笑顔と癒しとワクワクを

こんばんは。

今日はどんな1日でしたか？

うん。
暑い・・・・・・・・・・
言い飽きたぐらい・・・・

日本だけではないようで
世界中で異常気象が起こっているようですね・

首を冷やすといいらしいので
早速昨日の夜は
首の横にひんやりシートみたいなものを
貼って
寝てみました。

多分、少しは涼しい。

何でも試してみてみたくなりますよ
涼しくなるようにって
思うから。

家にいても熱中症になる可能性が
あるので
エアコンつけて扇風機回したり
水分補給をこまめに
塩分もね！

この夏の異常気象を
何とかのりきって行きましょう

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明日が素敵な1日でありますように