ポッコリ、田舎生活

アメリカから火がついた！チアシード。


今テレビの情報番組などで紹介され日本でもチアシードが
話題になっています。


チアシードって何？、メキシコなど中南米原産のシソ科
サルビア属であるミントの一種の植物「チア」の種です。


そしてチアとはマヤ語で「力」という意味で、南米では広く
親しまれているスーパーフードです。



見た目はゴマより少し小さいくらいでそのまま食べると
食感もゴマに似てぷちぷちしています。



チアシードには黒いものと白いものがあり、
白いチアシードをホワイトチアシードと呼んでいます。



ホワイトチアシードの方が栄養価が高いため
品種改良を加えできた最高品種がサルバチアです。

有名人やモデルにも人気！

以前から海外セレブの間では話題で、ミランダ・カーや
アンジェリーナジョリーなどが愛用しています。


日本でも多くの有名人やモデルがすでにダイエットに
取り入れておりローラや道端アンジェリカ、



藤原紀香などが美容のために食べているそうです。