架空モブ日記

筋トレの狭間のビールで飲酒！チートデイだ！！！ 食事を毎日記録しよう！と言いつつ、気付けば４月。２ヶ月ぶりぐらいですね！（乾いた笑い） 基本的にPCでブログを更新してるんだけど、毎日はPC開かないから、面倒でついつい『まぁいいや』って諦めちゃうね〜。ハッハッハ！ さて久々だけど、実はあれから筋トレと運動を始めたりして、だいぶ身体が変わってきた！！！ とりあえず今回は、昨日食べたものをメモしておく。（って今日のじゃないんかい！） 朝 ・水 ・..

朝食にバナナ。なんか明るい気持ちに。バナナのおかげ・・・？！ そうそう、こんなこともありました。 朝食にバナナだけ食べて出勤。仕事中はあんまり気にならなかったんだけど、仕事後のこと。 バナナを食べてからおよそ６時間後ぐらいだと思う。 なんか気分が明るい感じになった。 最近わりとずっとネガティブだったのに、なんか楽しい気持ちになって。 楽しい気持ちって言うか、ちょっとしたことでも楽しめるような感覚になって。 こんな嬉しいような感情、ひ..

午前３時、大量のパンケーキ…お腹の張りがヤバい！！！ さて続いて、こちらは今朝のこと。 ふと目が覚めて、午前３時に大量のパンケーキを食べた！！！ ・・・いや私、もともとパンってそんなに好きじゃないんだけど。パン派か米派かで言ったら断然コメなんだけど。 でもお米って、一気に買わないと割高だし、炊くのも時間掛かるし・・・って訳で、結局手軽なパンばっかになりがち。 ・・・おっと話が逸れた！！ えーと、それで、彼氏がめちゃくちゃパン大好き人間で。 ..

はいはい。きょう食べたもの記録。 毎日やろうと思ったけど、軽々初日で断念した。笑 ・・・とは言え、ちょっと色々きになること？もあったので、一応メモ。 あとで見返す時にラクなように、３個に分けて記事を書こう。 久々に自炊でご飯を食べた日の夜、身体が軽い！ まずは何と言ってもコレ。 グルテンがうんぬん・・・って言ってるのに、小麦粉食品ばっかり食べてるのも良く無いよね。・・・ってわけで、ひさびさにお米を購入しました。 そう、お米、切れて..

〜朝〜 ・クルミ（無添加・塩なし） ・コーヒー（家で挽いた・無添加（たぶん）） ・味噌汁 　��味噌汁の具（乾燥野菜） ・オムライス（自炊・オリーブオイル・塩） 　��ごはん ⇒おならの回数：現在、２回 〜昼〜　12：30以降 ・チョコレート菓子（乳成分・小麦含む・ショートニング等々） ・クロワッサン（パン屋で買ったやつ） ⇒おならの回数：現在、１回 自分メモ。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 追記… あ〜〜〜〜〜〜〜〜っ！！記憶しておこうと..