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2019年12月14日

今日のお昼ご飯、美味しかった!

みなさん、こんにちは。
楽しいことがモットーで毎日happyを綴る日記です。


昨日は13日の金曜日!
ジェイソンの日ですね。笑


お昼ご飯です。
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このボリュームで540円でした!
すごいお得感満載です。

タニタオンラインショップ






前にも投稿しましたが、最近ホットモットで
お昼を頼んでる!

近くにホットモットしかないので、
仕方ない部分もありますが、結構好きです!

メニューも沢山あるのでまだ制覇はしていません、、笑


食生活が怠惰なので、もう少し自制しないといけない!
健康には気をつかってますが、いつ何が起きるかはわかりません!


最近、物覚えも悪くなってきたような気がします!
今、Googleカレンダーがないとついつい予定や、
約束の時間なども忘れてしまうくらいです、、汗







歳を感じたくはないですが、
仕方ありませんね!

最近は髪も薄くなってきたし、白髪も前よりは増えてきたかな、、、
まぁ年相応なのですが、、、笑


少し階段などを駆け上がると、
結構疲れます、、、汗


普段の運動不足もたたってる、、、



1日たった30分で全身トレーニングが可能!



もう少し運動もしないといけませんね!


みなさんも身体には注意してください。



それでは!


今日もたくさんのhappyがあると思います!

それでは今日も楽しむぞぅ〜

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