2010年08月08日
お昼寝と仕事効率
本日も訪問ありがとうございます
最近体力の消耗が激しいですね。
暑いからだけじゃないような気がします。
今日もご飯食べたらそのまま転寝してしまいました。
なんでこんなにしんどいのかなぁと
少し思い起こしてみたら
心当たりが1つ
以前はお昼休憩時に20分なり30分なり
休憩室でお昼寝をしていました。
今の職場になってからはお昼休みに寝ていない、
というより寝れない?ような環境にあるからかなと・・・
お昼寝をすると午後の仕事の効率が全然違いますよね。
皆さんはお昼寝していますか?
『職場からのワンショット』
よかったら
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最近体力の消耗が激しいですね。
暑いからだけじゃないような気がします。
今日もご飯食べたらそのまま転寝してしまいました。
なんでこんなにしんどいのかなぁと
少し思い起こしてみたら
心当たりが1つ
以前はお昼休憩時に20分なり30分なり
休憩室でお昼寝をしていました。
今の職場になってからはお昼休みに寝ていない、
というより寝れない?ような環境にあるからかなと・・・
お昼寝をすると午後の仕事の効率が全然違いますよね。
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