新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
タグ / 不眠
記事
「夜中目が覚める」「熟睡できない」原因は睡眠中のけいれん？原因は鉄不足 [2015/02/25 01:58]
「最近夜中に目が覚める」「最近熟睡した感じがしない」中高年になりこのような症状が出てきたら、睡眠中の「けいれん」が原因かもしれません。
手や脚のぴくつきやけいれんが睡眠を妨害
睡眠中にぴくつきやけいれんが起こり、睡眠が妨げれらる症状を「周期性四肢運動障害」と言うそうです。
本人は気づにくいようです。寝てる間にぴくつきや、けいれんでふとんを蹴り上げたりするので、家族がそれをみて気づくようなことが多いようです。
年齢とともに有病率が増加し、60歳を越え..
