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2022年12月07日

今日の一言(´・ω・｀)私生活

私生活を円滑に出来る考え方
20221114_145606.jpg

なぜ、他人にイライラしてしまうのか？

それは、他人に期待をするからなのだ。

「掃除しているだろう」とか

「ご飯作ってくれてるだろう｣っていう期待

つまり
他人が期待通りに動かないとイライラする

他人は絶対に思い通りに中々動かないのだ

結局、他人にあまり期待しない方が良いのだ

自分で動いた方が良い訳なのだ。

すると不思議とイライラもしなくなるのだ。

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