猫のウワサ話

「長年くすみに悩んでて、色々試したけどなかなか実感が持てなくて。でも、ハイドロキノン5％配合のこのクリームを使い始めてから、少しずつ肌の透明感が違う気がしてます！使い続けるほど、気になってたくすみが目立ちにくくなってきたかも。しかも、ビタミンC誘導体や保湿成分までたっぷり入ってるから、肌の調子が全体的に良くなってきた感じがするんです。

国内生産で安心だし、コスパも最高だから、こんなに本格的なケアがこの価格でできるのも嬉しいポイント！ちょっとした贅沢な気分を味わいながら、これからも使い続けてみようと思います。」

**メリット**

1. **ハイドロキノン5％の高濃度でくすみケア**
専門機関レベルのハイドロキノン配合だから、肌の透明感を感じやすい！

2. **美容成分が豊富に配合**
ビタミンC誘導体や保湿成分がたっぷり入っていて、肌がしっとり健やかになる感じ。

3. **コスパが良い**
高品質なのに手が届きやすい価格設定で、続けやすい！

4. **国内生産で安心感**
日本製で安心して使えるのもポイント！

**デメリット**

1. **ハイドロキノンが強めで刺激を感じるかも**
敏感肌の人は最初に少量から試してみたほうがいいかも。

2. **くすみへの効果が実感できるまでに時間がかかることも**
すぐに変化を求めるタイプの人には、少しじっくり使う必要があるかも。

3. **日中の使用に注意が必要**
ハイドロキノンは紫外線に弱いので、夜用として使ったほうが安心です。

⇩スキンケアはこちらです。








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【Pappy】ワンランク上のマッチングサービス(月額3,400円〜)





こんにちは！27歳のOLネコです、最近ようやく彼氏ができました。実は、前の彼氏と別れてから4年間ずっと恋人がいなくて、周りからも「そろそろ良い人いないの？」なんて言われる始末（笑）。仕事も忙しいし、自分でも「まあいいや〜」って感じで諦め気味だったんですよね。

でも、周りの友達が結婚ラッシュで、気づけばみんな既婚者か彼氏持ち。なんか置いてけぼり感が出てきて、ついに「マッチングアプリでもやってみるか」と思い立ちました。こういうの初めてだったんですが、結論から言うと、**めっちゃ良い出会いがありました！**

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### まずはプロフィール作りから

正直、最初はちょっと恥ずかしかったんですが、「どうせやるならちゃんとやろう！」と思って、写真も頑張って撮り直しました。自撮りだとちょっと気取っちゃうし、友達に頼んで自然な笑顔の写真を使いました。

プロフィール文も考えましたよ。好きなカフェとか、週末の過ごし方とか、「なんか楽しそうな人」って思ってもらえるように工夫しました。書いてみたら意外と楽しくて、「こういう自分もアリだな」なんて、自分でも新鮮な気持ちに！

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### マッチング！そしてメッセージのやりとり

数日経つと、何人かから「いいね」が来るようになりました。その中でも、話が合いそうな人とメッセージをやりとりすることに。仕事も忙しいので、毎日メッセージできるわけではなかったんですが、相手も同じように仕事が大変な人で「分かる〜」と共感できたのが大きかったですね。

共通の趣味があったわけじゃないけど、価値観とか、会話のテンポが合う感じで、やりとりが楽しかったんです。**初対面でいきなり恋愛話するのも抵抗あったので、まずは普通に友達っぽい会話から始めました。**趣味とか、好きな映画とか、そんな話題で盛り上がりました。

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### ついに初デート！

メッセージを重ねていくうちに「一度会ってみようか」という流れに。最初のデートは緊張しすぎないように、日曜のお昼にカフェで会うことにしました。平日の夜だと仕事の疲れが出ちゃうし、お昼ならもしあわない感じだったとしても早めに切り上げられるかなって（笑）。

実際に会ったら、メッセージの印象通りで、話しやすい人で一安心。お互い「会えて良かったね！」ってなって、会話がどんどん弾んで、結局その日は夕方までカフェでおしゃべりしていました。なんか久々に「この人とまた会いたいな」って思える人に出会えて、めちゃくちゃ嬉しかったですね。

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### そしてお付き合いへ！

それから何回かデートを重ねていくうちに、だんだん「この人と一緒にいたいな」と感じるようになりました。相手も同じ気持ちを持ってくれていて、ついに「付き合おうか」という話に！こうして、4年ぶりに彼氏ができました！

仕事の忙しさも理解してくれるし、同じように仕事を頑張っているからこそ、お互いリスペクトし合える関係で、すごく居心地が良いんです。正直、最初はマッチングアプリに抵抗もあったんですが、**思い切って始めてみて本当に良かった**なと思います。

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### まとめ

マッチングアプリって、ちょっと怪しいとか、抵抗ある方も多いかもしれませんが、自分のペースで進められるのが良いところだなって思いました。周りの友達からも「羨ましい！」って言われるくらい、素敵な人と出会えて幸せです。もし「出会いがないな〜」って感じている人がいたら、一歩踏み出してみるのもアリかもです！









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目元は顔全体の印象を大きく左右する重要なパーツですが、年齢とともにたるみやシワが増えることで、老けた印象や疲れた印象を与えやすくなります。この記事では、目元のたるみやシワがもたらすデメリットと、その改善方法について詳しくご紹介します。

### 目元のたるみ・シワが引き起こすデメリット

#### 1. **老け顔に見られやすい**
目元のたるみやシワは、年齢以上に老けた印象を与える原因です。目元にシワが増え、皮膚がたるむことで、若々しい表情が失われ、外見に自信を持てなくなることもあります。

#### 2. **疲れた印象を与える**
目元のたるみが進行すると、疲れたように見えたり、不機嫌そうに見られることが増えます。周囲から「疲れている」「何かあった？」と心配されることもあるため、誤解を招かないためにも目元ケアが大切です。

#### 3. **メイクがしっかり乗らない**
目元にたるみやシワがあると、メイクがヨレやすくなり、アイシャドウやアイラインがシワに入り込んでしまうことがあります。メイクがきれいに見えず、メイクの映える目元に仕上がらないため、アイメイクが好きな方には特に悩みの種となるでしょう。

#### 4. **人間関係に悪影響を及ぼすことも**
見た目が老けたり疲れて見えることで、周囲から誤解されることが増えると、人間関係にまで影響が出ることがあります。感情が正確に伝わりにくくなることで、コミュニケーションがうまくいかなくなる可能性もあるため、目元のケアが重要です。

### 目元のたるみ・シワを改善するための方法

#### 1. **保湿ケアの徹底**
目元の皮膚は非常に薄く、乾燥しやすいため、保湿ケアが欠かせません。アイクリームやセラムを使って、日々しっかりと保湿しましょう。ヒアルロン酸やコラーゲンが含まれた成分は、目元のハリをサポートしてくれます。

#### 2. **目元マッサージ**
マッサージで血行を促進し、むくみを取ることで、たるみの予防や改善が期待できます。目元を軽くマッサージして血流を良くし、ハリのある目元を目指しましょう。

#### 3. **美容皮膚科での治療**
目元のたるみやシワが気になる場合、美容皮膚科での治療も一つの方法です。ヒアルロン酸注射やレーザー治療は、目元のたるみ・シワに対して即効性が期待でき、自然な仕上がりで若々しさを取り戻すサポートをしてくれます。

#### 4. **生活習慣の見直し**
睡眠不足やストレスは、目元の老化を早める原因になります。十分な睡眠とバランスの取れた食事、適度な運動を心掛けることが大切です。

### まとめ
目元のたるみやシワは、老けた印象や疲れた印象を与え、メイクが映えにくくなるだけでなく、自己評価の低下や人間関係への悪影響も引き起こす可能性があります。普段のスキンケアや生活習慣の見直し、必要であれば専門的な治療を検討し、若々しい目元を取り戻しましょう。














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抜毛癖（トリコチロマニア）は、髪を自ら抜く衝動を伴い、薄毛や脱毛の原因となることが多く、特に10代後半から30代の女性に多く見られます。市販の薄毛用育毛剤では、この特有の悩みに十分な対応が難しいことがあります。そんな悩みを抱える方のために、【抜毛癖（トリコチロマニア）女性用発毛促進剤】は誕生しました。

#### ポイント1：発毛促進に特化した独自成分配合
【抜毛癖（トリコチロマニア）女性用発毛促進剤】は、髪を抜いた後の発毛促進に特化した独自の成分を配合しています。くり返し抜毛によって傷ついた毛根や頭皮をケアしながら、新たな髪の成長を促進します。市販の育毛剤とは異なり、この製品は抜毛癖によるダメージに対応し、特別に開発された成分を使用しています。

#### ポイント2：アルコールフリー処方
抜毛癖のある方の頭皮は、繰り返しの抜毛で敏感になっています。【抜毛癖（トリコチロマニア）女性用発毛促進剤】は、アルコールフリー処方を採用しているため、傷ついた頭皮や毛根に優しくアプローチできます。市販の育毛剤に含まれるアルコールによる刺激を心配することなく、安心してお使いいただけます。

#### ポイント3：天然由来の成分で優しく保湿
【抜毛癖（トリコチロマニア）女性用発毛促進剤】は99.6%天然由来成分で構成されており、頭皮に悪影響を与える化学成分は一切含まれていません。抜毛癖に悩む方が安心して使用できるよう、うるおいを与えながら、頭皮を健やかに保ちます。天然植物由来の成分が、乾燥やダメージを防ぎ、より効果的な発毛環境を整えます。

### 抜毛癖による悩みを抱える女性へ、新たな希望を
【抜毛癖（トリコチロマニア）女性用発毛促進剤】は、抜毛癖（トリコチロマニア）に特化した医薬部外品の発毛促進剤です。髪を抜く行為が止められない、外出時に帽子が手放せない、風や雨で髪が乱れるのが不安、という悩みを抱える女性に向けて開発されました。恥ずかしさを感じず、自信を取り戻せる日常をサポートします。

「抜毛癖女性のための特別なケアで、自分らしい髪をもう一度手に入れましょう。」









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**1. トリコチロマニア（抜毛症）とは？**
トリコチロマニア（Trichotillomania）とは、髪の毛や体毛を無意識に抜いてしまう衝動的な行為を指します。これは強迫性障害（OCD: Obsessive-Compulsive Disorder）の一種と考えられ、特に女性や思春期の若者に多く見られます。ストレスや不安が引き金となることが多く、引き抜いた後の一時的な安堵感を得るために繰り返してしまうのが特徴です。

**2. トリコチロマニアと強迫性障害の関係**
トリコチロマニアは強迫性障害の一部とされ、衝動を抑えられない点で共通しています。引き抜く行為に伴う強迫的な行動と、その後の一時的な快感や安堵感が問題の根源とされているため、治療法としては強迫性障害と同様に認知行動療法（CBT）が用いられます。CBTによる「習慣逆転訓練」を行うことで、髪を引き抜く行動を他の動作で置き換えるなどの対策が行われます。

**3. トリコチロマニアの治療法**
トリコチロマニアの治療には以下の方法が主に用いられます。

- **認知行動療法（CBT）**: 引き抜く衝動をコントロールするために、習慣逆転訓練を通じて異なる行動に置き換える方法です。

- **薬物療法**: 特効薬はありませんが、強迫性障害治療薬としてSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）が処方されることがあります。

- **サポートグループ**: 同じ問題を抱える人同士でサポートし合うことで、改善へのモチベーションが維持されることもあります。

**4. トリコチロマニア対策と日常生活での予防法**
- **日記やアプリで記録をつける**: 引き抜く頻度や状況を記録し、自覚を深めることでコントロールしやすくなります。

- **カウンセリングや支援を活用**: 定期的に心理カウンセラーと相談し、ストレス管理や行動制御についてサポートを受けることも有効です。

- **新しい習慣やリラクゼーションを取り入れる**: 抜毛の衝動を抑えるために、他の趣味やリラクゼーション法を取り入れ、ストレス発散を促進します。

**5. トリコチロマニアにおける育毛剤の使い方**
抜毛によって薄毛部分が気になる方は、引き抜く衝動が落ち着いた後に育毛剤や頭皮ケアを検討すると良いでしょう。育毛剤の使用は、髪が自然に生え変わるのを助けることができますが、まずは抜毛症そのものの対策に集中することが望まれます。

**まとめ**
トリコチロマニア（抜毛症）は、衝動をコントロールするための治療やサポートが大切です。認知行動療法や薬物療法、サポートグループなどを活用して日常生活の質を向上させることで、長期的な改善が見込まれます。









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最近、ふと鏡を見たときに「目の下のしわ」が気になるようになりました。まだ20代後半なのに、こんなに目立つものなんだろうかとちょっとショック…。職場や友人との会話でも、目元の疲れや肌の衰えを話題にすることが増えてきて、私も他人事じゃなくなったんだなと感じます。特に、最近はデスクワークでパソコンやスマートフォンを使う時間が長く、目が疲れているせいか、シワがより一層目立つ気がします。

年齢のせいか、肌の乾燥も気になるようになってきました。目の下は皮膚が薄いから、ちょっとした乾燥や表情の動きでシワができやすいみたい。最近はアイクリームも使っているけれど、思っていたほど効果が見られなくて不安です。SNSでみんなのキラキラした写真を見ていると、自分だけ老けているような気がして落ち込むこともあります。

そんな時、美容外科でのヒアルロン酸注入やボトックスといった施術を考えることもありました。短時間で効果が出ると聞くと魅力的だし、仕事も忙しいから、即効性のある方法には興味があります。ただ、「本当にやっていいのかな」「周りにバレないかな」など、まだ迷いが多いのも正直なところ。美容整形に対する偏見も少し心配だし、家族や友人に話してどう思われるかも気になります。

だから、もう少し自然なケアに力を入れてみようかなと考えています。生活習慣を見直して、睡眠をしっかりとったり、スキンケアで保湿を徹底したり、ストレスをためないように工夫することで、目元のしわが改善できるかもしれません。美容外科を頼るのも一つの方法だけど、まずは自分の肌を丁寧にケアしてみようと思います。

焦らず、自分のペースで目の下のしわと向き合っていこうと思います。








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昨年、初めて年賀状の印刷を『ふみいろ』でお願いしました。例年は市販の年賀状を自分で印刷していたのですが、年末が忙しくなりそうだったので「かんたん・速い・安心」という言葉にひかれて試してみることにしました。

まず、操作がとてもわかりやすく、デザインも700種類以上あったので、年賀状のデザインを選ぶのが楽しかったです。私が選んだのは写真入りのおしゃれなデザインで、友人や家族に送るのにぴったりでした。デザインを決めてから住所や名前を入力し、ほんの数ステップで注文完了。操作に慣れていない私でもスムーズに注文できたので、手間もかからず助かりました。

そして驚いたのが納期の速さです！忙しい年末にもかかわらず、16時までの注文で翌営業日に発送してくれるので、急いでいた私にはぴったりでした。実際に注文後すぐに発送されて、余裕を持って準備ができました。

実際に届いた年賀状は、予想以上にしっかりした仕上がりで、印刷もとてもきれいでした。日本国内の実績豊富な工場で印刷されているとあったので安心感がありましたが、実物を見て納得です。友人や家族からも「きれいなデザインだね！」と好評で、ふみいろにお願いして良かったなと思いました。

さらに、もし名前や住所に誤りがあった場合でも「あんしん再印刷保障」で無料再印刷してもらえるサービスがあると知り、すごく心強く感じました。今回はミスはありませんでしたが、こうした保障があるのは特にインターネット注文には嬉しいポイントです。

今年もぜひ利用したいと思いますし、忙しい人や簡単に年賀状を用意したい人に『ふみいろ』をおすすめしたいですね↓













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私は20代後半で、肌の乾燥が気になるようになりました。特に冬場や乾燥する季節には、どんなに化粧水やクリームを使っても、肌がガサガサしたり、部分的に粉をふいたりして悩んでいました。そんなとき、「飲むスキンケア」という新しい形で、内側からケアできる「オルビス ディフェンセラ」を見つけ、興味を持ちました。

#### 初めての「飲むスキンケア」
最初は「本当に飲むだけで全身の乾燥が和らぐの？」と半信半疑でしたが、試しやすい価格だったのと、オルビスの通販サイトで初回送料無料ということもあって、試してみることにしました。ディフェンセラは1日1包で、飲むだけという手軽さも魅力でした。忙しい毎日でも、朝のルーティンに簡単に組み込めて、続けやすかったです。

#### 2週間後の変化
飲み始めてから約2週間後、ふと気づいたのが「ひじ」や「ひざ」の乾燥が気にならなくなったことです。普段は目立たないけど、気になる部分がしっかり潤っている感覚がありました。手や足の乾燥も少しずつ落ち着いてきて、乾燥によるかゆみも軽減されているように感じました。

#### 1ヶ月後には…
1ヶ月経つ頃には、全体的に肌が柔らかくなり、日中も乾燥が気になりにくくなってきました。今まで顔には化粧水を何度も塗り直していましたが、ディフェンセラを飲み始めてから、乾燥しにくいおかげで、頻繁なケアが不要に感じるほどです。

#### 飲むスキンケアで得られた安心感
ディフェンセラを始めてから、外側からのスキンケアに加えて内側からもケアしている安心感があり、肌をもっと大切にしている実感が得られました。乾燥する季節やエアコンの効いた場所でも安心して過ごせています。

「オルビス ディフェンセラ」は、私のように忙しくて手軽に乾燥対策をしたい方にぴったりだと思います。今では毎日のケアに欠かせないアイテムになりました⇩






　

**私の体験談（20代後半・女性）**

冷え性が気になり始めたのは、仕事がデスクワーク中心になってからです。冬はもちろん、夏場でも冷房の効いた室内で足元が冷えてしまい、特に足首や足先の冷えが辛い時が多くありました。そんなときに出会ったのが、京都西陣の老舗が手がける「野蚕シルク」を使った靴下です。

### 使い始めて感じたこと
まず、この靴下の軽さと柔らかさに驚きました。普通のシルク製品よりも通気性が良く、手に取った瞬間から軽くて肌馴染みがいいと感じます。いざ履いてみると、足首や足先に程よいゆとりがあって、締め付け感がまったくありませんでした。仕事中も、足がリラックスした状態を保ててとても快適です。

### 冷え性の私でもポカポカ
特に良かったのが、保温性の高さです。冷房の効いたオフィスでも、この靴下を履いていると足元が冷たくならず、ぽかぽかとした温かさが続きました。薄手なのに、家蚕シルクよりも空気を多く含む「孔質」という特徴のおかげで、長時間温かさが保たれているのが分かります。これは、他の靴下ではなかなか味わえない感覚でした。

### 足汗やニオイも気にならない
もうひとつ気になっていたのが、足のムレやニオイです。以前は夕方になるとどうしても足がムレてしまい、ニオイも気になることがあったのですが、この野蚕シルク靴下に変えてからはその心配がほとんどなくなりました。吸湿性と放湿性が高く、さらに抗菌性があるので、長時間履いていてもさらっとした状態が保てて、ニオイも気になりません。出張や旅行のときにも大活躍してくれています。

### デメリット
一方で、少し気になったデメリットもあります。例えば、通常のシルク靴下と比べて少し価格が高めで、初めて購入するときには少し迷いました。また、薄手で軽い分、少し注意して洗濯する必要があり、扱いに少し気を遣うことも。

### 最後に
使い始めて数週間ですが、こんなに快適な靴下は初めてです。冷えやムレに悩んでいる方には、ぜひ一度試してほしいと思います。手間がかからず、洗濯後もすぐに乾くのでお手入れも簡単。おしゃれに敏感な20代の私でも、京都西陣の老舗が作る上質な野蚕シルク靴下を毎日愛用したくなる理由がたくさん詰まっています⇩








【個包装】九州産紅はるか焼き芋冷凍サイズが選べる便利な食べ比べセット合計1.6kg以上（鹿児島産、熊本産）

私は20代女性で、長い間、抜毛癖（トリコチロマニア）に悩んでいました。小さい頃から、ストレスが溜まるとつい髪の毛を抜いてしまう癖があり、大学に入ってからは特にひどくなりました。抜いた直後は一時的に落ち着くのですが、抜いた部分が薄くなるたびに鏡を見るのが怖くなり、美容室に行くのも億劫になってしまいました。帽子をかぶって外出する日が増え、自信を失っていました。

そんな中で出会ったのが、この**トリコチロアール**でした。私が最も気に入ったのは、抜毛癖に特化して開発された発毛促進成分が独自に配合されている点です。市販の育毛剤ではあまり効果を感じられなかったのですが、トリコチロアールは、繰り返し傷ついた毛根や頭皮をしっかりケアしながら発毛を促進してくれるというのが魅力的でした。

使い始めてから、まず驚いたのが、頭皮に全く刺激を感じなかったことです。トリコチロアールはアルコールフリーで、繰り返し髪を抜いて敏感になっている私の頭皮にも優しく、安心して使えました。また、99.6％が天然由来成分という点も、頭皮に悪影響を及ぼさないという信頼感がありました。

数週間使い続けると、髪の毛が少しずつ再生してきたのを感じました。特に、抜いた部分の発毛が顕著で、薄くなっていた箇所に新しい毛が生えてくるのを見て本当に嬉しかったです。今では抜毛の頻度も減り、髪の毛が少しずつ元に戻ってきています。美容室にも少しずつ自信を持って通えるようになり、外出時も帽子に頼らなくてよくなりました。

トリコチロアールは、抜毛癖による薄毛や脱毛に悩む方にとって、唯一の救世主だと思います。私と同じように抜毛癖で悩んでいる方に、ぜひ一度試してみてほしいです⇩








芋の本場九州の芋を福岡久留米で焼きそのままご自宅へ