脳だま: ハッピーフライト

2014年11月01日

脳だま

『文字だらけでヤダ！と思う女性
行間だらけでムゥ！と思う男性』

これは男性と女性のメールを見た時の反応

女性と男性の脳の構造の違いからくるものだそうです
これを知っていたらプライベートもビジネスメールでも役立ちそうですね

さてこの【脳】について
脳＝記憶と思われる方も多いのではないでしょうか？

記憶しやすい脳を作るにはどうしたらいいか？
とは誰しも思う事ではないでしょうか

簡単に出来そうな事をかいてみます

◆大切な事は最初と最後に覚える
あなたの脳は常に新しい刺激をもとめています
（自宅だけでなく時には図書館とか　カフェとか
場所を変えてみると気分も変わっていい刺激になりますね）

◆ノートを２冊使う
1冊目）メモのようにその教科や無いように関するものなら何でも書くノート

2冊目）清書用ノート
自分の言葉で他人に説明できるか
（これをする事でわからないことが見えてくる）
（人に話すと自分もより復習効果が得られる）
人に話せるという事は自分へのまとめにもなるのですね
お互いに良い事ですね

◆忘れるころに復習
（忘れっぱなしではいけませんね）

◆睡眠中の脳で記憶を整理する

ちなみに『脳ダマ』と言って
脳をだまして生きる事はポジティブにいられる秘訣だとか(*^^*)
　
　例えば
　つらい→こうして鍛えている（そんな自分をほめる）
　苦手　→繰り返す楽しさを教えてもらっている……etc
実際はもっと簡単に考えていいかもしれません

まだまだ不思議な脳の秘密
しかし科学的にも色々解明されていますので
これからも楽しみですね