Kana's Secret

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長いこと悩んでた手荒れ。アカギレ
皮膚科でもらった薬も、洗剤とか変えてみても結局治らなかった手荒れ。
指紋が採取できずに何度も止められた空港のイミグレーション、グリーンカードのバイオメトリクス。

なんでこんな優れものがあるなら早く教えてくれなかったの！

皮膚科でいくら費やしたと思ってるんだよー！

答えがこんな近くにあるなんて！

乾燥肌、肌荒れ、アカギレ、霜焼け、汗疱など皮膚のトラブルでお悩みの方！
特にステロイドとか薬が必要なレベルの方！
（乾燥防止にはワセリンも結構いいですが、これも試してみてください。）
BAG BALM!!!


たっぷり塗り込んで布手袋をして寝るだけです。


中身はこんな感じ。薬っぽい、なんか懐かしい匂いがします。

３日後には自分の指紋が久しぶりに見えてきました
牛の乳搾りで、牛の乳にも塗るみたいです。
ペットにも子供にも安心して使える優れものです

これはオススメ度かなり高いです
アメリカでは薬局で売ってます。
日本国内はわかりませんが、Amazonにありました

ぜひ、お試しあれ

Bag Balm バッグバーム 8oz 保湿クリーム Vermont's Original バーモントオリジナル [並行輸入品] 新品価格 ￥2,480から (2016/1/9 06:02時点)

あけましておめでとうございます
2016年もみなさんにとって素晴らしい一年になりますよう、心からお祈りしています





今年一発目（笑）のブログは最近アメリカ人の友達におすすめしてもらったすごいクレイマスクの紹介です


Aztec Secret Indian Healing Facial Clay （アステカ秘密のインディアンヒーリングクレイ）です

アメリカではWHOLE FOODSとかでも売っててかなり人気です！World's MOST POWERFULとまで言われています。
自分でリンゴ酢と混ぜて作るマスクで『脈が動くのがわかる！』とか書いてて敏感肌のわたしも初めは怖かったですが・・・


試してみたら、やっぱこれすごいです


中身はこんな感じ



リンゴ酢＋水（お好みで）


ちょっとずつ足しながら混ぜます。シュワー


わたしは作るたびにちょっと水っぽかったり、硬めだったりテキトーです。


これを顔や体に塗り、お肌の状態やタイプに合わせて20〜30分くらい放置します。
本当に脈を感じますが、怖いものではないです

硬くなってきたら、ぬるま湯できれいに洗い流してください。（ちょっと赤みが残っても15分くらいで引きます。）

みずみずしくトーンが明るくなります

ぜひお試しください

Aztec Secret Indian Healing Facial Clay 1 Lb. by Aztec Secret [並行輸入品] 新品価格 ￥7,500から (2016/1/4 02:07時点)

多くの方の支えと応援のおかげで、12月20日に無事合格
卒業式はネパール（またはインド）のサリーを着て、プージャでお祝いしました
お経を読んでくれるアメリカ人の和尚さんが着てくれてかなり本格的な儀式でした
素敵なお祝いをしてくれたグル（師匠）に感謝です

ちょうど二ヶ月のトレーニング、クラス自体は土日のみでしたがほぼ毎日通いつめました。
からだの柔軟性は前に比べたらましですが、まだまだ硬いです

筆記テストは、いくつかサンスクリットでアサナ（ポーズ）の名前が書けず、100点中95点でしたがクラストップで合格
実技は、今までで一番大人数のクラスでちょっと緊張しましたが練習の甲斐あり無事合格
参加してくれた生徒のみなさんにも大好評でした
英語が第二言語とか関係なしに、わたしはインストラクションが苦手なのでここはこの先も練習と経験あるのみです。

人にヨガを教えるなんて考えたこともなかったわたしですが・・・
なんだかんだ週１、２で教えることになりそうです
自分のヨガを深めるために、と思ってなんとなく始めたヨガティーチャートレーニング。
本当にやってよかったな〜と思います

周りの方の支えがあったからこそ、無事ここまでこれました。
まだまだ旅は始まったばかりなので、今後も引き続き頑張ります

I honor my heart to honor you.
Namaste!
ナマステ

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