オヤジのゴルフラウンド　１８０８１５: オヤジブログ白神の里

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2018年12月06日

オヤジのゴルフラウンド　１８０８１５

２０１８年８月１５日　１３回目ののゴルフラウンドです。

練習前、ラウンド前は十分なストレッチ等で十分体を柔らかくしてから行い怪我をしないよう心掛けます。

ラウンド前も怪我をしないよう体を常に柔らかくしておきたいですね。

今回は森岳温泉３６ゴルフ場で行いました。
天候は、晴れ時々曇りでした。

今回のラウンドは３名でした。

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今回のラウンドは前半秋田ＩＮコース４２で、後半秋田ＯＵＴコース４８の９０でした。

今回のフェアウエーキープ率は７０パーセントとドライバーの精度は前回より上回りました。
今回も目標の９０切りはなりませんでした・・壁は厚いです。

前半ＩＮコース１０番ホールではティーショットがフェアウエーキープで２　ＯＮ・１パットでバーディー発進でした。
バーディー　・・・　１回
パー　　・・・・　　２回
ボギー　・・・・　　５回
ダブルボギー・・　　１回
トリプルボギー・・　０回
フォス　　　　・・・０回

後ＯＵＴコース１番ホールではティーショットでフェアウエーキープし３　ＯＮ・２パットでボギー発進でした。
バーディー　・・・　０回
パー　　・・・・　　２回
ボギー　・・・・　　４回
ダブルボギー・・　　１回
トリプルボギー・・　２回
フォス　　　　・・・０回

今回パット数は、アベレージで今回１．８でした。
パット数は、平均してます。

今回はパッティングの精度はまあまあでしょうか（目標は３４Ｐ以下）。　
パット数は３３で、最低キープしなければならない数が３４という事ですから今回３３でクリアしました。
アプローチの精度を良くし、３パットを失くすることで９０を切れるようにしたいです。
年齢的にも、距離を稼ぐという事には限界？でしょうか。
小技で勝負しなければならないのでしょうか。

パット数前回回数今回回数前回比パット数パット数ホール数パット（ＡＶ）
0 0 0 0 0
1 5 6 1 6
2 11 9 -2 18 33 18 1.8
3 2 3 1 9
4 0 0 0 0

１）　パットで３パットは無くす。（もちろんそれ以上のパット数もです）
２）　ドライバーは方向性重視で臨む。
３）　ショートホールでのアイアンの精度を上げダブルボギーを避け悪くてもボギーで納める。（このことだけで２打～３打改善されます。）
４）　クオーター理論とビジネゾーンの組み合わせでスイングを確立させてスコアアップ。
５）　ダブルボギーを少なくする。
６）　左手（右打ちの人）を鍛えて、左手主導でスイングする。右手が強いとミスにつながる確率が多くなります。（私の今までの経験から）
７）　両腕の３角形を保ってスイングする。
８）　水道のホースを使用してのスイング練習はスイングづくりに効果あり。（ホースを１Ｍくらいにカットし、べた足で水平に振る）
９）　１２０Ｙ以内の距離のアプローチは肩の高さ以上のバックスイングを行わず、手首、腕を使わないで腰の回転で行う。
１０）体を柔らかくし、捻転をしっかり行うことで方向性と飛距離の改善。

＊　ビジネスゾーンの確立を行うために、練習の時は必ず４時～８時、腰～腰、肩～肩のスイング確立を行う。
練習場で、腰～腰のスイングで実際ボールを打つ反復練習を行う。

ビジネスゾーン、体重移動、切り返しのタイミング、溜め、左腕右腕の使い方・・・・・・ウーン難しい。
切り返し、溜めは需要と思います。（打ち急ぎは良いことが一つもありません）
切り返しのタイミングを左足かかとでとるようにしております。（タイミングをとるようにしてます。）
水道のホースを１Ｍくらいの長さに切ってそれを振る練習を行う・・・・・効果がありますヨ。

https://youtu.be/OTb8uW-fGDQ ☜ 距離+方向性を良くするのに参考になる？かも。

最近、アイアンを替えてます、ＡＷ、Ｐ、＃９、＃８、＃７の５本のセットです。
＃７より上のクラブが無いのです、優しく＃６、＃５の距離を＃７で補う事ができますというアイアンです。
やはり、飛ぶクラブですので（実感してます。）現在前のクラブより飛ぶのでグリーンを狙う際オーバーしてしまう事が何回かありました。

今回も上記、クラブは訳が有りまして使用してなくて以前使用していたクラブを使用してます。
上記クラブは、少し慣れてきたのでこれからというところでしたので残念。