2014年10月31日
ミルクティーはいかが？
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ミルクティーを飲みたくなりますよ…きっと(*^^*)オレンジペコーさんの素敵な曲をどうぞ
お休みの日のティータイムは格別！仕事の休憩時間のティータイムの何とありがたい事か！というわけでティータイム楽しんでいらっしゃいますか？
【紅茶の効能】
たくさんあるのですね
まずは体の基本
血圧への影響から
◆脳卒中予防・血圧を安定
◆ガンを抑制
◆ 動脈硬化の進行を抑える
血圧は健康のバロメーター
紅茶の主な成分であるポリフェノール 茶カテキンが上手く体に作用して
これらの病気の発症を抑えるのではと期待されています
他もざざっと挙げてみますと
◆食中毒の解消
◆ インフルエンザの感染を防ぐ
（お茶うがいはかなり効きますよ）
◆アレルギー予防に
などこれからの季節にありがたい
◆ 運動能力を高める
筋肉を刺激して運動能力アップ
◆ 虫歯予防に
紅茶にはフッ素が入っていて
虫歯予防になるといわれます
◆精神的にリラックスさせてくれる
◆無理しないでダイエットできる
紅茶に含まれるカフェインが
脂肪の燃焼を促すといわれています
ほっと一息ぼーっとしたいこと多いティータイムですが
時々こんな素晴らしい効果を思い出してティータイムにしませんか？
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posted by ハッピーになるブログ at 15:05| 美人はお得ね
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