飲む前に知っておきたい！ケイ素水の効能・副作用は？

目次

１　ケイ素水とは

２　ケイ素水の効果・効能
　
３　ケイ素水とダイエット

４　ケイ素水の副作用とは？

５　ケイ素水のおすすめはズバリ！

６　フィジーウォーターとは？

７　ケイ素水と水素水、違いは？

8　ケイ素水の効果的な飲み方は？

9　ケイ素水の格安お試し！

ケイ素には、前述もしていますが、ダイエット効果が認められています。

ただ、溜まった老廃物を出す為、一時的におなかがゆるくなったりする場合があります。

これは好転反応といい、老廃物を出しているのであまり過敏にならずとも大丈夫です。

また、ケイ素には血液をサラサラに促す効果も認められていますので、健康、ストレス解消、デトックスダイエットに効果があるといわれています。

ただ、経口摂取後、体内をめぐった後に、尿と一緒に外へ出て行ってしまうので、
こまめな摂取が必要となります。

目安としては、1日１ℓが理想でしょう。

体の構成にオールマイティな効果を持つ万能成分のケイ素。
ぜひ夏本番に向け、チェックしてみてください。


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