2019年07月28日
ふわふわ
去年の長男(高校)の夏休みの宿題です。
お昼御飯、夕食を作って、レシピ、写真撮影 をレポートにして下さい。
これって、慶應附属校 ならではかもしれません。机に向かう勉強だけではありません。
我家では、チーズイン卵焼きがお弁当の定番。必ずと言っていいほど入れます。
成長期の子供にとって、スーパーフードとも言われている 卵
卵 = 筋肉や骨、髪、皮膚などのもととなる たんぱく質 が含まれています。
チーズ = 働く、考えるためのガソリンとなる 脂質 が含まれています。
でも、どうせならおいしく焼きたい!! 今日の時点で5年間作り続けてます。笑
調査と経験に基づく結果、下記に至っています。
・卵焼き専用フライパン できれば 専用蓋 => 焦げ目無く形良く焼き上げるため
・空気を入れるためのかき混ぜ用マドラー => ふんわりやわらかに焼き上げるため
・おいしくつくると言う愛情・信念と日々の観察力 => 条件の把握、工夫で最高の物をもとめる
今では、結構、ふわふわ に出来るようになりました。
![](https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=35JJ7A+BA1NCI+2HOM+BWGDT)
![](https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=35JJ7A+BA1NCI+2HOM+BWGDT)
もちろん、子供達とも、わいわい言いながら、宿題をやりました。
とても楽しい記憶の1ページです。
先生、ありがとうございます!
お昼御飯、夕食を作って、レシピ、写真撮影 をレポートにして下さい。
これって、慶應附属校 ならではかもしれません。机に向かう勉強だけではありません。
我家では、チーズイン卵焼きがお弁当の定番。必ずと言っていいほど入れます。
成長期の子供にとって、スーパーフードとも言われている 卵
卵 = 筋肉や骨、髪、皮膚などのもととなる たんぱく質 が含まれています。
チーズ = 働く、考えるためのガソリンとなる 脂質 が含まれています。
でも、どうせならおいしく焼きたい!! 今日の時点で5年間作り続けてます。笑
調査と経験に基づく結果、下記に至っています。
・卵焼き専用フライパン できれば 専用蓋 => 焦げ目無く形良く焼き上げるため
・空気を入れるためのかき混ぜ用マドラー => ふんわりやわらかに焼き上げるため
・おいしくつくると言う愛情・信念と日々の観察力 => 条件の把握、工夫で最高の物をもとめる
今では、結構、ふわふわ に出来るようになりました。
![]() | エッグパン IH対応 ガス火対応 卵焼き お弁当フライパン【D】 価格:1,150円 |
![](https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=35JJ7A+BA1NCI+2HOM+BWGDT)
![]() | 価格:318円 |
![](https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=35JJ7A+BA1NCI+2HOM+BWGDT)
もちろん、子供達とも、わいわい言いながら、宿題をやりました。
とても楽しい記憶の1ページです。
先生、ありがとうございます!
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