2015年07月06日
散歩開始
２０１５年７月６日
７：１５ 起床
心療内科通院日。毎回妻に診察室の中まで同行してもらっています。
ドクターから散歩や意識的に好きな事をしたり、好きな所への外出を勧められる。
病院で話を聞いてもらえると安心感が得られます。
診察後の昼食に肉が食べたくなり、ブロンコビリーへ。
ソフトバンクからスマート値引きの案内ハガキ来ていたのでショップで手続き。
ハローワークで求人をチェック。数社気になるところがあり印刷したが、今は様子伺いだけでうつ病治療の目処がつくまでは静観。
夕方３０分間、近所を散歩。
仕事用の携帯電話は会社へ返却済みだが、お客様であり行きつけの飲食店オーナーから個人用携帯へお見舞いの電話をいただく。うれしい。
２２：４５ 就寝
７：１５ 起床
心療内科通院日。毎回妻に診察室の中まで同行してもらっています。
ドクターから散歩や意識的に好きな事をしたり、好きな所への外出を勧められる。
病院で話を聞いてもらえると安心感が得られます。
診察後の昼食に肉が食べたくなり、ブロンコビリーへ。
ソフトバンクからスマート値引きの案内ハガキ来ていたのでショップで手続き。
ハローワークで求人をチェック。数社気になるところがあり印刷したが、今は様子伺いだけでうつ病治療の目処がつくまでは静観。
夕方３０分間、近所を散歩。
仕事用の携帯電話は会社へ返却済みだが、お客様であり行きつけの飲食店オーナーから個人用携帯へお見舞いの電話をいただく。うれしい。
２２：４５ 就寝
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私も昔うつ病でした＞＜
今は焦らずゆっくり治してくださいね♪
応援していきます＾＾