2014年02月18日
ダイエット挑戦日記・風呂上りに、りんご黒酢を飲む♯笑顔堂
独り言日記・
風呂に入った時、湯船の中に立って身体を後ろに、
息を吐きお腹をへこまして手を壁に付ける。
これを15回ほど、これはどこでも出来るのでやってみてください。
風呂上りは水を飲むとよいので私は、黒酢を20倍ほど薄めて飲んでます。
雑誌やTVで話題!大人の
【アサイーレッドスムージーダイエット】
風呂に入った時、湯船の中に立って身体を後ろに、
息を吐きお腹をへこまして手を壁に付ける。
これを15回ほど、これはどこでも出来るのでやってみてください。
風呂上りは水を飲むとよいので私は、黒酢を20倍ほど薄めて飲んでます。
雑誌やTVで話題!大人の
【アサイーレッドスムージーダイエット】
【#健康・美容ダイエット♯笑顔堂の最新記事】
投稿者:勝虎|21:32|#健康・美容ダイエット♯笑顔堂
この記事へのコメント