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恥ずかしい失敗


こんにちは〜(o≧д≦)ノ
それでは昨日予告していた
写真をUPしていきたいと思います。

本当は昨日一緒に書いてしまおうかと
思っていたのですが睡魔に負けまして^^;

昨日行った場所は静岡県伊豆の国市にある
市民の森浮橋という所です。
天気が良かったので特に当てもなく
バイクで亀石峠の方へ登って行くと
市民の森浮橋という看板が見えました。

自分の中では浮橋ってどんな橋だろうと思って
よし行ってみるかと現地に向かいました。

すると・・・


それらしい橋は見つかりません・・・

橋といったらこれくらい・・・



その他、こんな写真撮ったりして
それなりに散策しました(・ω・)



森はしっかりと管理されているようで
写真のようにちゃんと手入れされていました。


そしてけっこう歩いて汗だくになり・・・

最後は諦めて地元の知り合いに
連絡して聞いてみたら浮橋って知名だよっ(゜Д゜)
っという一言に・・・Σ(°д°lll)ガーン

いや〜恥ずかしかったです^^;


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ハマった!


こんばんは〜(o≧д≦)ノ
ああ、今日も天気が良い(・∀・)
さすがこの陽気も相まって
GWはどこも混んでますね・・・。
そんな時はやっぱり家でゆっくりが
一番いいなと思う麟覇です。

といいつつちょこちょこ外にでてますが^^;
休みで天気が良いとバイクでちょっと行こうかなと
今日もちょこっと出てきました(≧▽≦)
それはまた後でUPする事にします。

今回は個人的に最近ハマった物をご紹介です。
1人暮らしだとカレーやシチューなど
作るとどうしても1食のコストが上がったり
何度も同じ食事になってしまったりと
手間なども考えるとなかなか作る機会がありません。
そうするとカレーなどはレトルトが便利で
大変重宝しています。
その中でこれうまいと思ったレトルト食品があります。
それがこちら


トップバリューのビーフハヤシ
自分の中では久々のヒット食品です。


見た目はカレーですね^^;
これはご飯に普通にかけただけですが
オムハヤシにすると更においしかったです。

ちなみに野菜は高いので野菜ジュースでバランスとりました(・ω・)
またおいしいと思ったものを見つけたら
UPしていきたいと思います。


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山の上から


こんばんは〜(o≧д≦)ノ

やっと暖かくなってホット一息ですね〜
これで野菜の価格が下がってくれれば・・・
暗くなっちゃいましたね、気分を変えて

ここでちょっと写真を一枚


南国の雰囲気漂ってはいますが
撮った場所は山の上ですw
この撮り方だとそう見えるかなと思って
撮ってみました。

続いてこちら


こいのぼりが元気に泳いでました
タイミングが悪くてこんな感じになっちゃいましたが
この時は時間もあまりなかったので断念です。

最後に富士山


富士山はうっすらと・・・

山の上から愛をさけry・・・


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そろそろ夏シーズン乗り遅れないように笑顔
 

肩こり


こんにちは(o≧д≦)ノ

最近PCの前に座っている事が多い麟覇です。
ずーっと座っているとお尻が痛くなったり
目・肩・腰にくる事ないですか?
自分の場合は特にですが座ると
猫背になり気味です。
その体勢でずっといると肩こりが・・・

猫背に限らず姿勢が悪いと
肩こりや腰痛になりやすいようですね。

ちょっと考えてみると
バランスが悪ければ
その分どこかしらに負担がくるのは
当然の事なのかもしれません。

そこで思いついたのが小さい頃に通った事のある
視力回復センター(だったかな?)で使っていた
姿勢矯正ベルトです。



こんなやつです、当時のはもっとシンプルでしたが
今はいろいろあるんですね〜
ネットで調べてみたら色々出てきましたw
 
猫背の癖がついている人には良いと思います。

月偏(つきへん)に要(かなめ)と書いて腰
腰は身体の中でも要の部分です。
最近は骨盤ダイエットが人気ですよね


【テレビで大ヒット!】骨盤ウォーカーベルト

ジーンズが似合うためには「骨盤」が重要!


メタボリック症候群の事からもダイエットと健康って
密接な事が伺えます。
お腹のお肉って一度付くとなかなか取れないですよね〜
皆さんも気をつけてください(´Д⊂

では、今回はこの辺で


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テレホンカード


こんばんわ〜(o≧д≦)ノ

今日はちょっと一風変わって
左寄りで書いてみようと思いますw

携帯の普及により
ここのところ耳にも目にもしない
テレホンカードですが
最近また注目を集めているそうなんです。

押入れやタンスの引き出しなどに
けっこう眠ってる方も多いんじゃないでしょうか?w
部屋の片付けや衣替えのついでに
探してみるのもいいかもしれません。

どういうことかというと
テレホンカードで電話料金の支払いが
できるらしいのです。
NTT東日本と西日本が
カード振り替えというサービスを実施していて
未使用のテレホンカードで毎月の電話料金のうち
ダイヤル通話料の支払いに
テレホンカードを充てる事ができるそうです。
ただし、1枚につき磁気カードの場合50円、
ICカードの場合100円の手数料がかかるとか

使う機会がほとんどないテレホンカード
家でタンスの肥やしにしとくより
使えるうちに使っちゃうべきかも知れませんね。



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波高し


こんばんわ〜(o≧д≦)ノ


今日は風が強かったです。


通りかかったところで


少し撮って来ました。





撮ってる最中に


付近に住んでいると思われるおばちゃん達に


何撮ってるの〜?と声をかけられたりしつつ・・・


風が強いとぶれが激しいですね〜


きれいに撮れた数少ない写真を載せてます^^;





いや〜写真撮るのって楽しいですね〜(・∀・)



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ダイエットには食事療法だけでなく

運動する事も重要

それは筋肉が代謝を促してくれるから

プロテインダイエットは

ウエイトコントロールしたい方におすすめです。

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雨のち晴れ


こんばんわ〜(o≧д≦)ノ


今日は朝


職場に向かう途中


霧が深くてげんなりしましたが


帰宅時間にはすっかり晴れて


こんな写真が撮れました(・∀・)





最近雨が多い事もあって


こちらが晴れていても富士山の方は


雲に隠れていてなかなか


見れないのが残念ですね。


つい何日か前に雪で富士山の


登山道の1つが通行止めになったとか


ニュースでやっていました。


今年は冬が明けるのが遅いです。


これも温暖化の影響でしょうか・・・


年々異常気象が激しくなってきている気がします。





こちらは携帯からの1枚です。


向こうはまだ曇っていました。


建物付近は霧がすごそうです。


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沼津のおすすめスイーツ 萌里多(もりた)


こんばんは〜(o≧д≦)ノ


今回スイーツの紹介 第3弾


沼津市にある


菓子司 萌里多(もりた) の


窯出しカントリーシュー


紹介したいと思います。


場所は沼津市役所の近くで414号沿い


静岡地方裁判所の2つ隣です。





駐車場はお店の前に3台ほど止められます


こちら知り合いに以前からオススメという事で


教えて貰っていたのですが


なかなか行く機会がなく


ようやくのお披露目です(≧▽≦)





こちらがおすすめの窯出しカントリーシュー





どうですか?おいしそうでしょ?(≧▽≦)


シューの皮がサクサクしていて


中のクリームがどろっと濃厚な感じです。





とてもおいしかったですよ〜


特にこのクリームが気に入りました。


これで1個120円です


食べだしたら何個でもいけそうでしたノ´▽`)ノ


菓子司 萌里多
静岡県沼津市御幸町22−34
TEL 055-931-2981
FAX 055-931-8293
営業時間8:30〜19:30
定休日 毎週水曜日


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回し者?


こんばんわ〜(o≧д≦)ノ


訪問&コメントありがとうございます。


これからも沼津・富士・伊豆など


静岡県東部の事を中心に


色々書いていきたいと思います。


近辺にいらした時の参考など


興味をもっていただけたら幸いです。


よろしくお願いします。





こちらの写真は富士市のとある場所で


何年か前に撮ったものです。


けしてマクドナルドの回し者じゃないですw


たまたまデータがあったので


せっかくだから載せてみました(≧▽≦)


今は後ろに建物があるので


同じ位置での撮影だと富士山は


見えないかもしれません。


以前はめったに写真は撮らなかったですが


最近は撮るのが面白くなってきました。


撮り貯めてまだブログに載せていないものも


いろいろありますので機会を見て


少しずつ載せていこうと思っています(・∀・)



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沼津の海


こんばんわ〜(o≧д≦)ノ


週末に晴れっていいですね(・∀・)


今週末もぶらりと


バイクで出かけてきました。


場所は沼津の海!




沼津御用邸記念公園付近で


撮った一枚です。


天気も良く風もそんなに強くなかったので


けっこう人がいました。


写真では小粒でわからないですが


マリンスポーツを


楽しんでいる人達もちらほらいました。


そしてもう一枚




こちらは牛臥山公園からの一枚です。


この公園できたばかりのようで


とてもきれいな公園です。


家族連れやペットを連れて


遊びに来ている方々でにぎわっていましたよ〜


今思うと静岡県に来てから


数えるほどしか海に来てないですね^^;


海がこんなに近いのに


もったいない事してました。。。




最後に牛臥山公園に入ったところでパシャリ(ノ・ω・)ノ


今日はこの辺で(・∀・)



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