人工股関節でGO!

やりかけたもの・・・・・報告しないとダメですよね

ダイエット報告です・・・・・


飲み始めて２ヶ月が過ぎました

月日の経つのは早いものですなぁ


ふと気がついたら、袋の中には最後の一粒

それも、昨日飲みきりました〓

途中、１、２回のみ忘れた日もありましたが、

ようやく、２袋目終了です


でも、そんな事より、現状がどうなのかを報告しないと

ダメなんですよね　分かっていますよ

分かっていますとも


ぶっちゃけて言うと、先月とあんまり代わりばえ致しません


はっはっはっはっはぁー(-^〇^-)


笑ってごまかすしかないなぁ


は、毎日快調にお目見えします

体調も、悪くない

お風呂に入れば、汗もかきやすく

代謝も良い様に思う


でも、体脂肪率と体重はさほど変化に乏しいですなぁ


しいて言うなら、お風呂場で私を見た娘が

「お母さん、痩せたねぇ」と

嬉しい一言


うひょー！！！　客観的に見て

そう言ってくれる人がいると言う事は

実にありがたい


確かに、ウチの体重計で変化が見られるのは

基礎代謝量です


上がったり下がったりですが、確実にちょっとずつ増えています

イコール、たくさん食べても

生きているだけで、消費している量が増えてると言うことです〓


あれちょっと待てよ・・・・・

つまり、それって、

私が必要以上に食べてるって・・・・事か

(笑)


あぁ、食べ過ぎてるのね・・・・〓


サプリも飲んで、間食も止めて、

更にもう少しカロリーの低い食事をしていれば

もう少し、目に見えて変化があるのかも・・・・


後はやっぱり運動不足ね・・・・


ただ、筋肉量は確実に増えているんですよねぇ

足の筋肉が徐々にUP中の様です


脂肪よりも筋肉の重さの方が、重いって言いますよね

だから、体重の変化が乏しいのかなぁ？



でも、だったら、私の体脂肪率にも、

何だかの変化があっても良さそうな物なのになぁ

・・・・うるるる・・・何としてでも変化が欲しい


体脂肪率も、サプリを飲み始めた当初に比べると、

平均１％くらいは減った気がしますが・・・・

もっと、もっと、変化が欲しいところですなぁ

時間をかけないと無理なのかなぁ〓


人工股関節が入っていると〓

その辺の数値って、どうなのっってなりますよねぇ

ちゃんと体脂肪計が感知してくれるのかなぁとか・・・〓


あまりにも、体重計の毎日の変化が、異様な感じがするんですよねぇ

気のせいかなぁ


私、手術した後に、先生に聞いたんです

「人工股関節って、片方で何ｇくらいあるんですか？」って

そしたら、先生が、片手をくいくいって、人工股関節を持つ仕草をしてから

「んー・・・・。片方で４００ｇくらいかな・・・」っておしゃったんです


それを聞いてどうなるって話ですが、

じゃあ、体重を測るとき、両足あわせて８００ｇ引けばいいのねって

勝手に解釈したんですが・・・・


それを入院中の手術仲間に話したら

「でも、けろけろさん、取っちゃった骨の分を差し引いたら、おんなじかもよっ」って

言われて、そぉか・・・・て笑い話をしたんです


もはや、逃げ道はないなぁ・・・(笑)


後は日常の動作を、ちょっとずつでも増やして行く事かぁ

やっぱ、動かないと痩せないよねぇ・・・



でも



サプリ飲まなかったら・・・・

更に恐ろしい事になりそうなので・・・・

やっぱり、もう少し続けて飲んでいきまする


応援あれ・・・・・







楽天さんではもう、扱ってないようですね

必要であれば、こちらのサイトからどうぞです〓