ひかりえ@ウェルビーイング

今回は私たちと切っても切り離せない関係にある「為替：円安対策」についてお話しをします。

円安とはなにか

円安の対策はどうすれば良いのか

なぜ銀行での外貨預金ではなく、FXで対策するのかについてお話していきます。

円安対策はFXで行うべき理由8選

今回も「投資」をテーマに投資商品の種類と特徴についてお話しをします。

私は初めの頃に投資と聞くと「株」や「FX」などを連想し、常に目まぐるしく動くチャートを常にチェックして頻回に売買するものだと思っていました。（いわゆるデイトレードやスキャルピングですね）

投資の勉強をする際にある程度の商品と種類、そしてその特徴を抑えておくと、自身のポートフォリオ作成に役に立つので今回まとめさせていただきました。

今回は投資初心者向けに投資商品の種類と特徴を記述していきます。

各々、詳細を突き詰めると際限がないので、今回はあくまで初心者向けです。

では本題です。

詳細はコチラ





「投資商品の種類と特徴」

投資の世界に踏み入り、資産と呼ばれるお金を生み出す「株式」を学ぶと一度一つの結論に至ります。

それは「インデックス投資で長期・積立・分散で行う」ことです。

そもそも「インデックス」とは？と思う人向けにインデックスファンドとアクティブファンドについて、簡単にご説明します。

インデックスファンドとは、株価指数などに連動した値動きを目指す運用（『インデックス運用』）を行うファンドのことです。

例えば、『日経平均株価』という株価指数（＝インデックス）があります。この指数に基準価額が連動することを目指すファンドが、日経平均株価のインデックスファンドです。指数に連動することを目指すので、ファンドの投資対象は、原則、日経平均株価の構成銘柄となり、配分比率も指数とほぼ同様となります。

ファンドマネージャーは、指数に近くなるように銘柄を選ぶため、個別銘柄の調査分析はしません。つまり、ファンドの運用に関わるコストは小さくなります。

　インデックスファンドへの投資は、低コストで市場並みのリターンを得ることを目的とします。





　アクティブファンドとは　インデックスを上回るリターンを上げることを目指す運用（『アクティブ運用』と言います）を行うファンドです。

　そのため、ファンドマネージャーは、必死になってインデックスより上がる銘柄、下がらない銘柄を探します。銘柄の選択と配分の決定が運用成績の成り行きを決しますので、その調査分析の対価として、ファンドの運用に関わるコストは大きくなります。

　アクティブファンドへの投資は、高コストを支払い、市場を上回るリターンを得ることを目的とします。

しかし、投資の結論は「インデックス」に投資することになっています。

その理由は、「アクティブファンドは、インデックスファンドに運用成績でなかなか勝てていない」ためです。米国での研究では、米国株式の代表的な株価指数であるS&P500指数に対し、アクティブファンドは大体8割ぐらいは負けています。さまざまな研究があり、計測期間により結果も異なりますが、概してアクティブファンドはインデックスファンドに勝てていません。

　アクティブファンドが勝てない原因のひとつは、インデックスに勝つためにファンドマネージャーが一生懸命に銘柄を調査分析するために高くなってしまう運用に関わるコストです。勝つためにやっていることがコスト高になり、それでも負けてしまうというのは、皮肉な話です。コストは、ファンドの運用実績にとって確定したマイナスリターンであるからです。

ここまでで投資の結論「インデックスに投資せよ」についてはご理解いただけたかと思います。

そこで次なる疑問は「どこの」「なんの」インデックスに投資するのか、だと思いますが、その結論も8割方出ています。





答えは「全世界株式」か「米国株式」のインデックスのどちらかを選べば良いのです。

具体的な投資信託先は全世界株式なら「eMAXIS Slim 全世界株式　オールカントリー」、米国株式なら「eMAXIS Slim 米国株式　S＆P５００」へ、ETFであれば「VT」か「VOO」へ投資することと答えは出ています。

ここまでは投資を行う人全員が知っていると思います。

今回の記事はNISAでどの投資商品に投資すれば良いのか悩んでいる人に対して、

この2つのインデックス投資「全世界株式（オールカントリー）」か「米国株式（S&P500）」かのどちらに投資すれば良いのかについて考察していきたいと思います。

「インデックス投資の最強決定」

はじめに
皆さんこんにちはあるいはこんばんは！

ヒカリエブログでは「FIHEフィーヒ〜QOLの向上〜」をテーマにブログを更新していきます。

FIHEとは「Financial Independence（経済的自立）Health Promotion（健康増進）Experience（経験）」の頭文字を取った造語になります。

一度きりしかない人生をより質の高いものとするため、健康を土台に自由な生活を送れるように、皆さんへ有益な情報発信をしていければと思います。

今回は期限２０２３年まで

「ジュニアNISA」をやるべき理由をお話しをします。

子供がいる親や将来の教育資金が心配な人に対して

非課税で運用が出来るジュニアNISAと学資保険のどちらがお得なのかについてをお伝えします。

↓　↓　興味がある人はコチラをクリック　↓　↓
ジュニアNISAをやるべき理由

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今回のテーマは「老眼」です。

最近ではスマホ老眼などが話題になっており、若年層である３０代から老眼と呼ばれる時代になっています。

そんな老眼は何が原因でなってしまうのでしょうか。

老眼の原因と予防方法、対症療法についてお話していきます。






どんな人に対して

・最近、近くのものが見えにくくなった方。

・老眼になりたくない方。

・度数の違う老眼鏡を何個も持っている方。

・距離の違うものを見たときの視線移動に違和感がある方。

どんなことが分かるのか

老眼の原因と予防方法、既に老眼の方への対症療法が分かります。

↓　↓　詳細はこちらをどうぞ　↓　↓
「老眼　原因と対策」

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VポイントとTポイントの統合について気になる人に対して、

統合の背景と結局どのポイントカードがお得になるのかについて紹介していきたいと思います。

今回は私たちの経済状況と切っても切り離せない関係にある「共通ポイント」についてお話しをします。

４大共通ポイントと呼ばれる「楽天ポイント」「Pontaポイント」「dポイント」「Tポイント」はご存じでしょうか。

特定の店舗でしか貯まらない「自社ポイント」と異なり、「共通ポイント」は企業・業種を超えてさまざまな店舗・サービスで貯めて、支払いに使うことができるのが大きな特徴です。

この４大ポイントの一つ「Tポイント」が来春に「Vポイント」と統合されることが発表されました。

このポイント業界の統合がどのような効果をもたらすかについて考察していきたいと思います。

↓　↓　詳細はコチラをどうぞ　↓　↓
「VポイントとTポイントが統合　どうなるポイント業界」

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この記事は

産前産後の人や周囲に産後の親族や友達がいる人対して

赤ちゃん（０〜１歳）におすすめの本をランキング形式で紹介します。

皆さんは子供に何カ月から絵本の読み聞かせを始めていますか？

出生後の赤ちゃんは視力０．０１と周囲がぼんやりとしか見えていないと言います。

それから成長し、生後２か月で物事を立体的に捉え、生後３ヵ月で動くものを目で追うようになります（追視）。

そのため、一般的には追視が始まる３ヵ月頃から本の読み聞かせを始めることが多いようです。

ちなみに私の場合は、子供に対して生後１〜２か月から絵本の読み聞かせを行い、１歳頃には自分で読みたい本を持ってくるような子に成長しました。とっても可愛かったです。

そんなこんなで自宅には１００冊以上の本が集まってしまいましたが、その中から１歳（１２カ月）までで特に反応が良かった本を５つ選んでみました。

最後までお付き合いして頂ければ光栄です。

さっそくいきましょう。

第５位　いち・にい・サンタ


仕掛け系の絵本で、サンタなので時期を選びますが、赤と白の着色が見やすく、サンタの手足がかわいく動くのが特徴です。

目や口がある「顔」は生後６か月くらいの赤ちゃんでも注視することが知られています。

かわいいサンタの顔に動く手足が赤ちゃんの興味を引き、泣いている我が子をあやす効果もありました。

【新品】いち・にい・サンタ!　ひらぎみつえ/作 価格:935円 (2023/6/19 02:37時点) 感想(0件)

第４位　・・・続きは「コチラ」へ
https://hikarieblog.com/baby-book-ranking/

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これから出産を控えている人や周囲に産後の親族や友達がいる人対して

産後にあって良かったもの、貰って嬉しかったものをランキング形式で紹介します。

プレゼントや育児の参考にどうぞ

今回は独断と偏見で、実際に使ったり、貰って嬉しかったものをランキング形式で９個紹介します。

では、さっそく行きましょう。

第９位　本
安定と安全の本を９位にさせて頂きました。

育児をしていると時々、子供と過ごす時間をどのようにすれば良いか分からない時ありませんか。

そんな時におすすめなのが絵本です。

子供にとって絵本は創造力や思考力を育み、脳を活性化させる効果が期待できます。

色んな本を読む・聞く・触ることで興味関心を付けることが出来ます。

オススメの本もまとめていますので以下も参考にどうぞ

しましまぐるぐる （いっしょにあそぼ） [ 柏原晃夫（かっしー） ] 価格:968円 (2023/6/18 03:05時点) 感想(825件)

Sassyのあかちゃんえほん　にこにこ＆がおー！　ギフトセット [ Sassy/DADWAY ] 価格:2,200円 (2023/6/18 03:05時点) 感想(33件)

第８位　哺乳瓶ウォーマ―
哺乳瓶ウォーマーとは、水やお湯を哺乳瓶に入れてセットしておくだけで、調乳に適した温度にして保温してくれるアイテムです。

お湯を沸かす、ミルクを冷ますなどの手間がないため、すぐ赤ちゃんにミルクをあげることができます。

ミルクの回数が多い時期や夜間授乳のときなど、とても便利です。

特におすすめなのが、母乳の場合でも、搾乳して冷蔵・冷凍した母乳を温めるときにちょうどよい温度にしてくれるものです。

産後すぐに追われるのが授乳です。

生まれて間もないときは３時間おきにミルクをあげる必要があるのですが、これが本当にしんどいんです。

３時間おきと言っても、途中でおむつを替えてほしい泣き、寂しい泣き、謎泣きで起こされますし、調乳の手間を考えるとなかなか寝る時間がありません。

そんなときにミルクウォーマーがあると調乳時間の手間を軽くすることが出来ます。

産後は身体も安定せず、慣れない子育て、変化する環境に精神的にもつらくなります。

そこに追い打ちをかけるように睡眠不足まで重なると育児どころじゃなくなります。

自分の身体を大切にするためにも便利アイテムはどんどん使っていきましょう。

ちなみにミルクウォーマーは、液体ミルクを温めることもできるので、温かいミルクしか飲んでくれないという赤ちゃんとの外出時にも重宝します。

ミルクウォーマー 液体ミルク 哺乳瓶温め ママミルク mama milk ボトルウォーマー 哺乳瓶ウォーマー 保温 新生児 授乳 ベビー用品 マタニティ アイクレオ ほほえみ で使える 紙パックの温め方 防災 備蓄 出産祝い 授乳用品 赤ちゃん 出産準備 価格:6,100円 (2023/6/18 03:06時点) 感想(83件)

第７位　続きはコチラへ

挨拶
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今回のテーマは「誤嚥性肺炎の原因とその対策」についてです。

厚生労働省の報告から、2019年の段階で肺炎による死者は年間４万人を超え、肺炎は日本人の死因第５位へ位置し、その中でも特に多いのが「誤嚥性肺炎」です。

誤嚥性肺炎は、加齢に伴う嚥下機能の低下によっても起こりえますし、脳血管障害や神経難病等の病気によっても嚥下機能が低下して起こりえます。

誤嚥性肺炎は、肺炎により呼吸機能が低下するだけでなく、心臓への負担を増加させることや嚥下機能が低下することで食事への影響も生じるなど、合併症も多くあり生命予後に直結するものです。

今回は「誤嚥性肺炎の原因とその対策」についてお話していきます。

誤嚥性肺炎の原因と対策について知りたい方に対して

誤嚥とは何か、肺炎になる経緯、誤嚥性肺炎にならないための方法について解説します。

詳細はコチラ
「誤嚥性肺炎の原因と対策について」
https://hikarieblog.com/goennseihaiennogennintaisaku/

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FIHEとは「Financial Independence（経済的自立）Health Promotion（健康増進）Experience（経験）」の頭文字を取った造語になります。

一度きりしかない人生をより質の高いものとするため、健康を土台に自由な生活を送れるように、皆さんへ有益な情報発信をしていければと思います。

今回のテーマは「人工呼吸器をつけた方が在宅療養で気を付けたいこと」についてです。

侵襲的陽圧換気療法人工呼吸器は、自分自身での呼吸が困難になった方に対して、生命の維持のために使用されます。気管切開を行う時などは緊急事態が多く、事前の準備もなく、気づいたら呼吸器が付いていた方も少なくないはずです。

病院では呼吸器の使用方法や呼吸の同調、呼吸機能検査でのフォローなどは行ってくれますが、自宅退院した際にどのように立ち回れば良いかまでフォローされる方は少ないと思います。

今回は「 人工呼吸器をつけた方が在宅療養で気を付けたいこと」についてお話していきます。


どんな人に対して
初めて人工呼吸器をつける方やその家族に対して

どんなことが分かるのか
人工呼吸器をつけた方に対する在宅での注意点が分かります。

今回は筋ジストロフィーや筋萎縮性側索硬化症（ALS）など神経難病の方に特化しておりますので車椅子の扱いについても併せて記載しております。

詳細はコチラ
「 人工呼吸器をつけた方が在宅療養で気を付けたいこと」
https://hikarieblog.com/dearsyotaro-s/