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2019年06月04日

ヨーグルト はじまりは、いつも。





ヨーグルト 関連ツイート




RT @BuzzFeedKawaii: ヨーグルトにちょい足しすると美味しいものをまとめました!

#ヨーグルトの日 https://t.co/KouQTGir5g





毎朝飲んでる飲むヨーグルトが仕事しすぎて腸内環境デトックス





RT @Akito_Ikechan: 腸内環境を良くするには善玉菌を増やすこと
善玉菌と言えばヨーグルト

ヨーグルトは主に乳酸菌
善玉菌には麹菌や酵母などの微生物もある

日本は世界でも有数の発酵食品大国

頭に浮かぶだけで
漬物・味噌・納豆・醤油・酢・日本酒・みりん

他国…







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キウイガーデン フリーズドライ ゴールドキウイヨーグルト(20g)【Kiwigarden】




お店TOP>フード>加工食品・惣菜>フリーズドライ食品>フリーズドライ(デザート・菓子)>キウイガーデン フリーズドライ ゴールドキウイヨーグルト (20g)税抜3500円以上で送料無料(北海道・沖縄除く)【キウイガーデン フリーズドライ ゴールドキウイヨーグルトの商品詳細】●栄養まるごとフリーズドライつまめるヨーグルトです。●豊かな自然に囲まれたニュージーランドの自然でのびのび育った牛のミルクを使用。●合成添加物を使用せず、ノンオイルでグルテンフリー。体に優しく、お子様から大人までおいしく食べられます。●手や口の周りを汚さず食べられ、後片付けも楽でストレスフリーです!一粒ずつ手でつまんで食べる事で指先の感覚の訓練、手と口の連動運動を促します。●フリーズドライ製法により約90%の栄養を保ったまま、約1/5の軽さに。素材本来の味を生かしたまま長期保存が可能です。ジップ付きの袋で保存や持ち運びに便利です。●タンパク質やカルシウムを多く含み乳幼児期に必要な栄養素を補ってくれます。善玉菌である乳酸菌(アシドフィルス菌・ビフィズス菌)を含みます。●ニュージーランドの恵みが詰まったキウイそのものの味わい。【品名・名称】はっ酵乳(乾燥)無脂乳固形分38.1%乳脂肪分7.5%【キウイガーデン フリーズドライ ゴールドキウイヨーグルトの原材料】乳、乳製品、ゴールドキウイ、粗糖、りんごペースト、濃縮パイナップル果汁/増粘剤(ゼラチン:牛由来、でん粉)、酸化防止剤(ビタミンE:大豆由来)【栄養成分】エネルギー84KcaL炭水化物12.3gたんぱく質3.9g糖質11.7g脂質1.7g食物繊維0.2g飽和脂肪酸1.3g食塩相当量0.1gカルシウム82mg【アレルギー物質】乳・牛肉・大豆・キウイフルーツ・りんご・ゼラチン※本製品の製造工場では他に卵、落花生、カシューナッツ、くるみ、さけ、鶏肉、バナナ、ももを含む製品と共通の設備で製造しています。【保存方法】直射日光をや高温多湿を避けて、涼しい場所で保存してください。【注意事項】・湿気やすい為、開封後はお早めにお召し上がりください。・袋のフチでケガをしないようご注意ください。【原産国】ニュージーランド【ブランド】Kiwigarden【発売元、製造元、輸入元又は販売元】ティーレックスリニューアルに伴い、パッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。ティーレックス541-0053 大阪府大阪市中央区本町2丁目3番14号 船場旭ビル5F06-6271-7566広告文責:楽天株式会社電話:050-5577-5042[インスタント食品/ブランド:Kiwigarden/]

価格:594円




超濃厚ジャージーヨーグルト酒 1800ml【クール便(送料+324円)】




こちらの商品は蔵元様の意向により、通年クール便でお届けしております。通常(常温)便・コンビニ受取りはご利用いただけません。 こ、これはうまい!超濃厚で舌触り滑らか。アルコール臭さも無いからお酒の弱い方や女性にもオススメ! ブルーベリー・オレンジ・キウイ・マンゴー・パイナップルなどの果汁を搾ってみたり、フルーツを飾ったりアレンジも豊富に思いつくから一升瓶でも飽きずにスイスイ飲んでしまいそう! 【ジャージー牛とは】 英仏海峡に浮かぶチャネル諸島のジャージー島を原産とするジャージー種と呼ばれる牛の品種のひとつです。もともとはフランスのブルトン種とノルマンディー種の交配によって生まれた種ですが、王室用ミルクを作るためにジャージー島で長年にわたって他の品種から隔離されて改良されたため、乳牛の中では最も濃厚な牛乳を出す「ロイヤル」な特徴を持つ独自の品種になりました。イギリス王室御用達の由緒ある高級牛です。牛乳も通常の牛の1/3程度しか搾れず、大変高価で、貴重なものとなっています。 この牛乳をふんだんに利用したヨーグルトでリキュールを造りました。通常ヨーグルトの3倍の価格がするにも関わらず、蔵元様の企業努力によって大幅にコストを抑えました。1度飲んでいただければ納得していただける価格帯だと思います。 【注意事項】 ■PH調整剤を使用しておりませんので、そのままおいて置くと必ず分離します。よく振ってからお飲みください。 ■添加物を一切使用していないため、ヨーグルトの性質上、凝固物が出来る場合がございます。品質上はまったく問題ございませんのでヨーグルト本来の一つの味わいとして楽しんで頂ければ幸いです。 ■冬期でも室内で1カ月以上常温放置しますと、再発酵し、炭酸ガスが発生します。 賞味期限は冷蔵庫(5℃)保存で3カ月です。

価格:3,456円




【ハラール認証商品】飲むヨーグルト無糖500ML(税込・送料別)【冷蔵発送】




生乳100%添加物一切不使用の飲むヨーグルト(無糖タイプ)500ml ハラール認証商品です。 種類別/はっ酵乳品名/飲むヨーグルト(無糖)原材料名/生乳内容量/500ml賞味期限/発送日含め10日以上保存方法/要冷蔵(10℃以下)製造者/株式会社アトリエ・ド・フロマージュ長野県東御市新張504-6電話0268-64-2767 お支払い方法はクレジットカード決済、代金引換、郵便振替よりお選びください。 ※ご贈答の場合、代金引換は出来ません。  ご自宅にも何かご注文いただければ、ご利用いただけます。 ※初回ご注文の場合はクレジットカード決済か、代金引換よりお選びください。 どちらも無理な方は前払いにて承りますので、郵便振替をお選びください。 後ほどこちらより振込口座、金額をお知らせいたしますので、 郵便局から振込み後、振込票の控えを当社までFAXください。 入金確認後の発送となります。 ※こちらの商品はクール冷蔵便での発送となります。 ※着日指定、お熨斗、ラッピング等ご要望がございましたら、コメント欄にてお知らせください。

価格:432円




ヨーグルト満載!通販ショップ


 
ガーベラご覧くださりありがとうございますガーベラ
インスタグラムインスタグラム のリリです双葉
私がどうやって痩せたかはこちらをご覧ください

===================================

 

最近発酵食が見直されていますよね ウインクキラキラ

 

発酵食のカフェとか多くなっているなーと感じてますドキドキ

 

じゃぁ、発酵食の何が良いの?

どんな物があるの??

どう取り入れるといいの???

について今日は書いてみたいと思いますグッ

 

 

この写真は我が家のぬか漬けキラキラ

ぬか漬けも夏野菜が少し安くなってきたので

作りやすい季節になってきましたねドキドキ

 

 

 

発酵食品とは

発酵とは、

ある物質が菌や酵母といった微生物の働きによって

有益な方向へ変化する現象のことをいいます。

 

発酵で働く微生物とは、物を腐らせる腐敗菌とは別のものであって、

食品が発酵する時に変化する臭いや形状は、腐っているわけではありません。

 

 

 

発酵食品とは、

微生物の力によって

もとの食材にはない美味しさや、有効成分を加えて栄養価を高くしたもの。

 

牛乳を乳酸機によって発酵させたチーズや、

大豆を納豆菌によって発酵させた納豆などは、素材が本来もっていない風味と栄養成分を数多く含んでいます。

 

 

 

発酵食品のダイエット効果!

 
@脂肪が溜まりにくい体に

脂肪の合成を抑え、脂肪細胞に脂肪をたまりにくくさせる効果のある必須アミノ酸や、

エネルギーの代謝に不可欠なビタミンB群が多く含まれています。

 

A便秘解消

ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌は、腸内環境を整え、便秘を防ぎます。

ヨーグルト以外にも「プロバイオティクス」という総称をもつ菌は、さまざまな発酵食品に含まれていて、

腸で働き、人体に良い効果をもたらします。

 

B代謝アップ

発酵食品には酵素が豊富に含まれているので、代謝があがり、余分な脂肪を排出しやすくするのに役立ちます。

内臓脂肪を落とし、お腹まわりダイエットを成功させるだけでなく、

発酵食品は他にも健康増進作用があります。

 

C抗酸化作用でアンチエイジング

ビタミンCやカロチンなどの抗酸化物質は、生では十分な働きをしないのですが、

発酵過程でさまざまな酵素が働き、非常に強い抗酸化作用を発揮することが知られています。

 

Dついでに保存性が良くなる

発酵食品は、他の微生物の繁殖を抑えてくれるため、通常の食品よりも長期間保存が可能になります。

野菜がいっぱい食べられる!!

 

 

 

どんな食べ方が効果的??

 

発酵食品は、

色々な種類のものを少しずつ毎日食べ続けることが、健康にもダイエットにも効果的ですウインク

 

下矢印は発酵食品の種類と主な効能になりますので参考に音譜

 

コレステロールの抑制作用味噌、ヨーグルト
脂肪の吸収を抑制
代謝アップ鰹節
整腸作用納豆、漬物、キムチ、漬物、ヨーグルト、塩麹
抗酸化作用(アンチエイジング)納豆、醤油
骨粗しょう症予防納豆、テンペ、チーズ、ヨーグルト

 

 

発酵食品と言っても特別な食材はありませんOKキラキラ

毎食何かを取り入れるようにすると、ダイエットもですが健康にも効果的です!

 

私は毎食お味噌汁を飲みます。

朝にはヨーグルトも食べるし、お漬物も食べます。

 

ぬか漬けもシーズンになると作りますOK

作る時はザワークラウトを作ったりもします。

 

ヨーグルトなど手軽に取り入れられるものから

毎日の食事に取り入れてみてください ラブ

 

<人気記事>

 

 

<過去記事>(私のダイエットについて)

ダイエット

 

 

 

 

 

育乳

 

 

 

一番人気でオススメ↓

 

痩せ飯nosh

 

無添加・無糖のプロテインコーヒー

 

便秘さんに

 

 


変わったヨーグルトでイメージチェンジ。


 
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最近発酵食が見直されていますよね ウインクキラキラ

 

発酵食のカフェとか多くなっているなーと感じてますドキドキ

 

じゃぁ、発酵食の何が良いの?

どんな物があるの??

どう取り入れるといいの???

について今日は書いてみたいと思いますグッ

 

 

この写真は我が家のぬか漬けキラキラ

ぬか漬けも夏野菜が少し安くなってきたので

作りやすい季節になってきましたねドキドキ

 

 

 

発酵食品とは

発酵とは、

ある物質が菌や酵母といった微生物の働きによって

有益な方向へ変化する現象のことをいいます。

 

発酵で働く微生物とは、物を腐らせる腐敗菌とは別のものであって、

食品が発酵する時に変化する臭いや形状は、腐っているわけではありません。

 

 

 

発酵食品とは、

微生物の力によって

もとの食材にはない美味しさや、有効成分を加えて栄養価を高くしたもの。

 

牛乳を乳酸機によって発酵させたチーズや、

大豆を納豆菌によって発酵させた納豆などは、素材が本来もっていない風味と栄養成分を数多く含んでいます。

 

 

 

発酵食品のダイエット効果!

 
@脂肪が溜まりにくい体に

脂肪の合成を抑え、脂肪細胞に脂肪をたまりにくくさせる効果のある必須アミノ酸や、

エネルギーの代謝に不可欠なビタミンB群が多く含まれています。

 

A便秘解消

ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌は、腸内環境を整え、便秘を防ぎます。

ヨーグルト以外にも「プロバイオティクス」という総称をもつ菌は、さまざまな発酵食品に含まれていて、

腸で働き、人体に良い効果をもたらします。

 

B代謝アップ

発酵食品には酵素が豊富に含まれているので、代謝があがり、余分な脂肪を排出しやすくするのに役立ちます。

内臓脂肪を落とし、お腹まわりダイエットを成功させるだけでなく、

発酵食品は他にも健康増進作用があります。

 

C抗酸化作用でアンチエイジング

ビタミンCやカロチンなどの抗酸化物質は、生では十分な働きをしないのですが、

発酵過程でさまざまな酵素が働き、非常に強い抗酸化作用を発揮することが知られています。

 

Dついでに保存性が良くなる

発酵食品は、他の微生物の繁殖を抑えてくれるため、通常の食品よりも長期間保存が可能になります。

野菜がいっぱい食べられる!!

 

 

 

どんな食べ方が効果的??

 

発酵食品は、

色々な種類のものを少しずつ毎日食べ続けることが、健康にもダイエットにも効果的ですウインク

 

下矢印は発酵食品の種類と主な効能になりますので参考に音譜

 

コレステロールの抑制作用味噌、ヨーグルト
脂肪の吸収を抑制
代謝アップ鰹節
整腸作用納豆、漬物、キムチ、漬物、ヨーグルト、塩麹
抗酸化作用(アンチエイジング)納豆、醤油
骨粗しょう症予防納豆、テンペ、チーズ、ヨーグルト

 

 

発酵食品と言っても特別な食材はありませんOKキラキラ

毎食何かを取り入れるようにすると、ダイエットもですが健康にも効果的です!

 

私は毎食お味噌汁を飲みます。

朝にはヨーグルトも食べるし、お漬物も食べます。

 

ぬか漬けもシーズンになると作りますOK

作る時はザワークラウトを作ったりもします。

 

ヨーグルトなど手軽に取り入れられるものから

毎日の食事に取り入れてみてください ラブ

 

<人気記事>

 

 

<過去記事>(私のダイエットについて)

ダイエット

 

 

 

 

 

育乳

 

 

 

一番人気でオススメ↓

 

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タグ:ヨーグルト
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