2014年11月18日
【ショウガパワーで早めの風邪対策】
【ショウガパワーで早めの風邪対策】
ショウガ（ジンジャー）のうれしい季節がやってきました。
香辛料としておそらく一、二を争う日本人に馴染み深いハーブではないでしょうか？
ちょっぴりピリ！と香ばしいあの感覚ヽ(^。^)ノ
どんな効果が期待できるのでしょう。
【ジンジャオール成分】
生のショウガに含まれている『ジンジャオール』成分。
◆熱を加えると【ショウガオール】となり体を芯から温めてくれます。
なので寒さ対策としてなら ショウガ湯を飲むとかで初めて効果が出るそうです。
◆お寿司のガリのような冷たいままの『ジンジャオール』には
殺菌作用や抗ウイルス作用があるとされるので、風邪予防や風邪の初期症状に効くらしいです。
またショウガは
『火星のハーブ』
とも言われ
体だけでなく
心を温めてくれるハーブです。
他人を「拒絶」してしまったとき
ショウガを食べると”あら不思議”
頑なになった心を溶かし優しさや 柔軟性のある心を取り戻してくれるのです。
【ショウガパワーで早めの風邪対策】
ショウガ湯など
簡単に頂けるのもたくさん売っていますね。
ショウガパワーをうまく取り入れて
美容と健康運をアップ
心も体もお元気でお過ごしください
最近恒例になってしまった(笑)曲紹介！あこの好みばかりですが……
《だってそのサンバはノリがとてもいいんだ
俺がしたいのはサンバを踊ることなんだ》
♪Mas Que Nada
熱くなったらきっと踊りたくなる♪マシュケナダ自由に踊って熱くなるのもいいですね
ぽかぽか 最高！！！
 | 金時しょうが(ショウガ・生姜)粉末 【内容量 100g】【冷え】 4個以上送料無料 価格:1,620円 |
posted by ハッピーになるブログ at 14:09| 簡単クッキング
♪
