2020年04月11日
今が、せっかくの時間
なるほどと思ったので️
今は、コロナの影響で休みになって時間が多くとれているかたが出てきていると思います。
せっかくの休みですが、何処かに出掛けられる状況でもないし。お金のこともあります。何も動かない幸せもありますが
そんなにまとまった休みもとれてなかった人とか、やりたいことが山積みのかたはいいとして、
自分の時間がとれず、仕事が時間を埋めていた方は、いざ休みをもらっても、
えーっと!何しよ?しかも1ヶ月とか2ヶ月確定していたら、、、、、、
これからに、いいかなってことを聞けたので😀
前に時間を自分でコントロール。を書いてると思いますが、自分で一日をコントロールしていることが幸せにつながることが多い。って話!
休みになって、自分の思い通りの使い方にならない、例えば価値がないと思っていることを一緒に共有とか、強制的にやらされる、ダラダラすると最終的に、
あーあ!損した感じ。が起こりやすいですねー
とりあえずは、
自分の1日の行動の計画を立てといて、ながいなら、一週間分なり。
全部を必ずするではなくって、仕事ではないので。
一日の前半の午前中に、必ずやることだけを決めて、仕事の関連や、役場関係、子供の事片付けてしまう。
午後からは、新しいことにチャレンジタイム️に充ててみる何でもいいから。
やってみたかったけど自分では出来そうにないかな️って、ちょっと背のび感の有るものだったり、
時間的に無理かなと諦めたものとか、
いやいや全く新しく始めるなり、
一日の時間の振り分けを決める。
自分自身でコントロールする。
もしかしたら、これから自分だけの独立型の仕事になっていくとしたら、
個人業者!
個人業は、自分自身で管理しないと行けませんね。偉そうにいってますけどm(__)m
私にしても、半分以上会社に依存していて管理してもらってます。規則正しいリズムを、朝起きるところから仕事の流れを通して。今考えるとありがたい。
仮に個人業(在宅で請け負い、ネット販売)等になれば、自分自身でリズムを習慣化する、、自己管理を作っていかなければなりませんね。脱線
元に戻しますが
必ずしなくっちゃいけないじゃなくて自分がこれをしていくっていう感覚。
一日ひとつだけでも、目標を立ててクリアしていくと(達成感)、幸せ感が増すそうです
それから新しい事にチャレンジするときでも、身内から反対されてなかったら、
まず、たいして新しいこ事はしてない。
それが判断基準になる。
反対されている時ほど新しいことに挑戦してる。
新しいことをすると不快感が発生します不安のドキドキ、出来ないともだどかしさ、私みたいにビビリだと特に。誰も一緒かな😟
ですが!言われるには。数をこなし新しいことに挑戦しているとその不快感に慣れてくる、その不快感になれるってのが、鈍感になるって感じでしょう、
そうすると精神が安定するらしいです。動じなくなる。
今のこういった、世間が動揺しているとき、不快感に対して動じなくなるって言う事らしいです。落ち着いて判断できる。
良いことに繋がりそうです️️
人との付き合いのなかで、どっちかって言うと、今までの中間のどっちつかずのようなのは、駄目っていうことです。
建前はいらない。建て前はどっちかと言うと、嘘ですから。偽りを言っている難しいと思います、それで育ってきたから
その言動を信用してて、結果裏切られて失望。反対もあり!してる場合も多々あり。
あいだを取る必要はない。よく考えてください、どうでもいい人と付き合うことはないということです。無駄。
私たちは仲間を作ることが大事なことで、文句を言う人と付き合う必要はなく、
たとえ敵がいっぱいいてもいいと、逆に仲間も同じぐらい入ればいい。
どうでもいいのが一番いらない。
敵を作らない人生を、みんな歩むそうですが、
敵もいるけど、味方ありの、😀
文句しか言わないアンチはシャットアウトで相手にしない。
少しずつでも変えて行けたら、、、、、、
ウォーレンバフェットが言った言葉に人生の道に霧が立ち込めたら進まなくていい立ち止まって、爪をとげばいいと。
今はその時にではないかと。共感️
狛犬君の歴史発掘も、どうぞ
https://inudosikun50.com/2020/04/10/%e3%83%9f%e3%83%a8%e3%82%a4%e3%80%81%e3%82%bf%e3%83%9f%e3%82%a2%e3%83%a9%e3%81%ae%e3%83%a0%e3%83%bc%e5%a4%a7%e9%99%b8%e3%80%82%e3%81%8b%e3%82%89%e3%82%a2%e3%83%88%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%86%e3%82%a3/
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