チエンジダイエット　自分に合う方法がアルでしょう。

【土曜は何する】コグマタッカルビのレシピ。さつまいもで簡単！予約の取れない10分ティーチャー（9月16日）
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『土曜はナニする！？』〜予約の取れない10分ティーチャー〜で放送された、「コグマタッカルビ」のレシピ・作り方をご紹介します。

今日のテーマは芋ライフを１００倍楽しむための、さつまいもの食べ方！話題のダイエット本「朝さつまいもダイエット」や「超かんたん。コグマダイエットの秘密」の著者で芋の女神こと鈴木絢子さんが焼き芋ブリュレ＆さつまいもティラミスなど、名店のスイーツとともに家で本格的な焼き芋を作る方法や、３００種類以上のレシピの中から厳選した、極上さつまいもレシピを教えてくれました。


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※出典元：フジテレビ系土曜はナニする！？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
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