定年退職前後の健康生活｜生き甲斐は見つかりましたか

夫には期待しない・妻には頼らない

こんな記事が・・・

そこで、今の自分に当てはめてみると

夫は外で働いて＜＜＜収入を家庭に入れて家族を支えてきたが

定年退職後では毎日「日曜日」で家でゴロゴロ

亭主丈夫で留守が良い・・・は昔話？

日々一緒にいると「妻」の仕草（行い）が目に付いて・・・ついつい苦言を

ゴロゴロしていると邪魔者扱いで＞＞＞ついつい愚痴が

そうなんです

❖妻に頼らない 　其の一 料理編

家事を（料理）を替わり番で実施する

判らない所は妻に素直に学んで？？？

料理道具や調味料の保管場所とうとうから

基本料理・・・まずは炊飯器の扱い方から

まずは「目玉焼き」から初めて

次には「お味噌汁」の作り方を学んで・・・

一番喜ぶのは妻ですよね （夫婦不随）

自身は自立できる事を目指して

妻は家事分担で喜んで・・・

出来そうで、出来ないのが現状ですが？