2019年09月01日
まだまだι(´Д`υ)アツィー気づいたら
今日は、9月1日早いですね秋ですね〜秋と言えばスポーツの秋ですね
今日は、朝イチでホットヨガに行って来たので
ホットヨガは、ヨガと言うよりも、どちらかと言うとフィットネスに近いので
スポーツに関連した広告バナーを貼らせて頂きました私がヨガを始めた
きっかけを書きだすと長くなるのでシンプルに無職時期に10s近く太ってしまいました
元々が痩せすぎレベルの私ですがここ数年は他人から見たら丁度良いくらいでしたが
うっかり気を抜きすぎた様でした今は、常温ヨガ・ホットヨガで〜どうにか自分の
スタイル維持に役に立っている様ですしかし1歩気を抜くとΣ(゚д゚lll)ガーン
直ぐにデブまっしぐらになるみたいだから気を引き締めたいです
ヨガの良いところを説明せよと言われても私には難し過ぎます
明日も早いので〜おやすみなさい( ゚Д゚)ネムヒー
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