ポッコリ、田舎生活

これはチョットやばいかもね！？
ブロッコリーが虫に食われて悩んでいます。


最近、雨が多くて野菜の管理がさぼり気味！
でもあまりほっぱらかしでは、まずいと思い


自宅から50メートル離れた畑に、雨の降る中
傘をさして長靴はいて出かけてみたんです。


最近、雨が多いので野菜の葉っぱは大きく
なっていますが、実はあまり大きくなって
いません！





やはり太陽の光が重要なんですね！

でもブロッコリーの葉っぱは、虫食いで穴だ
らけなんです。これだけ雨が降っても害虫は


活動しているんですよ！


でも実には影響ないみたい！いつものこと
ですから？実まで虫にやられたら売り物に
なりませんから！？





また、米の買取もやすくて農家はやる気を
なくしていますよ、そして百姓は一生現役
ですから！？


膝が痛くてビッコひいても、腰が９０度に
曲がっても農作業を行っています。


愚痴はこの辺にしまして、
ブロッコリーについて調べてみました。


ブロッコリーは、アブラナ科アブラナ属の緑
黄色野菜。花を食用とするキャベツの一種が
イタリアで品種改良され現在の姿になったと
されています。





またカリフラワーとブロッコリーはキャベツ
変種で生育期の初期は見分けが難しいですね。


ブロッコリーには葉酸が多く含まれています。
葉酸っていいますと女性にとっては重要な成分


妊娠前後の女性にとっては、胎児の成長に大量
に必要とされるので、普段の必要量の約１．７
倍摂取する必要があると言われています。　


また、葉酸が不足すると舌炎や精神神経異常が
起こるそうです。




ビタミンCが非常に豊富で､グラムあたりでみて
もレモンより多く､食べる量からすると非常に
有効ではないでしょうか？。


疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に
効果があります。


ということで、野菜を沢山たべてくださいね！


最後まで、お付き合いいただき感謝です。


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※購入者の【66％】がシミに悩む女性です。

シミ肝斑治療センター併設の美容皮膚科
総院長が開発・監修したスキンケア