ダイエット挑戦日記

昨日は昼間は住吉祭り、神輿渡御、
住吉大社2時に神輿が出て大和川の川の真ん中で
大阪かエア堺へ担ぎ手が替わり堺頓宮まで担いでいきました。
夜7時ごろから富田林のＰＬ　花火大会、2万5千発の花火が上がりました。
堺深井駅まで地響きと音が｢度々〜ん｣と聞こえました
ファミリーカレンダー2日、
よりよく生きようとする親の後姿が子どもを育てる
子どもカレンダー・
きょうはお父さんの料理の当番、お母さんも楽しみ、僕も楽しみ、この間はハンバーグと野菜サラダ、、今日は何の料理かなあ、私もたなしみ。
今日も暑くなり創。元気と笑顔で言ってきます。
我家のモーニング、黒いバナナ、夜飲むトマト、ヨーグルトこんにゃく畑
お茶、黒豆