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2019年07月22日

健康補助食品にうるさいあなたに





健康補助食品 関連ツイート




●栄養を考えない低カロリーな事
補助食品だけの食事
● 副作用のある薬品などによる食欲減退
無認可の漢方など肝機能を損なうものなど
その他効果が少ない脂肪燃焼系ダイエット
器具など
健康に痩せるを目標に無理しないでくださいね





私達の健康を維持するためには、食べ物を見直さないと

いけないのだが、巷の健康補助食品は値が張るし、本当に

良質なものが何かシロートには判断できない。

だから、テレビでは健康モノの番組が視聴率を取っている。









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【送料無料】プレビジョン プライムピュア 120粒 3個セット!! (大豆イソフラボン)【湧永製薬】【健康補助食品】【即納可】




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ヒルトンハーブ ハッカウェイ 50g(サプリ ペット 動物用栄養補助食品 ペットサプリ 健康維持 健康食品 健康補助食品)




欠品の際にはあらためてご連絡いたします。 ヒルトンハーブの解説 動物用ハーブのトップブランド ヒルトンハーブの詳細 プロからの信頼も厚い動物用ハーブのトップブランド 『ヒルトンハーブ(Hilton Herbs)』。 ヒルトン・ハーブでは「製品の最終的な評価を下すのはお客さまである」という信念のもとお客様の信用を得、継続して使用していただき、また他のお客様にもご紹介していただけるような理念の下、日々努力し、また、世界中の馬と犬のオーナーの方々にトップクォリティーのサービスとヘルスケア製品をご提供することが使命と考えているメーカーです。 サプリメント/栄養補助食品/ヒルトンハーブ/ハーブ/ヘルスケア■ 商品名 ヒルトンハーブ  すっきりした健康的な呼吸器 100%ハーブブレンド ■ 商品特長 去痰、緩和、利尿に使われるマーシュマロウの葉、去痰、抗バクテリア、抗ウィルスに有用なリコリス伝統的に抗伝染病、抗喘息、咳、鼻水、痰などを呼吸器系の健康に使われてきたガーリック、アニスシードなどをブレンドしました。 ■ 原材料 マーシュマロウ(タチアオイ)、エルダーフラワー(ニワトコ)、リコリス(カンゾウ)、ガーリック(ニンニク)、アニシード(アニスの実)、ケルプ(海草) ■ カロリー ■ 原産国 英国 ■ サイズ展開 ヒルトンハーブ デトックスサポート ヒルトンハーブ トップコート ヒルトンハーブ ハッカウェイ ■ 給与量目安 【与え方】 体重5kg 添付スプーン1/2杯  10kg 1杯  20kg 2杯  30kg 3杯  40kg 4杯  *スプーンが中に入っています。 *いつもの食餌に混ぜて与えて下さい。ハーブの有効成分が十分に身体に吸収されるまで3〜4週間かかります。 *あなたの愛犬の食餌に加える安全でナチュラル、嗜好性のよい、サプリメントです。 *イヌ用健康補助食品---- 直射日光を避けて涼しく湿気のない場所に保存して下さい。この製品は補助食品としてのみご使用下さい。 プレゼントも一緒に買い物かごへ! ヒルトンハーブ デトックスサポート ヒルトンハーブ トップコート ヒルトンハーブ ハッカウェイ

価格:3,024円




健康補助食品の情報をかき集めました。


秘密のひみこです虹キラキラ

 




毎日大豆を食べていますか!?



 

今日も発酵食品摂りましたか!?

 

貝や海藻、野菜たっぷり食べてミネラルも摂りましたか!?

 

必須脂肪酸と食物繊維も摂れましたか!?

 

 







 

炭水化物を毎食食べている方は

に負担が掛かっているので、

 


牛蒡・おから・蒟蒻・

糸寒天・さつまいも・キャベツなど

 

食物繊維を毎日食べなくてはいけません。

 

 

 

 

 

不足した栄養素を分かっていても

病気が深刻な方は・・・・

 

 




上差し買い物へ行ったり、料理を作る元気がない  

上差し食欲が無いから好きなものしか食べれない 

上差し大豆メニューのレパートリーが少なくて

持続するのが難しい

上差し医療費の負担が大きくて

食事にお金を掛けられない 

 

 

 

 

食事療法を出来ない理由が、色々あると思います。

 

 

 

単純に食事は出来合いの物で済ませて

大事なものはサプリメント栄養ドリンクで補ってるわキラキラ

 

そんな方もいらっしゃると思います真顔

 

 

 

病気を治そう、自己治癒力を高めようと思ったら

もちろん不足した栄養素を安全な形で、

毎日補う必要がありますが

 

 

今日何を食べるか??よりも大切な事があります。

 

 

 

 

それは・・・

 

 

 

 

 

今日何を食べないか!

 

 

 

 

 

 

あなたが今日食べたものを思い出してみて。

 

 

 

それって

お金を掛ける価値があるもの??

 

 

 

 

もし病気で困っているならば

それを食べて健康になれるのかを軸に考えてみてください。

 

 

 

 

 

それを食べて、あとあと何となく調子悪くなったり

病気を加速させてしまうくらいなら

食べないほうが絶対いい

 

 

そうするとお店に行っても無駄使いが減るし

臓器への負担、

体や病気を労わるという意味で一石二鳥虹

 

 

 

しかし何も食べないでは治すことはできませんよね。

 

お腹も空きますし・・・笑い泣きあせる

 

 

 

 

なので、ここはけじめをつけて

 

思考を変えなくてはいけません。

 

 

 

作れないけど3食きっちり食べないと・・・

という考えは、

 


一見すると体を労わっているようで

実は全く労わっていない滝汗

 

 

 

言ってる事とやってる事が全く違う人っているけど、まさにそんな状態笑い泣きベル

 



そこに気付かないといけません。

 

 

 

 

現代人に不足した栄養素を主食にするくらいのつもりで!!





 

食べながら治す。食べて治す。

 

 

治すというより・・・

 

 

足りてないものが体内に入ってくるから、また機能するようになる。

また新しい細胞に生まれ代わっていき、免疫機能が正常化するようになる。

 


 

 

さきほど、何を食べないかですと書きましたけど、

 

その食べ物でリスクを負うと思うなら、口にしない。

 

 

 

医食同源

食は大薬なり。

 

 




偉そうな事言う私ですが笑い泣き

毎日のメニューが完璧なわけではありません。

 

むしろ月の半分は気合抜いてる滝汗ハッ

 

 

 

 

でも、身体の声に耳を傾けて、

胃腸の調子が悪い日は極力食べないとか

 

 

生体ミネラル摂ってても今日はちょっと調子がイマイチだな〜なんて日は

ミネラル以外の必要な栄養素が足りていないわけですから

味噌汁や酵素ジュース、おろし大根、キムチなどの発酵食品とか

あとはスーパーフードや健康補助食品を食べるようにしていますキラキラ

 

 



よほどじゃなければ、私はこれで数時間後には

100%絶好調の状態に戻ります。







 

本当に必要な栄養が一度にバッと摂れて

手軽で安心安全で無添加キラキラ



と私がお気に入りなのはこれ虹

 

 

 

 

不老仙(ふろうせん)




 

嫁が出す食事は添加物凄いんだけど、言ってもなかなか伝わらんし

俺の分は要らんっつって、毎日職場でコレばっかり食べてるゲラゲラ

知り合いに教えてもらった不老仙。左矢印1︎笑

 


たしかに彼はアラフィフなのに、いつも軽やかで元気で若々しいOK

 






これを私は有機大豆豆乳&はちみつと混ぜてスムージーにしたり

 

食べた感が欲しいときはヨーグルトに混ぜたりルンルン

 

 

食事の代わりに・・・・おにぎり1食置き換え。

美味しいとは言えないけどね。笑

作れない時は本当に便利!!時間が無い時も助かる。

 




コンビニ&ジャンク大好きだった主人が

添加物恐怖症ハッになった時にも重宝してました爆  笑

 

命水飲んでると、物によっては添加物にウッとなって

味的にも受け付けなくなるみたいです。。。





 

不老仙は色んなところでお買い求めできますOK

 

 

3,500円
Amazon

 



私はアマゾンじゃなくて

この下矢印1︎のショップが品揃えよくて好きですドキドキ

手軽に食べれるマクロビオティック・自然食品がいっぱいラブ

 

 

 

 

日本古来の10種類の伝統食材が真の健康を育む。

 

キャッチフレーズの通り入ってるものが、

めちゃくちゃいいでしょデレデレ

 

 

料理の変わりだと思えば全然高くないし、

無添加でこの値段はなかなか良心的!





料理できない理由がある人、腸を整えたい方、何を食べたらいいか分からない方にもオススメしたかったので。

 

これも良かったらお試しくださいねチョキ

 

 





 

 

ところでね、また最近新たにキラキラお二方から

病気が良くなってきていますという報告&お礼メールをいただきましたアップびっくり

 

 


1人の方とは結構前からメールでのやりとりをしていたけど、

もう1人の方は、それが初めてのメールで

しかも最初の一文が「感謝のメールです。」と。






ワクワク・ウルウルなりながら読ませていただきました。嬉しかった笑い泣き

妹さんの線維筋痛症が良くなって元気になってこられたそうで。

 

 


喜びのお裾分けをありがとうございました笑い泣きお願い

 




こういうのって、めちゃくちゃブログ更新への

モチベアップになるのでどしどしアップお待ちしてますよ〜お願い

 




一人でも多くの方が病気を卒業できますように








ふたご座前回ブログふたご座



どなたか、YouTubeに詳しい方いらっしゃいましたら

ユーザー名の変え方を教えてください笑い泣き笑い泣き笑い泣き

困ってますアセアセ宜しくお願いしますギザギザ






合わせて読んでいただきたい記事カエル







 


ところがどっこい、健康補助食品です!


リクエストにお答えして↓

おにぎりダイエットのルール。(アラケン時より微調整編です。


まず、2週間〜3週間行います。
腸相を整え、排便を良くし、普段取り過ぎている脂質や糖質を
全面カットすることによって体重を落としていくやり方です。

・まず、だいたい毎日何時ごろご飯を食べるか、設定してください。
日に3食が良いでしょう。
・1日1〜3合のおにぎり又はご飯を食べる。
目安、朝おにぎり1〜2個。昼おにぎり2〜3個。夜1個(ないしは野菜のみとか)
・おかずは野菜中心に。(ドレッシングの油は控えよう!生野菜はポン酢とかお塩とか)
・肉類、魚類を食べません。
・おにぎりの具はシンプルに梅、おかか、昆布、岩ノリ、ゴマ塩等が良い。
(カロリーの高い、明太子マヨ、カルビ、ツナマヨなどはNG)
・パスタ、うどん、芋、トウモロコシなどのその他の炭水化物はNG。
・味噌汁OK(具材に、肉
・禁酒、清涼飲料水NG。お菓子もね。
(カロリー0なのはどうか?と聞かれるとどうだろうとしか言いようがないが、
健康のことだけ言うと飲まないに越したことはない。この期間だけはね。)
・サプリ等はご自由に。(マルチビタイミンなど)
・果物も糖質が高いので適量に抑えた方が良いでしょう。
・どうしてもお腹が減ったら野菜もしくはおにぎりをおやつにどうぞ。
(おにぎりを醤油で味付けしてフライパンでジューって押し焼きして、
お焼きせんべいを作ってもうまいよ)

自分の体重の5%ダウンが目安です。

(注意事項)
・水分はお水で取るのが一番。次いでお茶。番茶などカフェイン少ない方がいいよ
ね。
コーヒー、紅茶はノンシュガーで願います!
・スポーツドリンクは糖質たっぷりで栄養満点なので避けましょう。
・野菜ジュースや健康補助食品、10秒でチャージ出来そうなゼリーもこの時期はN
G.
(簡単にエネルギーを取るとご飯からエネルギーを吸収しなくなるし、おにぎりを沢
山食べるので、エネルギー過多になる)
・アマニ油を取るとよいでしょう。(ポン酢や醤油に混ぜると良い)
・納豆も重めなので、沢山取らない方がいいですね。一日一回とか。朝より昼が良
い。
☆一番はこのダイエット中は無駄に運動をしない。
通勤や日々に当たり前の中の運動は良いけど、それ以上にマラソンやウィーキングは
避けた方がいいです。体が腸相などいろんな事を整えることにエネルギーを
使っているので、運動するとバランス崩しやすくなります。
これは受験生なんかも言えます。勉強にはエネルギーが必要なので
その時期はダイエットは向きません。

(まとめ)
すべては目安ですし、自分の健康状態に合わせてください。
イライラしながらダイエットするのは周りにも迷惑だしね。
虚弱な人がやるのはお勧めできません。
貧血など体がフラフラ来るような状態では痩せても意味ないのでね。
そして、結論を言うとわざわざおにぎりでにしなくてご飯そのものを食べてもなんら
変わりはないので、チャレンジください。
ただ、持ち歩きとか、食べた量の目安になるかなってところです!
posted by hanagatumaru at 14:17| 健康補助食品
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