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2019年05月14日

ヨーグルトだ。恋をするかもしれない。きれいにならなくちゃ。





ヨーグルト 関連ツイート




RT @aks318e: バゲットでヨーグルト大使以外にメンバーの話も。
青木アナは本日 勝負パンツでイエロー(笑) それを覗く岡田くんも可愛い光るハート
全部で4分くらいやってくれたよん! https://t.co/A305uyg00H





帰りにモンストカフェ寄りたいんだけど、胃腸炎ってヨーグルトスムージーって飲んで良いんだっけ??

ヨーグルトは大丈夫なのは知ってる。

ただ、スムージーってなんぞや??

スムージー、あのシャレオツ女子が飲む、なんちゃら健康品じゃなかっぺ??(´⊙ω⊙`)





RT @daminist: 【9日目に大量のヨーグルトを発見した男の無人島日記】

[1日目]
目が覚めたらこの島にいた
ここはどこだ
俺はどうなってしまったんだ

[3日目]
もう3日も何も食べていない
このまま俺は死ぬのか?

[8日目]
視界がぼやけてきた
体に力が入らな…







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【正規品】ボディヨーグルト ピンクグレープフルーツ200ml 【THE BODY SHOP(ザ・ボディショップ)】




<商品説明>はじけるような爽やかなピンクグレープフルーツの香りの全身用モイスチャライザーです。 ヒアルロン酸配合でぷるんとしたジェルクリームが素早くなじみ、みずみずしいうるおいのあるお肌へ導きます。 シャワー後の濡れた肌にも使え、素早くなじむので、お手入れの後、すぐに洋服を着る事が出来ます。 <お肌のタイプ> すべての肌ご使用方法:入浴後、または乾燥が気になるときに、軽くマッサージするようにお肌になじませてください。シャワー後の濡れたお肌にもお使いいただけます。<成分>水、グリセリン、変性アルコール、ジメチコン、BG、香料、シア脂、アーモンドエキス、グレープフルーツ果実水、ヒアルロン酸Na、カプリリルグリコール、ジメチコノール、ステアリン酸グリセリル、ステアリン酸PEG−100、カルボマー、キサンタンガム、クエン酸、水酸化Na、フェノキシエタノール、赤504、黄4※製品画像はイメージで実物と色味等が異なる場合がございます。また、お客様のご使用のモニターやブラウザなどの環境により、見え方が異なる場合もございますので予めご了承ください。

価格:2,160円




【ふるさと納税】岩泉ヨーグルトCセット(加糖1000g×1袋、プレーン1000g×1袋)




商品説明名称はっ酵乳内容量 加糖1000g×1袋プレーン1000g×1袋原材料名加糖(生乳、砂糖、乳製品)プレーン(生乳)賞味期限別途商品ラベルに記載(製造から2週間)保存方法 10℃以下で保存して下さい。 製造者岩泉ホールディングス株式会社 乳業事業部 岩手県下閉伊郡岩泉町乙茂字和乙茂8番地1お問い合わせ:0120-3800-81 ・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。------------------------------------------ 「ふるさと納税」寄付金は、下記の事業を推進する資金として活用してまいります。 寄付を希望される皆さまの想いでお選びください。 (1) 災害からの復興(復興のまちづくり事業) (2) 豊かな森林(農林水産業・商工業・観光の振興・地域経済の活性化) (3) 安らぎの森林(保健活動・医療の充実・健康づくりと地域福祉の構築) (4) 希望の森林(教育環境の創出・地域文化、スポーツの振興) 特徴のご希望がなければ、町政全般に活用いたします。 入金確認後、注文内容確認画面の【注文者情報】に記載の住所にお送りいたします。 発送の時期は、寄附確認後2ヵ月以内をを目途に、お礼の特産品とは別にお送りいたします。

価格:5,000円




ベレンツェン トロピカルヨーグルト 15度 500ml 【リキュール お酒 ギフト カクテル プレゼント 女性 内祝い 誕生日プレゼント 男性 退職祝い 父 結婚記念日 結婚祝い 洋酒 晩酌 還暦 お返し 酒 お祝い おしゃれ 誕生日 母の日 父の日 お礼 】【ワインならリカオー】




TROPICAL YOGHURT スピリッツをベースにヨーグルトとカリビアン・フルーツの風味を加えた爽やかな味わいが特長のヨーグルト・リキュール。 ----------------------------------------------- 【産地】 ドイツ 【生産者】 ベレンツェン ディスティラリーズ インターナショナル社 【度数】 15度 【内容量】 500ml ----------------------------------------------- □お酒 引越し 挨拶 退職祝い お返し 還暦祝い 手土産 ディナー 就職祝い 男性 女性 父 母 彼氏 彼女 ギフト 内祝い 退職 お礼 誕生日 プレゼント 結婚祝い リキュール 通販 楽天結婚引出物 結婚内祝い 結婚御祝い 快気祝い 全快祝い 新築内祝い 上棟祝い 長寿祝い 就職内祝い 他各種内祝い・お返し 新築祝い 初老祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い お返し お中元・お歳暮 年始挨拶 ゴルフコンペ 記念品 賞品 暑中見舞い 残暑見舞い 【ギフト包装一覧はこちら】

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ヨーグルトの新作もたくさん出てます♪


栄養士そっち〜のブログをご覧いただきありがとうございますドキドキ時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いていますラブ栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを家庭用にブログで公開しています。 サイクル献立とは:曜日ごとでメニューを決めて、1か月繰り返えすことで、1週目より2周目、3週目と作るスピードがUp。毎日献立を考えなくて済みます。
 
 
4月のサイクル献立
月曜日 
火曜日 
水曜日 
木曜日 
金曜日 
 
 
こんばんは〜♡
 
先ほどご紹介したブログで、炒め物をするときに
フライパンに水をいれて蓋をして蒸し焼きにすることをオススメしましたが
その理由について、農林水産省のHPを参考にご紹介します。
引用元:

 

食品に含まれる有害物質「 アクリルアミド 」とは?

2002年に、食品にアクリルアミドが含まれていることが発表されました
アクリルアミドは有害物質とさえています。
アクリルアミドは、食品中のアミノ酸と糖類が、120℃以上の加熱により化学反応を起こし、発生します。特に水分含有量の少ない場合には、できやすくなるとされています。

「アクリルアミド はナゼ体に悪いの?

  食品中の汚染物質のリスク評価を行う国際機関であるが、発がん性や神経影響の懸念があるという結論を 出しました。2016年4月5日に食品安全委員会が、発がん以外の影響については極めてリスクは低いとする一方、発がんのリスクについては公衆衛生上の観点から懸念がないとは言えないという結論=(発がん性のリスクがないとは言えない)としています。
 

同委員会の佐藤洋委員長は、「ヒトを対象とした研究では、アクリルアミドとがんとの関係ははっきりしないが、発がん性物質であることは明らか。もっとも、日本人の摂取量は、動物実験で影響があった量の1000分の1程度。それほど心配はないが、体に必要なものではないので、できるだけ減らしてくださいということ」とのこと。(日経ヘルス

 

 

「 アクリルアミド 」の多い食品

日本人の推定平均摂取量(体重1kg当たり)は1日0.24μg(マイクログラム)で、EUの0.4〜1.9μg、海外ではオーストラリア・ニュージーランドの1〜4μgなので、あまり神経質になる必要はないそうですが、減らせるものなら減らしたいという方は、

日本人が何からアクリルアミドを摂取しているかの研究が掲載されていたのでご紹介します。

 

高温調理した野菜(炒めたモヤシ、フライドポテト、炒めたタマネギなど)で56%とのこと。

 

また、国立医薬品食品衛生研究所のHPにアクリルアミドの多い
加工食品も記載されていました。

 

こちらによると、

No.1 ポテトチップス

No.2 コーンスナック

No.3 フレンチフライ

No.4 ほうじ茶

 

「 アクリルアミド 」を減らす調理法

 アクリルアミドは調理法を工夫すれば低減できるので、
是非ご家庭でも試してみて下さい。
現在日本人はアクリルアミドの摂取量は特別多くないので、神経質になる必要もないと思いますがご紹介します。
 
POINT 1
煮る・ゆでる・蒸すなど、水を使った調理に置き換え、120℃以上にならないようにする。
水を使った調理は100℃が多い。
 
POINT2
炒める・揚げるなど高温調理は加熱時間を短くしたり、加熱温度を下げる。
 
POINT3
野菜や炭水化物を焦がさないようする。
 
 
 
毎日炒め物や揚げ物にならないように、注意してみて下さい。
私の献立本は調理の種類もバランスが取れているので
気になる方はブログ下記の本を是非ご参考にしてみて下さい。
給食での人気レシピなのでどなたでも美味しくいただけます。
 
 
 
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おかげ様で増版しました。栄養士そっち〜の献立本ラブラブ

毎日の考えないで済む献立本です。
まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOK
しかも、日本人の食事摂取基準(厚生労働省による)という

健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っているので栄養バランスもGOOD!

 

 
 
 
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行列のできるヨーグルト


昨日の晩酌。



刺身 パックのまんまポン酢ぶっかけ。

娘ちゃんは 相変わらず、夜はヨーグルトしか食べへんから 洗いもんゼロ。ラクすぎる♪


からの
 

こうちゃんとこ行って 鶏たたき。

出てきた瞬間 お呼び出しε-(´∀`; )

一切れ食べてお隣へスライド…



合流して


Uちゃんとこ♪


かわ庵行ったら やっぱり ねじねじ「とりかわ」

あと いろいろ。

ごちそうさま♪



 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 
 
 
 

 

chiha
タグ:ヨーグルト
posted by hanagatumaru at 19:13| ヨーグルト
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