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2019年05月03日
貧血防止・鉄玉子
南部鉄器から溶出する鉄分は
ヘム鉄
野菜やお肉から取れる鉄分は非ヘム鉄です
非ヘム鉄は吸収率が低いのですが
ヘム鉄と一緒に摂取することで
吸収率がUPします
この鉄玉子をやかんに入れて
お湯を沸かすだけで
鉄分を補給できます
ご飯を炊くときや調理の際にも
posted by kenkobichikara at 18:48| 貧血防止
病気予防・抗酸化・美力愛力は生命力
病気予防・抗酸化・美のパワーにより生命力をアップする製品・情報紹介南部鉄器から溶出する鉄分は
ヘム鉄
野菜やお肉から取れる鉄分は非ヘム鉄です
非ヘム鉄は吸収率が低いのですが
ヘム鉄と一緒に摂取することで
吸収率がUPします
この鉄玉子をやかんに入れて
お湯を沸かすだけで
鉄分を補給できます
ご飯を炊くときや調理の際にも
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