アフィリエイト広告を利用しています

広告

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
posted by fanblog

2019年05月03日

貧血防止・鉄玉子




南部鉄器から溶出する鉄分は
ヘム鉄

野菜やお肉から取れる鉄分は非ヘム鉄です

非ヘム鉄は吸収率が低いのですが
ヘム鉄と一緒に摂取することで
吸収率がUPします


この鉄玉子をやかんに入れて
お湯を沸かすだけで
鉄分を補給できます

ご飯を炊くときや調理の際にも


posted by kenkobichikara at 18:48| 貧血防止

2019年04月29日

酸化防止・抗酸化ボトル容器




特殊構造により
酸素と触れにくくすることにより
酸化を防ぐボトル
です


酸化は細胞にダメージを与え
健康害の元になります

日常に
抗酸化力のあるものを
取り入れることにより

健康と内からの美の実現が
スタートします







posted by kenkobichikara at 14:23| 抗酸化

ヒーリング色・マインドフルネス瞑想有機茶



バタフライピーの美しいブルーは
アントシアニンの中でも
特に安定性の高い
テルナチン由来です

無農薬・無化学肥料


その美しく澄み切った
天然のカラーは

心の深くも癒します

深海にいるように
ゆったりした広々とした気持ちを
イメージしながら


このお茶を飲むことは

マインドフルネス瞑想のように



を生きる



を感じる

ことにも繋がります


正に

マインドフルネス茶瞑想です



美と健康をサポートする
ハーブの混合
により

ダイエット
エイジングケア
アイケア
リラクゼーション

にも



バタフライピー
レモングラス
ジンジャー
ローズマリー
エルダーフラワー
フェンネルシード



幸せはそんなにむずかしくない


「幸せになるのは

実はそんなにむずかしいことでなく・・・」


そんなフレーズを始めに
ノートに書いてから

自分の求める幸せ
について書いてみると

自分の求める本当の幸せのかたちが

見つかるかもしれません

例えば・・・

愛する人を大切にすること

健康に気を付けること

与え与えられる
良き循環の中で
収入を得ること





posted by kenkobichikara at 00:00| 幸せ力

身体精神がフレッシュになる若返り体操






適度な運動と
瞑想などにより
メンタルを整えることにより

健やかで強靭な身体と精神へ

身体と精神がフレッシュに

2018年07月23日

緑茶の力



緑茶に含まれる
ポリフェノールの一種であるカテキンには

活性酸素を除去する
抗酸化作用があり


動脈硬化など心筋梗塞や脳梗塞の予防に
期待できるそうです

体内で発生する活性酸素を除去する働き
高い抗酸化作用があります
 
緑茶に含まれるビタミンCは
皮膚や粘膜の保護、健康維持に働き

特にコラーゲンの形成には
ビタミンCは欠かせません

ビタミンCは抗酸化作用もあり
活性酸素の除去に役立ち
美肌効果もあります

その他沢山の理由で
健康美容に良い

日本の生んだ
美しい新緑色のドリンク

緑茶

健康と美容のために
是非活用したいドリンクです

病気になる心とは



以下公式書籍説明より抜粋

病気にならないための心の習慣とは?

「病気になりやすい人」と
「病気になりにくい人」の間には
見逃せない一つの違いがあった

日本の内視鏡・腹腔鏡下手術の第一人者として
活躍してきた外科医が

患者と真剣に向き合う中でたどり着いた結論

「病気にならない生き方、心のあり方」
を紹介する

『ガンをつくる心 治す心』(主婦と生活社刊)で
ガンと心の関係の研究結果を明らかにした土橋重隆医師

現役の医師で、日本の内視鏡治療・腹腔鏡下手術の
パイオニアでもある土橋氏が
「心のあり方がガンの発症と治癒に大きな影響を与える」
と主張したことで大きな話題を呼んだ

病気と心に因果関係があるのであれば

現代人は、病気を予防するために
どのような生活をしていけばいいのか

本書では、外科医として第一線で
多くの患者と向き合う中で見えてきた

「病気になる人と病気にならない人の傾向」
に基づいて

病気にならないための生き方
心のあり方などを多角的に紹介する



posted by kenkobichikara at 17:13| ガン関連書籍

2018年07月20日

人生に本当に必要なものは実は少ない



シンプルライフというのは
なかなか難しいもの

しかし

場の空間の中に

健康やチャンスのようなものが
すっ

入ってくるのかも知れません



人があの世に持ってゆけるものは

記憶しかなのか 

定かではなくも


少なくとも

物ではないはず


posted by kenkobichikara at 23:01| ガン書籍

ポリフェノールの力


18種類のポリフェノールと
レスベラトロール リコピン
アントシアニン カテキン ルテイン
などの力を1杯で摂取出来ます

ビタミンC ビタミンE配合


食品に含まれているビタミン、ミネラル
ポリフェノール等は
通常人体に30〜40%しか吸収されませんが

ワインに含まれているこれらの成分は
100%人体に吸収されると言われています





ガンは何故出来るのか国立がん研究センター



以下
公式書籍紹介文より抜粋

日本のがん罹患者数は年々増加し
最近では年間約100万人が新たにがんを発症し
死亡者の3人に1人にあたる
約37万人ががんで亡くなっています

近年の統計からは
日本人の2人に1人が生涯に一度はがんに罹り
男性の4人に1人
女性の6人に1人ががんで死亡するものと推計されています

同時に
がんの診断及び治療技術も
近年急速に改善してきました

直近の統計では

がん患者全体の5年相対生存率は60%を超えており

がんの経験者やがん治療を継続されている
「がんサバイバー」の数は既に数百万人
日本対がん協会によると700万人を数えていると
されています


正に「がんは国民病」と
言える時代になったと言えます

がん撲滅に向けて
医学者や科学者たちは
懸命の努力を続けていますが
いまだがんを根治する方法は
見つかっていません

しかしながら
近年のゲノム医療の進展で
「がん根治」の手がかりが見えてきています

分子標的薬によるオーダーメイド治療
免疫チェックポイント阻害薬などの
画期的新薬も登場しています

日本のがん医療・研究の拠点として
がん研究に取り組んできた
「国立がん研究センター研究所」のトップ科学者たちが
「がんのメカニズム」から最先端の
「ゲノム医療」まで語り尽くします

革新的な治療法や検査法が次々に開発

※血液1滴でがんの早期発見できる「エクソソーム解析」

※最適な抗がん剤が見つかる網羅的遺伝子検査

※「魔法の弾丸」分子標的薬でオーダーメイド治療

※公的医療保険が適用できるゲノム医療


posted by kenkobichikara at 22:18| ガン書籍
ファン
検索
<< 2019年05月 >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
最新記事
写真ギャラリー
最新コメント
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
月別アーカイブ
プロフィール
日別アーカイブ
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。