぬ股関節の悪化に、ただただ、振り回されるだけで

自分を振り返る余裕さえなく、今まで突っ走って来た様に思います


痛みと戦って、泣いて、苦しんで

手術して、痛みがなくなって・・・・


それでも、思う様に動けない状態が続いて

また、苦しんで、落ち込んで


早く社会復帰したくて、焦って

でも、うまく行かなくて・・・


今やっと、ありのままの自分を受け入れる事が出来る様になって

やっと、心に余裕が出てきたのかも知れない・・・


収納だ、なんだって手を掛始めて

やっと、それに気づいた・・・ってそう思う



長い長い5年間だったなぁ・・・〓



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「基本的には、何の制限もないと思って生活してもらって良いですよ。」

って、退院の時の先生の言葉・・・・


いろいろ、心配したんだよね・・・・

人工股関節でしょ・・・チタンとかセラミックとか入ってる訳で・・・


私、温泉大好きだし・・・・

岩盤浴とか、ゲルマニウムのネックレスだとか、妙な科学反応起やしないかとか・・・さぁ


後、ジョーバでゆらゆらするのとか・・・

大丈夫？って、凄く敏感になってたんだけど


どれをとっても大丈夫だと言う答えだったので

一通り、安心して、いろんな事してます・・・


そんなこんなで、今日もまた、昨日の続きですよ


溶岩インソール　こちらが、スリッパ用

どんなもんじゃろうって、半信半疑で買ったんだけど

意外や意外！　これねぇ・・・不思議とすっごく温かいのでありますぅ(*ﾟ▽ﾟ*)


以前にホームセンターで、安売りになってたルームシューズの中に

これを敷いて、履いてみたところ・・・・超〜温かくって


足の裏にお日様を敷いてるぅ

みたいな気分になれますぅ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


って、お日様は、熱すぎるじゃろぉ・・・・




もぉねぇ〜(^-^)　ポカポカよっ　あんまり、温かいから

これは、絶対、靴用のインソールも買うしかなかろうっ(>_<)


って、そう思って、追加で買っちゃいましたよぉ〜(´∀｀)


靴用の溶岩インソール



スリッパ用と、どう違うの？って感じですが・・・・

形がね・・・・ちゃんと、靴用になってるの・・・



で、型紙が付いていて、自分サイズにカットして使います

自分のサイズより、一つ大きめのサイズでカットしてくださいって書いてありました


５ｍｍくらいの厚みがあって、クッション性もあります

靴によっては、多少窮屈になっちゃうかも知れません・・・


私は、冬用のショートブーツにin

実に、温かいですぅ( ´ ▽ ` )



これで、冬の旅行もバッチグー　今から楽しみです(笑)

スリッパ用は、今、日常的に離せない感じです(^^;)


去年までは、椅子に座って、電気アンカーの上に足乗っけて、

ひざ掛けかけて、その場から動けなかったのですが・・・


このインソールを入れたルームシューズで

とっても、活動的になれています・・・・・って


今まで、どんだけ動けんかったんかいって感じでしょ(笑)


去年とは違って、随分筋肉も付いてきたし

状況も違って来ているからかも知れませんが・・・・


これで、出来ない事が、ちょっとずつ出来るに変化しつつあります(^^;)

ちょっと、大げさかなぁ・・・・はははは・・・・（＠＾▽＾＠）



スリッパ用は、全体的に丸っとした形で、

ズレない様に両面テープも付属していました


靴用は、型紙付きで、スマートな形になっていました

どちらも、同じ効果で、形だけの違いかなって感じです




靴用のインソールは、３０００円以上のお買い物で送料無料だったのんで、

ここで３組注文して、後ちょい足しで、３０００円以上にして買いましたよ


スリッパ用なら、メール便で送料無料・・・このあたりでお試ししてみるのがお得かな・・？

蓄熱繊維が私を包む〜(*≧∀≦*)


これ！買ったのねっ！　じんわり暖かいですぅε=ε=(ノ≧∇≦）ノ！

お布団に入った時に、足先が冷えて眠れないってんで


以前に「気になる」のところで、ご紹介したやつです(^-^)

本当に、じんわりと暖かくて、眠りにつきやすいです


これから、まだまだ寒さが増してくるので、冬本番になったらどうなのかは

まだ分かりませんが・・・でも、言える事は確実に暖かいです



生地は、サテンみたいなチュルチュルした感じです

滑りが良いのでお布団の中でも、動きがなめらかです


と言っても、私はあんまり自由に、お布団の中で動けませんので

普通の健康な方には、この意見、ちょっと参考になりにくい・・・・かも・・ですね(笑)



サンタさんにプレゼント入れてもらう様な、大きな長靴ですが

足が太いけろけろりんには、ふくらはぎのところが、微妙にきっちりすぎます


良い様な、悪い様な・・・・・・(笑)

細い、おみ足のご婦人は、簡単に脱げちゃうかも知れませんね・・


ゴム状のリボンが付いていて、それで調整しますが

けろけろりんの場合、リボンの長さがもう少し欲しい感じです


・・・・・・・・太いのよっ！・・・・・ほっといてっ(ｰｰ;)・・・・・


もう少し、上の方に巾着みたいな状態でゴム紐があれば

言う事ないのになぁ・・・・って感じです


4494円と、結構いいお値段しますが

電気も使わずに、ここまでじんわり暖かいなら

買って良かったなぁって、思っています(≧▽≦)




そして、そして、ここのお店は5250円以上のお買い物で

送料無料になるとの事だったので、ついでに買ったのがこれ



これねぇ(*ﾟ▽ﾟ*)！　すっごくあったかいのぉ

これについてもレビューしたいんだけど・・・


もう、文字数いっぱいでUP出来なさそうだから、また明日

たーんとご報告しますねぇ(*≧∀≦*)　お楽しみにぃ〜ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

股関節の悪い私が、挑む家の中の整理整頓対策


散らかる原因「その２」　は・・・・これっ！


脱ぎっぱなしの衣類・・・しかも、下にそのまま、放置状態・・・(*´д｀*)

これ、拾い上げる作業が、結構しんどいのよねぇ・・・


ちなみに、これは娘の脱ぎ散らかした、

パジャマの上に着るぬくぬく上着です　（娘のお気に入り）


ジャージとか、スゥエットとか、寒い季節の「おうち着」って

毎日洗濯に回さないじゃないですかぁ・・・・（うちだけ？）


あと、Gパンとか・・・

もう一回着るぅって時は、皆さんどうしてますかぁ


我が家では、その昔・・・カゴを用意して

各自、これに入れなさいって用意したんですけど・・・



はじめの内は「いいじゃん！」って思ってたそのカゴ・・・・


子供たちに任せっぱなしておいたら・・

これまた大変な事になってまして


ふと気がつくと、カゴの底の方で、要る物やら、要らない物やら・・・

ごちゃごちゃ入れっぱなしになっていました


一体、何が入ってるんだか・・・・


これぇ・・・、ほとんど上の方の数cmだけを利用してるだけじゃない

座り込んでの作業が苦手なので、今まで、見て見ぬ振りして来ましたが・・


これを機に、一回中身をみてやろうと思い、ガサゴソと作業開始

・・・・・・・・・・・・・・・・〓・・・・・



なんじゃこりゃ・・・




息子は多少、几帳面なので大丈夫と思っていましたが

賞状が、何でこんな中から・・・・そして一番底には何故かサッカーボール


かつて、お姉ちゃんのカゴはあっという間に、要らない物で埋まり

せっかく置いたカゴも、その役割を果たしてない状態になったので


お姉ちゃん専用のカゴは早々と、撤収しましたが

今回、息子のカゴもこれにて撤収です・・・


で、どうしたかと言うと息子のカゴは旦那様が利用する事になり

旦那様の古いカゴと交換


子供達の「脱いだ物、まだ着るよ」のポジションは


ここに決定しました！(*≧∀≦*)｣　じゃあ〜ん！



脱衣所の洗濯物を干す為のポールに、クローゼット用の吊下げ収納を配置して

温泉宿の脱衣ロッカーのごとく・・・(笑)


一番上は、息子　二番目は娘　一番下の段は、私

これで、どうよっ！


さっと手を伸ばせば、自然に手が届く位置

狭い脱衣所に、邪魔と言えば、邪魔ですが・・・


意外に使い易い・・・・中身が一目瞭然なので

子供たちが、詰め込みそうになっても、私が監視しやすそうです


ポールの位置が結構高い所にあるので、

配置上、一番上のスペースはちょっと高過ぎる気もしますが・・・


まぁ、息子なら大丈夫でしょう・・・〓


入れ方も、「キチンとたたんでしまって」と言えば・・・・

とても、続きそうにないので、あえて文句は言いません


くるくるっと丸めてポンッ！って感じですが・・・

その方が面倒がらずに入れてくれるので、OKとしましょう！


とりあえず・・・今回はこの辺で、作業おしまい( ｣´0｀)｣

ちょっとずつ、ちょっとずつ、改良していきますよぉ・・・ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


私が使ったのはこちらです！

こちらは、別売の専用の引き出しです！

ご参考までに・・・・(*´ω｀*)

では、では、これにて(*≧∀≦*)！