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2014年11月27日

【太陽パワーは万能薬】

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【太陽パワーは万能薬】


 「朝日を浴びる」
 
健康的で力強い響きがしますね。


 目に見える美容と健康にだけではなく
いいアイディアがうかんだり、楽しい事が起こったりと良い事尽くめ(^O^)/




 
 
その効果とは?


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●体内時計がきちんと動き始めます
なので昼間は楽しい気持ちで過ごすことができ、夜は熟睡できるという理想のパターンが出来上がります



●うつ改善
寒くなると何となく調子が良くない
そんなあなたに潜んでいるのは”冬季うつ”とよばれるものかもしれません

病気といかないまでも寒いと縮こもりがちになる私たちの体
その治療は「充分な休養」と「くすりによる治療」で行うといいとされています。
「充分な休養」(熟睡)のためにも朝日パワーを浴びましょう。


●スピリチュアルな観点からも

「朝日と共に起き 夕日と共に休む」
これは人間の理想のサイクルといわれていますね。

朝日には、昔から神聖なものとしてのイメージがありますね。

実際朝のひかりや清々しい空気には 浄化する作用があるといわれています。

胸いっぱいひろげての新鮮な空気を吸い込み、
身体の隅々まで朝日が射し込むのをイメージしながら朝日を浴びてみませんか?




時間が10分ほどの動画です
少し長いですがあなたにパワーが届きますように
2分40秒あたりからのひかりの線が美しいです

♪あえて音はつけていません
 





2014年11月17日

 【やり始めること】~The way to get started is to quit talking and begin doing

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『The way to get started is to quit talking and begin doing』


   → 物事をスタートさせる方法は
       話を止めて  
        とにかくやり始めることだ






 ウォルト・ディズニー氏の名言です
  言わずと知れた「ミッキーマウス」の生みの親ですね。



  

シンプルな言葉の中に 大事なこと全てが含まれて
   心にストレートに響いてきます


    何かを新しく始める時は、
    不安や心配が先に立ち 慎重になることが多いと思います。
 
    大人になればなるほど それは顕著だと思います




  
しかし、始めない限り  な〜んにも始まらないのです

月曜は仕事始めの方が多く 『プチうつ』感を感じる方も多いそう。


 その落ち込む感覚を吹き飛ばすためにも
スタートし直すという気持ちで取り組んでみたいと思います。






あなたも

【頑張ろ〜〜〜】と力むのではなく



仕事の事でもいいし、プライベートなことでも
 一つでもスタートさせることが出来た!


軽い気持ちで過ごしてみてはいかがでしょうか?



 





🌜あなたの生まれた日に
  天使たちが集まってきて
  夢をかなえたいと思って
  あなたのブロンドの髪に月影をまき
  あなたの青い瞳に星影を注いだ    


 (「クロース・トゥー・ユー」より)



Close To You♪



カーペンターズの歌をボサノバアレンジで
「クロース・トゥー・ユー」





夢をあきらめないためにも

 とにかくやり始めることですね

かわいい








日本人に特化した発音の第一人者スコット先生の発音大学
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2014年11月15日

火星のパワーで【自分に活!】

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フォロワーさんからの情熱的な画像にインスピレーションを受けました。感謝☆彡


ホルスト作曲組曲惑星より〜火星

ダダダダン ダ ダダダン
のリズムの世界に入り込みます
最初は小さくリズムを刻むので、途中からの音量注意です♪

るんるん




 戦いの神【火星】


寒くなると身も心も縮こもりがち

   そんな時は『火星の力』で

  
  自分の怠け心に活




占星術において火星は、

エネルギー、行動、願望の惑星と言われています。

2014年後半は「火の世界」



「 火」は、直観、情熱、闘いなどを象徴する熱く勢いのある力を象徴します。

  

 火星エネルギーを上手に使う右斜め上


●ライバルへの「負けたくない」という心、

●他人に傷つけられたことでこみ上げてくる怒り

●欲しいものを自らの手で得るための行動と勇気



という内なるパワーを生み出します。



この火星パワーを
あなたの能力アップに使ってみてく下さい。



パワーを取り入れる方法で身近で簡単なのはお料理でしょう。


★とうがらし、

★香辛料、

★にんにくが、

火星パワーを引き出してくれます。



血液の循環をよくするといわれるものばかりですね。

血液の循環を良くすることで体にパワーがあふれ

自らの願望を叶えるための【闘志や勇気】を与えてくれるのでしょう。



これから寒い季節にぴったりの
体を温める食材でもありますね。


上手に体内に取り入れていきたいと思います。



カレーが食べたくなりましたわーい(嬉しい顔)





こうゆう香辛料のミックスブレンドも便利です
揺れるハート

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パワーストーンで赤をチャージ


鮮やかな赤。
1つ取り入れるだけで、情熱を取り柄れる事が出来ますね
自分に自信を持って積極的に行動したいときは赤。



カーネリアン
ルビー
ガーネットなどがあります





この赤い色からは想像つきにくいのですが

実は私たちの住む
地球に似ているといわれます。


地球と似ている部分は、

・自転周期


・四季の変化

地球と火星の自転軸が似ているため、地球と同じように、「春夏秋冬」があります。



画像リボンがけのハート

カーネリアン
red02.jpgルビー.jpg
ガーネット

上から
カーネリアン
ルビー
ガーネット





そういえば宇宙人っていうと
『火星人を想像した絵』(タコのような足のついた)を想像する方も多いのではないでしょうか?

ちょっぴり身近に感じられてきました。





天然石・パワーストーン専門店【ココロパルレ】


2014年11月12日

奇跡の水

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フォロワーさんに頂いた優しい画像に…感謝



よろしければるんるんフランスの代表的作曲家 Debussy 「Reflets dans l'eau」(水の反映)るんるん





水の神秘

あなたは【水】にこだわっていらっしゃいますか?

お料理 お掃除 お風呂
生活に欠かせないお水。



ルルドの泉の奇跡の水


聖母マリアが現れ、いくつもの奇蹟が起きたことで世界的に有名な『ルルドの泉』
その泉の水を飲むと病が治るといわれ、1862年6,700人もの方々が病気が治ったと自己申告をしているそうです。
ルルド聖地当局によって正式に奇跡と認定されている方々がと68人。

この認定基準は大変厳しいのでこの認定はこの人数とされています。




ご参考までにWikipediaより
<<ルルドには医療局が存在し、ある治癒をカトリック教会が奇跡と認定するための基準は大変厳しい。

「医療不可能な難病であること、
治療なしで突然に完全に治ること、
再発しないこと、医学による説明が不可能であること」
という科学的、医学的基準のほか、

さらに患者が教会において模範的な信仰者であることが条件される>>





【水は生命の源】

ルルドの泉のあるピレネー山麓に思いを馳せながら
お水を飲むと『ありがたさ』が体全体に伝わってくる気がします。





         *奇跡のお話し*


19世紀


ここは ピレネー山麓の小さな村。
そこには貧しい少女ベルナデッタが住んでいました。
ある日のこと ベルナデッタが山で薪を拾っていたところ、聖母マリアが現れたといわれます。
奇蹟が起きたことがきっかけです。

そしてお告げの場所を掘ったところ、泉が吹き出し、その水を飲んだ人々は次々に病が治るという奇跡が起こりました。

「泉に行って水を飲んで顔を洗いなさい」とマリアさまが指差したのは洞窟の岩の下の方。

泥水が少し湧いてきており、次第にそれは清水になって飲めるようになりました。

さらにベルナデッタは聖母マリアと出会います。
13回目の出会いの時
「罪をつぐなうこと、ここで行列をし、聖堂を建ててほしい」とのお告げを聞き、
今のサンクチュアリが建てられたといいます。

泉をみつけたベルナデッタは、その後35歳で永眠。

しかし、不思議にも彼女の遺体は腐敗せず
今でも生きているかのようにヌヴェール市にあるサン・ジルダール修道院教会に安置されています。




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*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*






このルルドの泉の奇跡は
高い濃度で含まれている『水素』の効果だという話を聞いたことはありませんか?
水素水は、分子水素を溶解させた水。

近年 医療分野への応用のために臨床研究がはじめられているそうです。



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・病気の予防
・美容
・健康
・お酒を飲む方
・タバコを吸う方
・ストレスを感じやすい方



スマイルベビー水

【たかが水 されど水】

奇跡の水。神秘の水という不思議な感覚から
体内にもっとも必要だという現実的な感覚から
お水を大切に  そして こだわって生きていきたいと思います。














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2014年11月07日

開運した!?かも……

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和風アンティークな画像もいいでしょ!これもフォロワーさんから頂きました 感謝(*^.^*)



「風水は環境を整えて呼ぶ環境学」だといわれる
風水師【李家幽竹】先生

ふむふむ……
『風水』って自らつかむ開運方法でもあるのですね


先日アップした宗像大社の『菊まつり』(カテゴリは大開運にはいってます(^O^)/)


風水師 李家幽竹先生によると
なんと今年のパワースポットにこの福岡県の【宗像大社】が入っているではありませんか!!!



実はこの事を知らずに行ったのですが。



これはもうこのブログを読んでくださっている皆様にお伝えせねば……


あなたも開運したかも!



そしてきっと 
宗像大社のパワーが皆さまにも届きますプレゼント


今日は願いの叶いやすい満月ですし。



お墓参りとかも遠距離で思うように行けなかったりするので『代行業者さん』にお願いする方も多いのだとか。

だからきっとパワーも届きます




現在 改修工事中で年明けにはピカピカのご本殿がお目見えするそうですひらめき

宗像大社


宗像大社


宗像大社


宗像大社


宗像大社改修中


宗像大社菊まつり


宗像大社菊まつり


宗像大社菊まつり


宗像大社菊まつり


宗像大社菊まつり


宗像大社菊まつり





いつも以上に気持ちを込めてブログ更新しています


写真をできるだけアップしました

どうぞ神聖な空気とパワーを手にしてみてください





満月パワースポットってよく聞くけど
結局は何?


<大地の気が集まっている場所
そのパワーを吸収すると幸運体質になりハッピーなことが次々訪れます
自分を変えたいと思う人には力を与えてくれます>



ラッキーな事が続いていても
まだまだ高みを目指したい!

自分を変えるイコール【成長】


人間の『悪い欲望』を満たすためではなく
『成長したい』という気持ちは誰しも持っていると思うのです。
生意気な言い方かもしれませんが私の考えです。


「そんな事言ったって日々の生活に追われて成長なんてできないよ〜」
あなたの声が聞こえます……だって私もそう思うことばかり(笑)


でも1日の中で《出来たこと》を思い出すと
たとえ同じ事をやっていても、もうこれは立派な継続ですよね。

継続は力なり


置かれた環境は違っても成長する気持ちは
あなたも私も一緒だと思うと嬉しくなります



そこにちょっとパワースポットの考えをプラスしてみませんか。








★お近くに今年のパワースポット神社はありますか?
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ご幸運を〜









ラッキーショップ


九州野菜王国




2014年11月04日

菊まつり

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何かわかりますか?
傘?



正解は
菊です

こんもりと植えられた【菊の花】

菊は秋の日本の国花ともいわれます

私たちは仏花をイメージしてしまいますが

とても縁起のいいお花
だってご先祖様にお供えするお花なのですから

長持ちするという事で仏様にお供えするのに適しているという風になったようです


花言葉も「高貴」「真実」など高尚な響きが……
香りもそんなに自己主張することなく控えめですよね



IMG03497.jpg
近くで見るとこんな感じかわいい



IMG03487.jpgかわいい

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洋風なこんな花びらもかわいい

「お陽さま 雛菊 とろけたバター」
ハリーポッターの中でロンがネズミに魔法をかけようとして失敗しちゃう呪文ですね
ここでもヒナギクってでてきます




菊を飾ると福来る
菊を生けると良い子に育つ
など

正月飾りの縁起物としても私たちの身近な菊の花の存在ですね
おせち料理にも『菊花飾り』がひときわお料理を引き立ててくれます


不老長寿を願い菊の花を浮かべた『菊酒』を飲む事もあり
中々洒落た風習ですね


先日見に行った宗像大社の『菊まつり』
色んな種類があり また生け方植え方によって
色々な表情を見せてくれました



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縁起がいいと聞けばカブで作る『菊花作り』に挑戦したくなりましたわーい(嬉しい顔)





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2014年11月01日

脳だま



『文字だらけでヤダ!と思う女性
行間だらけでムゥ!と思う男性』


これは男性と女性のメールを見た時の反応


女性と男性の脳の構造の違いからくるものだそうです
これを知っていたらプライベートもビジネスメールでも役立ちそうですね



さてこの【脳】について
脳=記憶と思われる方も多いのではないでしょうか?

記憶しやすい脳を作るにはどうしたらいいか?
とは誰しも思う事ではないでしょうか




簡単に出来そうな事をかいてみます


◆大切な事は最初と最後に覚える
あなたの脳は常に新しい刺激をもとめています
(自宅だけでなく時には図書館とか カフェとか
場所を変えてみると気分も変わっていい刺激になりますね)


◆ノートを2冊使う
1冊目)メモのようにその教科や無いように関するものなら何でも書くノート

2冊目)清書用ノート
自分の言葉で他人に説明できるか
(これをする事でわからないことが見えてくる)
(人に話すと自分もより復習効果が得られる)
人に話せるという事は自分へのまとめにもなるのですね
お互いに良い事ですね



◆忘れるころに復習
(忘れっぱなしではいけませんね)


◆睡眠中の脳で記憶を整理する

ちなみに『脳ダマ』と言って
脳をだまして生きる事はポジティブにいられる秘訣だとか(*^^*)
 
 例えば
 つらい→こうして鍛えている(そんな自分をほめる)
 苦手 →繰り返す楽しさを教えてもらっている……etc
実際はもっと簡単に考えていいかもしれません


まだまだ不思議な脳の秘密
しかし科学的にも色々解明されていますので
これからも楽しみですね

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2014年10月25日

【リフレッシュスポット】旅に出よう

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疲れていませんか?
そんなときは旅に出て
【リフレッシュスポット】探してみましょう
体も心もリフレッシュです


実際に旅に出られるのがベストですが
お時間や予算の関係で無理なら
とりあえずネットの中でも充分楽しめますね



疲れによって選ぶ旅先が違う
といわれます
海派or山派
あなたはどちらでしょうか?



『精神的な疲れ』
ストレスを抱え込んで肩こりや体調不良を感じている
睡眠不足……etc
そんなあなたはまず精神を落ち着かせ本当の自分を取り戻す旅へ出かけましょう


『肉体的な疲れ』
朝がつらい 寝つけない
何をするにもやる気が出ない……etc
そんなあなたはパワーをもらえる旅に出かけましょう



海?山?
あなたが育った場所に大きく関わってくると思います


海でも山でも
自然はただ大きな心で私たちを包んでくれます

『その時の自然の声』が聞こえるのは あなたご自身の心だけ!

海も山も
☆あなたにしかわからない言葉で
☆あなただけに話しかけてくれます

もしかしたら優しい笑顔を返してくれるだけかもしれません


また癒し効果 リフレッシュ効果として
タラソテラピー(海洋療法)とか森林浴とかの言葉も随分定着しましたね



私は海の近くで育ったので落ち込んだ時は『海の近く』に行きたいですし 気分を変えたい新しいことにチャレンジしたいという時は『山』
山というか高台から海が見渡せる場所が
私にとっての【リフレッシュスポット】です


あなたのリフレッシュスポットはどこですか?





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2014年10月19日

模様替えでリフレッシュ

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朝夕の寒さが
少しずつ増してきました
昼間の暖かさは
どこかに吹っ飛んで行ってしまうようです


もう北にお住まいの方はお昼の暖かさもうすれているのでしょうか?


この時期になると模様替えをしたくなる方も多いのではありませんか

それとも もう済ませていますか?



私は衣替えと同じ時期にやっていたお部屋のファブリック替えも 
この地球温暖化に伴い年々遅くなっていますが
今日はやっと模様替えしました



今回はグリーンの【もこもこクッション】と同系色のマット

それだけだと寂しいので
寄せ植えのポットを鮮やかなピンクにしてみました


お部屋全体の色調をいきなり変えるのは難しいけれど
アクセントカラーとしてファブリックを利用するのは気分転換にもなり
心地いい冬を迎える空間が出来ました





お部屋全体の模様替えの色の配分のご参考に書いてみます

ざっと言うと@からBに向かって
濃い目の色にしていくという感じです


@お部屋全体の雰囲気を作る色の配分を7割位

Aに空間の雰囲気を作る色
2割半位

B残りの少しの割合で
空間を引き締めるためのアクセントカラー
(赤が1番イメージしやすいでしょうが
原色に近い 青 黄 緑など
ビビッドカラーといわれるものがいいですね)

ビビットは(vivid)は鮮やかな 生き生きとしたという意味です


【赤】  冷え性 女性の方に

【青】  ぐっすり睡眠を取りたい方に

【黄】  元気になりたい方に

【緑】  落ち着いてリラックスしたい方に




これから寒さ本番に近づいていきます
心地いいお空間を
色の配分によってもつくっていきたいものです





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2014年10月17日

『再出発』 海への入り口にて

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『再出発』

秋の穏やかな日でした
海への入り口を眺めながら思います


再出発という言葉は自分という個性を認識できるようになった時に はじめてわかる感覚だと思います

赤ちゃんや小学生にはとうてい理解できるとは思えないし…



そう聞くと何だか『再出発』をしたいという感情が理解出来るのは
大人になったプレゼントって気がしませんか

あなたには再出発したいことがありますか?


学生時代の事
生活の事
体の悩み
子育て



もっと具体的に[あの日に誓ったダイエット]とか[赤ちゃんのようなすべすべ肌に]とか
[彼女に 彼にあんな言葉をぶつけてしまった 取り消したい]

あちゃ〜と思う事にはきりがありませんねふらふら





人生『あの日に帰りたい』『やり直し』は出来ないけれども
【再出発】は可能ですよねパンチ



途中で投げ出してしまった事
したくても環境が許さないこともたくさん存在しますが
【再出発してみよう】
という気持ちで海への入り口を眺めていました



わーい(嬉しい顔)黒ハート私は何に取り組もう!この文章を書いていて何だかウキウキしてきました







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あこです ハッピー★ ラッキーなことにすぐ反応します 【ハッピーフライト】で良い事 気づきを得たこと 何でもかんでもブログに書いていきます 幸せは回りの人も巻き込んでいきたい 恋愛 金運 人生 輝いていくためのアイディアです
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