カナミンのお得情報を探せ！　〜アラフォー女子の美容探究ブログ〜

今日、新宿に行ったついでに、以前から興味のあった酸素カプセル体験してきました。

「酸素カプセルサロン　フォレスト」新宿東口店

ホットペーパービューティーで予約をして行こうと思ったんだけど、
当日だったので、直接電話することに。
すると、すぐに体験できるということだったので、行ってみました！

酸素カプセル初めてなので、せまい空間に密閉されてこわくないか、
気圧が変わるので、耳が痛くならないか、少し心配でした。

でも、初めての人には、ＤＶＤで耳抜きの仕方をレクチャーしてくれるので、
安心して入れましたよ。

カプセルの中は意外と広くて、圧迫感はあまり感じませんでした。
心配だった気圧の変化も、あくびをしたり、鼻をつまんだり、しっかり耳抜きできたので、
よかったです。

照明を消して寝ようかと思ったんだけど、目が冴えちゃって眠れない。
本でも持ち込めばよかったなと少し後悔しちゃいました。

１時間ってけっこう長いのね。
暇を持て余してしまったけど、なるべく深呼吸をするようにしたり、
手と足の指を動かしてみたり、していたら時間がきて、スタッフの方がカプセルを開けてくれました。

岩盤チェアが１０分サービスで使えるというので、お茶を飲みながら、カラダをぽかぽか温めて終了！

初回６０分１８００円でしたが、回数券も売っているので、通うなら回数券を買った方がお得ですね。

１回だけじゃ、効果を実感するのは難しいのかな。
こんな、リフレッシュ方法もあるんだなぁ、って感じで選択肢のひとつにはいいのかも。

▼スーパーＪチャンネルで紹介されたみたいです。