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2017年03月28日
決断の日（笑）
こんにちは|дﾟ)
久しぶりの日記更新になります。
最近！？いや、以前から嫁から痩せろ瘦せろうるさいのでダイエットすることにしました（笑）
ネットで調べると日本では食事を減らしたりするのが主流のようですが、海外では痩せる＝筋トレらしいです（笑）
たぶんアメリカとかですかね。
食事を減らすのは無理なので自分は筋トレで痩せていこうと思います。
サプリメントやダイエット器具なども使う手もありますが、うちのドケチでぶママから許可が下りないので却下です（笑）
定期的に現状の報告や写真を載せて報告していきたいと思っています。
気長にダイエット頑張るのでよかったらまた、覗いてみてください。
ではまた明日
今日のちびちぇる
ハイハイの練習中
☆彡Hava a good day☆彡
久しぶりの日記更新になります。
最近！？いや、以前から嫁から痩せろ瘦せろうるさいのでダイエットすることにしました（笑）
ネットで調べると日本では食事を減らしたりするのが主流のようですが、海外では痩せる＝筋トレらしいです（笑）
たぶんアメリカとかですかね。
食事を減らすのは無理なので自分は筋トレで痩せていこうと思います。
サプリメントやダイエット器具なども使う手もありますが、うちのドケチでぶママから許可が下りないので却下です（笑）
定期的に現状の報告や写真を載せて報告していきたいと思っています。
気長にダイエット頑張るのでよかったらまた、覗いてみてください。
ではまた明日
今日のちびちぇる
ハイハイの練習中
☆彡Hava a good day☆彡
