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2012年06月28日

健康





最近、年齢重ねるごとに、健康に普段から気を付けてこなかった分、 疲れやすかったり、回復力が昔よりなくなったなと感じる事がある。
今年の夏は、少し運動を始めて、身体を調整していこうと思います(^.^)
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