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2014年07月08日

お手入れの基本は洗顔と保湿！

お手入れの基本は洗顔と保湿

☆ お肌に優しい洗顔方法と気をつけること

※ クレンジングや洗顔時に肌をこすらないようにする

※ スクラブ洗顔剤や洗顔ブラシなどは使用しない

※ クレンジングは時間をかけない

※ 熱すぎるお湯で洗顔しない

※ しっかり保湿する

※ 紫外線対策を正しく行う

※ 睡眠不足やバランスの悪い食事など、ターンオーバーを乱す生活習慣を改める

温泉︎今夜から早く寝よ！σ(^_^;)image-d44f2.jpg
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posted by はっぴぃひまわり at 16:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容、健康
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自分の身体が不自由なところから健康について考えるようになりました。 今は情報氾濫の時代！ 何がいいのか悪いのか！ その中から本物情報をお届けしたいと思います。
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